返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

imay

我也是因為桂格熱情不斷的持續邀約才鼓起勇氣去的（還找了個伴，要不真的很難跨出第一步），現在我和好友都很愛練功，只是礙於工作（而且動氣功又不能在家私下練），只能參加假日班，桂格，你真的功德無量！

我第一次參加練功，是寶雲非常親切甜美的帶著我一步一步解說示範，讓我緊張的心得到抒解，寶雲很厲害喔，她的背打的很直，下腰很柔軟，我現在都以她為榜樣，積極向她看齊。
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+ `! {; \3 s! p+ J, P* ~真的鼓勵大家來試試看，很讚的功法，無關信仰，只管健康！

桂格

寶雲是我們三峽北大練功場精神領袖, 也是實質負責人, 更是一位辣媽.
她也是本練功場的活廣告.
) E, ]. i* L% t6 ]0 C- N小孩都上國中了, 因為練功, 還像個小姐喔~~~

桂格

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" F' h: L8 R0 D今年最後機會, 11/19(六) 06:00am, 大家一定要把握喔!
以下是我們練功同學老樹的心得, 非常精采喔!

一起度過這個冬天!
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' B: R* Z' m" w: F( A" D8 J! T昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功,
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
$ b0 _  \' Y  q- M7 n5 B老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
7 q0 L* M. J2 A( d. K+ O4 o也就是已經將修鍊融入生活之中了, 有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
來練功的新夥伴尤其感佩.   
7 v6 f8 h2 d* b& w( S' p) r2 Y雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 練三年後, "體能及精氣神都會回到十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 但是 至少一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
; C* Z- X3 L  \是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
! ^9 V% v2 }& e6 @! a我每天起床後就告訴自己:
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
8 ]0 `) K$ p& ?9 d1 I. d$ u$ F遇到不好的天氣我又告訴自己:
( L. t* b  G( P) I. s' j這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢?

5 J6 x/ s9 _3 G: E9 d所以我期許自己只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
) ~# q- P4 @" L/ ~; L+ o+ J5 J3 Q, {我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
3 Y1 a% i& I/ l( U: _8 p既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
+ H( q7 I0 @& ]" o# `為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
- S! Y; x) G; t$ i) Z離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!

SDW

回復 桂格 的帖子

+ C/ C) i5 h1 q, i老樹寫的真好..
- L# \/ e) c: n1 O一大早摸黑去練功..
7 S" Q8 P9 E2 X6 A其實公車亭已有人在等公車了
: d6 p& K4 w; Q9 V1 \/ {% t4 f/ R1 o想起了高中時常6點左右就出門等公車去台北上學..
不管颳風還是下雨..依然得出門..
( o! O  m3 a: ^( Y大家一起加油..不畏寒風或大雨..
為我們的健康一起努力..

richlai

以前身體一直有一些小毛病, 常常健康食品東吃西吃但效果有限, 後來練功才明白運動才是獲得健康的不二法門. 堅持將練功當成一種人生儲蓄, 累積自己的健康, 這樣摸黑出門就不會覺得辛苦了.  感謝桂格,寶雲以及各位帶功夥伴的付出.  還沒有加入的網友們,不要猶豫,趕快來吧!

SDW

回復 richlai 的帖子
$ x8 u( W4 y( N& h# K5 Z8 z
) G. }  \6 r% y0 s, p! A我也是..
8 ~' h$ j2 k7 e2 f減肥是我的終生志業..
但年紀愈大..新陳代謝愈差..
但自己又貪吃..所以更難瘦..
但現在也是每天練功..
讓自己身體新陳代謝變佳...
/ {8 L/ P+ x8 h& b現在吃很多..但身材也更緊實了..
還有一直有便秘的問題..
4 |. t3 l, t" u9 d2 T! K也因為練功.而變的正常..
0 w# D# E' \! J8 l) ^$ o很多人一定很好奇..這些人WHY要不厭其煩的推廣
因為自己得到好處..就想和人分享..也希望大家可以得到健康
, H9 T3 F/ H. [% h& ~7 @看到很夫妻檔,父女檔..母女檔..一起為了健康..而每天一起來練功..
覺得感動..

JennaHsu

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2 W/ [1 b  B- @8 E  A  J6 I桂格, 謝謝你的邀請,雖然我往後可能不會天天來,但這個週末,我一定會拉著老公一同來見識氣功的奧祕....希望那天可以是個好天氣

teresalee

看起來練功好像好處多多
+ Z+ k. P8 [, N6 S1 P% s8 @& N" z請問各位前輩11/19新生 AM6:00在哪裡報到
- I& w( v- \8 W9 x4 l- r0 S  H4 P需要帶甚麼東西嗎?
; C$ q' B) }& S0 E& ?- g% @謝謝

Steam

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只要早上六點以前到北大
. }7 v! S8 i6 r4 u9 h- \' b好天氣  在草地上
, x' e; I/ N! I雨天  在行政大樓
7 d+ r# t9 i6 O3 F4 C( F很容易看到一群穿白色上衣 黑色長褲的人
& ^# u; E; w7 v0 l, D+ c7 Q/ @* _3 M那就是了   只管來吧~

桂格

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今年最後機會，期待與您相會！

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