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[運動] 練習返老還童功心得

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發表於 2011-3-17 09:46:20 |只看該作者
本文章最後由 林富子 於 2011-3-17 09:47 編輯
* T6 r" f: M. L) X- V8 z/ M/ o) @: [' u
回覆 阿彬 的文章
( G6 \! b+ p* j7 H4 E
( O& `2 l0 S# S# F4 n提醒阿彬0 ^; A% Y+ B* t& H
如果你拔智齒有動到手術
; b6 T, g2 a5 M4 ?/ `& Z而你又有保險
7 O# X: ?. V5 s; \- b  L  p這時可能可以得到理賠金喔$ N$ F! W6 D* r- e
問一下你的保險業務員~! ^) d  p2 |' Z1 q# r: ~
(去年我拔智齒理賠了近一萬元)
. n; ]  \1 ?) t/ a2 n4 U" `拔智齒有時是要人命的
) K; C! H8 s# y" V3 |( t祝你無痛無感~
「一人當選,全家服務」。龍恩里服務團隊:黃家賢里長: 0910-238630, 新北市區政顧問林富子:0925-172767,樂意為您服務!

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發表於 2011-3-17 09:50:12 |只看該作者
回覆 桂格 的文章3 ?* S0 K3 M" N7 U6 k
% c  A- o7 c& |( ]0 _- C) x. `
昨晚打球聽到球友討論,還不明就裡沒想到原來桂格老兄在邀約,想想早起運動因為老二出世中斷好一陣子了,剛好趁著機會鞭策自己再回覆早起運動,更何況"返老還童耶!",能否偷偷得問一下是哪方面......................喔!我指的是心智或容貌啦!嘻!

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發表於 2011-3-17 10:00:59 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-3-17 10:12 編輯 ! i" @, E/ D6 O+ v) m

' m  r. j  I' ~回覆 輕一笑 的文章
: V. U. j# ]( z9 |* U9 G
$ M& \: F! `7 }% K( ]. Z
能否偷偷得問一下是哪方面....
. _4 Q% X) j6 h5 U
& @$ B8 Q/ l: u
歡迎輕一笑兄!: O! t" f8 @; N  Z2 g7 X( f! V

. Y# S- @7 z7 Q* d, v5 f* V其實...... ......不論男生女生......應該在"方面"也自然而然會有幫助喔! (效果可以偷偷請教68歲的師丈跟66歲的老師. )
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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發表於 2011-3-17 10:02:05 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-3-17 10:12 編輯 % y( L# n$ A, u
桂格 發表於 2011-3-17 10:00 ( f8 O0 P! Q) R
回覆 輕一笑 的文章
) g2 g6 i( @. s% [  P7 a" G/ Z8 r1 A: k

3 H5 D' M2 N/ _/ O7 a講到這點後, 這下子可能會爆滿了.........
( n' O! a4 a0 F4 Y& J9 @8 `* X& K0 s, r: F  Q
反正大草坪夠大....台南場好像幾百人....
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發表於 2011-3-17 10:08:33 |只看該作者
林富子 發表於 2011-3-17 09:46   G$ A5 B7 O  \/ y6 ~; F
回覆 阿彬 的文章
7 N' k  S( i" i9 [2 ~7 c
4 @: l( U3 u+ `8 A提醒阿彬
, D% ^4 f1 c& L5 c/ u: U
喔~是喔~好! 趕緊問問看我的業務員! 感溫~
) F! _: o4 \8 d; J' ]0 S
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-3-17 10:08:36 |只看該作者
怪物 發表於 2011-3-17 06:18
: {% D; y/ ^6 q- X. `' b9 }早上六點是比較沒問題
4 {# }6 ^" h- A, u! u9 ^中途有事可以先走嗎........
1 Q* i/ [; t* W
剛開始心情放輕鬆點....不用太罣礙囉......
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發表於 2011-3-17 10:11:45 |只看該作者
嗯...週六早上見.
Strike Freedom from 大學風呂 & Kyoto  

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發表於 2011-3-17 10:23:59 |只看該作者
星期六練完後,感覺精神奕奕, 不像之前假日太早起床整天都腦鈍鈍.
1 B0 c) H* \; \7 R* x希望平常日早上5:00--7:00 可以成班. 每天練效果應該更快. / _. d- a# k+ X0 @8 B5 P) Y9 C
把我每月花在保養品的錢省下來, 再定期定額買基金, 我可能很快就可以在北大特區買另一間房子囉.
Mabu[url][/url]

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發表於 2011-3-17 10:28:56 |只看該作者
這禮拜六日跟著一起去練功!
Kang 阿康

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發表於 2011-3-17 10:32:51 |只看該作者
這個功在於運用呼吸吐納於動作間,初期還無法動作配合得宜最好別自己練,等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較適宜,有高血壓的人千萬注意老師提醒的重點,納氣的位置跟一般人有點差別的。 8 z( O; C  f& B4 ]' V/ Z" u0 F
  y. z7 `- U4 l- W& z
這樣練下去,以後在北大被搭訕要怪自己了
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