99/07/21(三)~99/07/23(五)滿月圓輕鬆騎

小海豚

大部份的車隊或個人,
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
4 ]" t; F% w1 q北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
若由台七乙起點算起則為 88.5公里
7 u! M0 b+ L7 u' Q( `4 S" z一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
( l: V$ z! @7 T1 @3 {+ U0 V到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)
此時的陽光開始發威
蘭陽平陽雖然下坡比上坡多
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺
. S; e9 `/ L" X) d! n9 R8 @5 b+ M& \0 r通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時
0 @8 K1 Y- e2 l  `/ z但到達北宜時時間來到正午時分
) f, _0 P  m  c0 _北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
所以應該會累不堪言
' q) T- |; H2 O( s5 @( {$ }# x4 ^選擇先北橫再北宜的原因,
通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段
其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M
( _) t% W8 m6 K. y/ s; S爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難

9 W$ ^" t/ j! q* H% O- M若是先北宜後北橫,分析如下
0 F7 k+ I0 t7 h/ q6 x. G  s假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
因北宜坡度平緩,無須太多的休息
$ a' W: X( |& M' s: p5 {約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-11
% e3 ]1 p" u* ?) j/ G- ~補給後開始往台七的方向前進
剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽
大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點
& v2 p+ ~# v& O) h6 T7 z* D- O0 k" G此時陽光開始發威
但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升
( u/ p% D) i0 c5 I2 C# i' w# h氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
* _* w$ W0 e  L, a" _3 ~) @這11公里的爬坡約需騎2個小時
休息的時間則視個人體力而定
最遲下午兩點前就可以到達明池

! F9 M( `* J# T% \當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
( T, x9 q) a  b" {明池低點至四陵三公里
羅浮至復興五公里
3 v, j+ H$ \6 c大概在下午 06:30 前可以回到三峽
劃下完美的休止符

阿詹

海豚兄:
你不愧為高手,分析的很清楚,上個月我有騎一趟,北橫去北宜回12小時
4 a' w3 ]8 a2 o下個月就來體驗一次,順時鐘看看,謝謝你的建議

felixcat

還巧遇 felixcat
9 @+ G2 h& g2 H1 z聽說他今日又進步 3 分鐘, 50 幾分鐘就爬到滿月圓
下山時也和我一樣盡情衝刺小海豚 發表於 2010-7-24 09:54

6 b$ \8 |1 f9 a) ~$ z7 @其實原本是星期五晚上要回台中的，但臨時變成星期六早上，起床餵完貓，想說時間還早，就衝了吧!!
3 [8 t& n7 x2 Q; M! B一路上試著用星期四那天的步調騎，假想著海豚叔在前方讓我追，但發現越騎越沒力，是因為孤單的關係，還是真的累了
一路就這樣把自己逼到想放棄又沒有放棄的強度騎，沒想到到有木國小時比預計的時間還早一些
2 m% F. }4 Z  y8 k便開始更努力地踩，到滿月圓時間更推進了三分鐘
回程原本想要輕鬆踩回家的，就正在要回去時遇到海豚叔，接下來就繼續上演著我出彎時看著海豚叔入下一個彎
儘管有著水平車架跟RR1450，下坡路段我還是追得快要爆了，此時真的覺得一顆心臟不夠用

felixcat

" q& C5 o0 Z- F3 J1 v8 l

今早海豚叔有去滿月圓嗎?好像有在有木國小附近交會,後頭跟著應該是Anson吧,謝謝提醒我後頭有車...真的很快,很威...
mike0524 發表於 2010-7-24 09:59

3 k5 p& w0 P8 ^& }哈哈!!是我啦~~沒想到遇到這邊的車友，好巧~~
那天回程真的大概看到有好幾時台車往滿月圓的方向騎去
! L) H# u6 d) A3 I' F還有看到兩群車隊刷刷刷地往上衝~~~超威的~

~兔子~

大部份的車隊或個人,
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
若由台七乙起點算起則為 88.5公里
一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
& A/ f1 B) B/ y. D& d4 b到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若 ...
小海豚 發表於 2010-7-25 20:05

5 U% C  x3 a5 i# Q. M
感謝海豚叔的提醒~
相關資訊列入本次活動重點提示~歐耶~