99/07/21(三)~99/07/23(五)滿月圓輕鬆騎

小海豚

大部份的車隊或個人,
% \* s% `4 Y. _8 `3 s( t, r; P* U一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
( y- a) `6 Q; x9 t$ W% h若由台七乙起點算起則為 88.5公里
% \, s1 G, z/ L3 G1 E4 E一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)
# m, P* W$ z, M/ o此時的陽光開始發威
蘭陽平陽雖然下坡比上坡多
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺
通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時
+ w4 b" G7 e9 Z但到達北宜時時間來到正午時分
北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
& U5 w+ W7 f  I0 _' G! ^所以應該會累不堪言
選擇先北橫再北宜的原因,
通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段
其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M
# z9 m2 E& U0 L6 d. e% @; H爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難
9 t: ~& d" t% F
& ]6 ?4 L6 a! ]* p若是先北宜後北橫,分析如下
: {8 f( ^$ J+ I6 ]6 j假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
+ m. s, \0 N1 ?3 C: T因北宜坡度平緩,無須太多的休息
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-11
補給後開始往台七的方向前進
8 b$ w) b5 `# X剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽
' a+ h1 v; v0 B大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點
此時陽光開始發威
但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升
6 U$ W5 R8 d! E氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
% m7 t2 I% ~2 Z5 N8 L爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
, H1 \6 a0 v/ A# i2 A' \" K若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
/ }* y9 `5 W5 @- R" |) i2 K這11公里的爬坡約需騎2個小時
' B5 a; E: L, y休息的時間則視個人體力而定
最遲下午兩點前就可以到達明池

當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
7 b% ?, b2 h6 N, ~( E明池低點至四陵三公里
8 [/ e' M2 z/ f* w: i" Y羅浮至復興五公里
; G; G( X& E& V) I大概在下午 06:30 前可以回到三峽
劃下完美的休止符

阿詹

海豚兄:
你不愧為高手,分析的很清楚,上個月我有騎一趟,北橫去北宜回12小時
下個月就來體驗一次,順時鐘看看,謝謝你的建議

felixcat

還巧遇 felixcat
聽說他今日又進步 3 分鐘, 50 幾分鐘就爬到滿月圓
! U' M, j+ @! ~- N下山時也和我一樣盡情衝刺小海豚 發表於 2010-7-24 09:54

1 j6 g2 B7 B7 H8 g其實原本是星期五晚上要回台中的，但臨時變成星期六早上，起床餵完貓，想說時間還早，就衝了吧!!
* ]. P  Z+ s2 t3 q8 w2 _一路上試著用星期四那天的步調騎，假想著海豚叔在前方讓我追，但發現越騎越沒力，是因為孤單的關係，還是真的累了
, q* I% _* n9 q# ?1 \( d( Z一路就這樣把自己逼到想放棄又沒有放棄的強度騎，沒想到到有木國小時比預計的時間還早一些
7 d/ m3 ]/ z$ D# T: q; m3 l便開始更努力地踩，到滿月圓時間更推進了三分鐘
7 {" @! s- m4 b  k, y' _  b: t回程原本想要輕鬆踩回家的，就正在要回去時遇到海豚叔，接下來就繼續上演著我出彎時看著海豚叔入下一個彎
% w9 ^, h. ^: [& A+ [0 ]儘管有著水平車架跟RR1450，下坡路段我還是追得快要爆了，此時真的覺得一顆心臟不夠用

felixcat

# s( ~; z" z$ a: u0 G; `

今早海豚叔有去滿月圓嗎?好像有在有木國小附近交會,後頭跟著應該是Anson吧,謝謝提醒我後頭有車...真的很快,很威...
/ A' W/ O+ G+ L0 j$ p2 u: gmike0524 發表於 2010-7-24 09:59

哈哈!!是我啦~~沒想到遇到這邊的車友，好巧~~
那天回程真的大概看到有好幾時台車往滿月圓的方向騎去
- j) R) u6 L( X( e4 |9 m3 g還有看到兩群車隊刷刷刷地往上衝~~~超威的~

~兔子~

大部份的車隊或個人,
: F! w, _( x, {' c: g$ M一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
6 o0 ?- }& E$ J7 G  K若由台七乙起點算起則為 88.5公里
* H5 w, x  D. f一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若 ...
: w' _3 N5 I0 b小海豚 發表於 2010-7-25 20:05

: e7 h" n/ l/ f' ~) m, Q. J感謝海豚叔的提醒~
相關資訊列入本次活動重點提示~歐耶~