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本帖最後由 桂格 於 2013-5-20 18:09 編輯
: T% o0 a* o. J+ |, @' A* G* b, i4 k1 N c9 x
多數人都會面臨關卡, 但可惜許多人無法置之死地而後生.... % ]1 k# u* d' B, N0 E6 ~- ]4 X
1 b" V# \. w3 G$ N
要找到契機, 重新找到一個正面的能量很重要.1 _; w! O7 ^, f9 f# ?
(信仰也是很好的方式.)7 B, n) b4 A1 e& ? v8 v
( V7 N, B1 m9 N+ W& o) e/ k憂鬱如同一個迴圈, 往壞的方向去, 將如雪球般放大加乘, 而終至失控.
2 ^2 j1 F9 ~* k. J坐困愁城, 終將於事無補.5 y6 e( p+ I" _5 C$ E* Z$ _
2 S& D/ b7 H. X/ N$ q
改變自己, 可以從改變生活作息開始.
1 M% v7 _) |6 v! s7 g* f# T卯時(5-7am), 為天地間陰消陽長之時.
, p3 v* Y4 o) k. Z: o! @3 _3 H如果能下定決心在卯時晨起運動, 過程中浸淫在天地陽起之氣, 再配合修煉方法, 身心的陽和之氣會逐漸增長.
4 H1 u2 ]/ Y- d+ `如此慢慢逆轉身心的方向, 不再往壞的方向沉淪, 而往正面與好的方向循環.! d, c1 ]7 b' m" t/ [- W- C
0 g2 Y; G9 b; P" f6 _
返老還童功不談宗教.# C. O* ]0 @8 m% l& t7 i
但各地的練功場(包括北大)有許多憂鬱症, 失眠者都得到了很好的效果.
# H& ^: L9 o! x% t更重要的是, 內氣增強了, 開始變的能老神在在的應對外在各種壓力.
1 T# [4 f' Y& T2 Q7 ~+ J' l+ J% S3 K" s: w
也歡迎大家多多利用北大練功場這個公眾的平台, 一起來修煉身心., `4 |5 O/ G4 g2 \9 q7 m
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