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[運動] 練習返老還童功心得

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發表於 2011-3-17 09:46:20 |只看該作者
本文章最後由 林富子 於 2011-3-17 09:47 編輯 7 e+ L+ S+ g0 h  [: g+ Z' J+ w! C
( H' h. [' a8 Y& ~
回覆 阿彬 的文章& T1 m4 {$ k/ T( c1 ~. m
6 }8 F6 `0 }5 k" n  h0 r7 D( d
提醒阿彬
2 c! c7 G* ?6 c6 n( }: T' @如果你拔智齒有動到手術# g. A: i5 l0 a/ R' q
而你又有保險
* H/ g( D+ B) s這時可能可以得到理賠金喔  P3 E, K9 }: Q3 x2 s  j
問一下你的保險業務員~; g/ [2 P- \) n+ V6 t7 P& K" \# p$ z
(去年我拔智齒理賠了近一萬元)2 }3 c1 J# o! m% V; s0 J  K
拔智齒有時是要人命的
/ v3 \. I; N2 {' n* f% r祝你無痛無感~
「一人當選,全家服務」。龍恩里服務團隊:黃家賢里長: 0910-238630, 新北市區政顧問林富子:0925-172767,樂意為您服務!

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發表於 2011-3-17 09:50:12 |只看該作者
回覆 桂格 的文章! h: U/ t6 {) b4 D* n; k" u* c' _* y7 c
3 X1 }6 |% j0 I( N2 `# h
昨晚打球聽到球友討論,還不明就裡沒想到原來桂格老兄在邀約,想想早起運動因為老二出世中斷好一陣子了,剛好趁著機會鞭策自己再回覆早起運動,更何況"返老還童耶!",能否偷偷得問一下是哪方面......................喔!我指的是心智或容貌啦!嘻!

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發表於 2011-3-17 10:00:59 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-3-17 10:12 編輯
2 z: w( ]4 a. k7 f/ k" S: J/ O( |
回覆 輕一笑 的文章
- }% Q0 \' T& m' ?) C% p8 T6 ^. F
2 u& [9 a, `5 V$ y! x
能否偷偷得問一下是哪方面....

. V9 @8 A( k1 {4 T, ]# a, V+ }. |3 ]6 e& k" R  X% l* Q0 \
歡迎輕一笑兄!6 J# l- V; m& K+ E2 z4 \, B. [( t

) h' I8 a( \* T$ u3 N其實...... ......不論男生女生......應該在"方面"也自然而然會有幫助喔! (效果可以偷偷請教68歲的師丈跟66歲的老師. )
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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發表於 2011-3-17 10:02:05 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-3-17 10:12 編輯
. q% C" ], O9 h3 d
桂格 發表於 2011-3-17 10:00 * X$ U. ]+ y& V  B! Z) E" F
回覆 輕一笑 的文章
* X" H3 b$ ^8 y. R

7 Q) U5 b4 x+ e, O$ V講到這點後, 這下子可能會爆滿了......... , G, M- t0 |/ M: x' u

3 P' l6 p0 j4 X0 }0 H7 f/ @反正大草坪夠大....台南場好像幾百人....
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發表於 2011-3-17 10:08:33 |只看該作者
林富子 發表於 2011-3-17 09:46
6 ~% k/ |0 i1 _6 S- D7 M: f6 a9 Y回覆 阿彬 的文章$ D6 T- A7 m) \+ d2 L& ^

1 F7 |3 M  l$ c9 l0 [* a! z4 A! b. [提醒阿彬
! v  a% F/ }  z3 E% @2 F5 p
喔~是喔~好! 趕緊問問看我的業務員! 感溫~/ v/ @' S0 n" a
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-3-17 10:08:36 |只看該作者
怪物 發表於 2011-3-17 06:18
  E7 D& w4 C* N( w& ~! r8 d早上六點是比較沒問題
; u: Q7 r3 {6 J! N中途有事可以先走嗎........

) ^$ E* f- B* [9 n' H5 K6 J剛開始心情放輕鬆點....不用太罣礙囉......
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發表於 2011-3-17 10:11:45 |只看該作者
嗯...週六早上見.
Strike Freedom from 大學風呂 & Kyoto  

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星期六練完後,感覺精神奕奕, 不像之前假日太早起床整天都腦鈍鈍." C, b# m1 E7 U1 R; S& v
希望平常日早上5:00--7:00 可以成班. 每天練效果應該更快. ( ~1 q3 L! o+ T# ?
把我每月花在保養品的錢省下來, 再定期定額買基金, 我可能很快就可以在北大特區買另一間房子囉.
Mabu[url][/url]

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發表於 2011-3-17 10:28:56 |只看該作者
這禮拜六日跟著一起去練功!
Kang 阿康

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發表於 2011-3-17 10:32:51 |只看該作者
這個功在於運用呼吸吐納於動作間,初期還無法動作配合得宜最好別自己練,等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較適宜,有高血壓的人千萬注意老師提醒的重點,納氣的位置跟一般人有點差別的。 - F* m, t2 l( J/ M+ z4 x
& a( W' J/ y% y8 C
這樣練下去,以後在北大被搭訕要怪自己了
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