生病並不可恥 我需要真心陪伴的朋友 我住在北大特區

gracewu

同意~~樓上 "感恩惜福" 的看法，加油!!

呷罷睏罷

謝謝鼓勵喔。也要鼓勵身邊所有健康和生病的朋友。記得紓壓和愛自己喔。
' U9 v" X4 Y% x& B可能有太多因素形成身體和精神心理各種的疾病。若沒有注意去調適調養。可能不知不覺重病纏身了。像我這麼多年下來造成的各種疾病。包括嚴重胃病和憂鬱症。我也要注福大家能適當紓解身心壓力遠離疾病。有的病一來了甩不掉。我甩憂鬱症10年了。後來也變得更嚴重。各種病更多更重。
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( {9 K# ^% e- p: u9 `; _* {也期望我的病能提醒好朋友更重視自己的健康。我已經吃了東西。我又要回去躺草皮吹風曬太陽了。太陽大了些。我藏起上半身。讓太陽曬腿。心裡期望颱風不要來。來了我不能外出曬太陽。現在室內活動對我沒效。我必須吹風曬太陽才行。
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睿依依

上週五聽到一個神奇的，只要維持嘴角上揚，心情就會被動的被正面影響一些喔~ 強迫自己試試看~

呷罷睏罷

睿依依 發表於 2015-10-19 12:12
上週五聽到一個神奇的，只要維持嘴角上揚，心情就會被動的被正面影響一些喔~ 強迫自己試試看~
...

好的。我會試一試。感恩。

johnshuetw

睿依依 發表於 2015-10-19 12:12
上週五聽到一個神奇的，只要維持嘴角上揚，心情就會被動的被正面影響一些喔~ 強迫自己試試看~
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這個和"一字"嘴法一樣....就是smile的嘴型.
8 `- Z. ^1 U/ z9 q不過我聽到很久了.....

呷罷睏罷

johnshuetw 發表於 2015-10-19 12:17
" Y$ D8 }7 X# b這個和"一字"嘴法一樣....就是smile的嘴型.
# ^; l9 u; v- j* U4 r不過我聽到很久了.....

是啊。我也知道很久了。不過就是生病太久會忘了笑不會笑罷了。
今早在北大散步。接著到天南寺曬太陽。感覺很好。

. Q+ [! ?8 w: s( A. L剛剛遇到一位90歲老菩薩。行動舉止外觀如60歲。非常了不起。她把自己照顧得很好。保養得很好。我50歲。病比她多很多。

我去樹下躺草皮吹風了。

呷罷睏罷

感恩張大哥以及好朋友們。今天第一次見面。很唐突地請求加入聚會。很感恩你們的包容力那麼強。又沒有分別心。接受一個陌生人突然想加入聚會的請求。聚會回來後。我和先生小孩的對話內容比較好了。碎碎念指數有降低了。(雖然仍會碎念).良好的社交有益身心健康。有助於改善病情。感恩張大哥和大家。

紫薇媽咪

我私訊給您

jerry070

funshowme 發表於 2015-10-14 07:26
歡迎你的加入，我是團長，我憂鬱症兩年
. o! m8 {) S9 Y8 w0 e' Q" G也心肌梗塞過（目前裝六隻支架）現在每天吃藥～
但我靠著自煮健康 ...

) D% b- }. f) y" ], j1 M我想參加運動的社團,不過我都是夜跑北大運動場,你們有夜跑的活動嗎？

funshowme

) l2 l" J# ~. n大部分團員都是夜跑會互相揪，
( n0 ?& r9 M! R3 j. v但我們有共識只有在禮拜天的時候會固定團跑而已～


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