99/07/21(三)~99/07/23(五)滿月圓輕鬆騎

小海豚

大部份的車隊或個人,
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
若由台七乙起點算起則為 88.5公里
. n5 |& i* t  P5 I一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
) V, I0 n8 e6 s# \) B) G到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)
此時的陽光開始發威
' G. a4 J6 m7 z  `1 p9 w蘭陽平陽雖然下坡比上坡多
% F1 h+ z- O0 C% M$ ]  R: h! ^但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺
* @+ B3 L! [( t4 Y3 i通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時
) v' q. ]) k% O3 Q' p但到達北宜時時間來到正午時分
北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
所以應該會累不堪言
選擇先北橫再北宜的原因,
! ~3 }' `! M0 \$ m0 w; f通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段
其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M
9 x% J! t% O4 P7 Z爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難

若是先北宜後北橫,分析如下
+ f  q$ |: X6 L& h$ t- w  W# U假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
因北宜坡度平緩,無須太多的休息
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-11
3 s2 Q& a4 i- M. |/ _補給後開始往台七的方向前進
) x5 @, J6 {  C% A# R剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽
大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點
3 A9 v9 g# {- t0 _% ^  X此時陽光開始發威
% v: A# }1 z! R* {1 H) F: s2 k但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升
0 O  R! s' t' \% Q3 W  i7 C氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
3 K4 h6 M1 r% a若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
" z, k2 C9 B) f, |0 I0 y9 b  r( v/ R這11公里的爬坡約需騎2個小時
休息的時間則視個人體力而定
最遲下午兩點前就可以到達明池
& u+ @+ N' }: D0 ]+ i
當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
明池低點至四陵三公里
; s" ^) f6 `& d+ Z: }1 Z' l羅浮至復興五公里
大概在下午 06:30 前可以回到三峽
劃下完美的休止符

阿詹

海豚兄:
你不愧為高手,分析的很清楚,上個月我有騎一趟,北橫去北宜回12小時
. B& ^3 j# R+ n; g. m: L% J下個月就來體驗一次,順時鐘看看,謝謝你的建議

felixcat

還巧遇 felixcat
聽說他今日又進步 3 分鐘, 50 幾分鐘就爬到滿月圓
7 ^9 q8 `" t7 k! w下山時也和我一樣盡情衝刺小海豚 發表於 2010-7-24 09:54

其實原本是星期五晚上要回台中的，但臨時變成星期六早上，起床餵完貓，想說時間還早，就衝了吧!!
1 y$ J/ _- _% {- |7 s一路上試著用星期四那天的步調騎，假想著海豚叔在前方讓我追，但發現越騎越沒力，是因為孤單的關係，還是真的累了
: g7 m6 j% ]( @一路就這樣把自己逼到想放棄又沒有放棄的強度騎，沒想到到有木國小時比預計的時間還早一些
便開始更努力地踩，到滿月圓時間更推進了三分鐘
, J, H8 b. L; }. G5 h回程原本想要輕鬆踩回家的，就正在要回去時遇到海豚叔，接下來就繼續上演著我出彎時看著海豚叔入下一個彎
+ T% ]3 L$ V) r6 s儘管有著水平車架跟RR1450，下坡路段我還是追得快要爆了，此時真的覺得一顆心臟不夠用

felixcat

0 F4 M) g/ ^  ^. \% K

今早海豚叔有去滿月圓嗎?好像有在有木國小附近交會,後頭跟著應該是Anson吧,謝謝提醒我後頭有車...真的很快,很威...
' k% \2 B* _& R+ S$ ~7 z! Imike0524 發表於 2010-7-24 09:59

哈哈!!是我啦~~沒想到遇到這邊的車友，好巧~~
那天回程真的大概看到有好幾時台車往滿月圓的方向騎去
還有看到兩群車隊刷刷刷地往上衝~~~超威的~

~兔子~

大部份的車隊或個人,
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
0 {: n6 O: O: p4 l6 P' L; @3 |北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
若由台七乙起點算起則為 88.5公里
& Q* Q, b. U# L! t- Y& c" a; I7 M: I一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若 ...
小海豚 發表於 2010-7-25 20:05

6 L2 B/ H3 g# v( A9 p感謝海豚叔的提醒~
, K4 K  d- [! p$ N- [; q相關資訊列入本次活動重點提示~歐耶~