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[運動] 練習返老還童功心得

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發表於 2011-3-17 09:46:20 |只看該作者
本文章最後由 林富子 於 2011-3-17 09:47 編輯
; {$ P0 R2 W& ]9 n6 G7 M; T. N9 H! X- |* g
回覆 阿彬 的文章
4 [% s7 ], N9 Z( l+ r/ y
" L; m. C+ n9 d" b! o提醒阿彬( T. m- e1 M" ^& R) s( E
如果你拔智齒有動到手術
% {: I) p% P9 `+ g/ j# p& u而你又有保險, ]: X1 a* Y$ H1 _  V% M
這時可能可以得到理賠金喔( v  f% s# N! x+ H
問一下你的保險業務員~
# |& r" n8 M. r. ](去年我拔智齒理賠了近一萬元)
6 \6 L% t8 B6 E$ {) |4 D拔智齒有時是要人命的
. y3 R7 N3 r  n祝你無痛無感~
「一人當選,全家服務」。龍恩里服務團隊:黃家賢里長: 0910-238630, 新北市區政顧問林富子:0925-172767,樂意為您服務!

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發表於 2011-3-17 09:50:12 |只看該作者
回覆 桂格 的文章
, X, X1 f3 ?; E$ D9 X! r- r
+ P' ~8 L$ E( }! U0 B7 D昨晚打球聽到球友討論,還不明就裡沒想到原來桂格老兄在邀約,想想早起運動因為老二出世中斷好一陣子了,剛好趁著機會鞭策自己再回覆早起運動,更何況"返老還童耶!",能否偷偷得問一下是哪方面......................喔!我指的是心智或容貌啦!嘻!

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發表於 2011-3-17 10:00:59 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-3-17 10:12 編輯
' K1 v& ^7 K2 k+ x' r( F/ }
- |$ `1 v0 Q" \, o6 j9 Q0 Z回覆 輕一笑 的文章
& f; c' N9 s; i0 z) N- M$ y
1 t+ c$ g& t$ y2 C' {  p
能否偷偷得問一下是哪方面....
4 u7 `$ z$ B7 |4 O. l8 e

- X3 c$ l6 J  T) N$ s2 T+ @9 _歡迎輕一笑兄!0 u* O  I7 V1 j3 ?2 _; G

# b9 U% ^' I4 [  P9 w8 a; @+ H/ I其實...... ......不論男生女生......應該在"方面"也自然而然會有幫助喔! (效果可以偷偷請教68歲的師丈跟66歲的老師. )
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2011-3-17 10:02:05 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-3-17 10:12 編輯 4 k% a0 E4 s5 @$ ^) z
桂格 發表於 2011-3-17 10:00
' b4 |8 k$ ]2 K  D+ z回覆 輕一笑 的文章

; }. E2 M  m/ Y4 s+ f
7 W4 B9 H2 b0 m" w* r5 o( @% p講到這點後, 這下子可能會爆滿了......... . i, e4 Z" z# |) [

( W' N1 F- A8 O  ~6 O3 y反正大草坪夠大....台南場好像幾百人....
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發表於 2011-3-17 10:08:33 |只看該作者
林富子 發表於 2011-3-17 09:46
1 j* {, w& V3 T) w8 u4 w3 U8 T回覆 阿彬 的文章
% W* x: n" ]! Q+ V9 l$ }/ D
' E  ?& d' i5 k" L* i7 _8 v' [2 d提醒阿彬

. R& s; N3 w1 h& s% x喔~是喔~好! 趕緊問問看我的業務員! 感溫~/ b. o7 E5 m$ ?. r; u- x2 A
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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怪物 發表於 2011-3-17 06:18 1 |0 l9 ^+ t  O7 p: S6 k
早上六點是比較沒問題/ K6 [6 |' O( Q8 c
中途有事可以先走嗎........

+ s0 B" f" {5 y9 b$ R7 h( \剛開始心情放輕鬆點....不用太罣礙囉......
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發表於 2011-3-17 10:11:45 |只看該作者
嗯...週六早上見.
Strike Freedom from 大學風呂 & Kyoto  

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發表於 2011-3-17 10:23:59 |只看該作者
星期六練完後,感覺精神奕奕, 不像之前假日太早起床整天都腦鈍鈍.  G: A. y4 e$ j+ C/ F) H- T6 z
希望平常日早上5:00--7:00 可以成班. 每天練效果應該更快.
! B8 Z5 M- G" J: r' V把我每月花在保養品的錢省下來, 再定期定額買基金, 我可能很快就可以在北大特區買另一間房子囉.
Mabu[url][/url]

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發表於 2011-3-17 10:28:56 |只看該作者
這禮拜六日跟著一起去練功!
Kang 阿康

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發表於 2011-3-17 10:32:51 |只看該作者
這個功在於運用呼吸吐納於動作間,初期還無法動作配合得宜最好別自己練,等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較適宜,有高血壓的人千萬注意老師提醒的重點,納氣的位置跟一般人有點差別的。
1 W6 Y. I3 z5 X$ I9 I+ }
8 P* n. m% Z! I這樣練下去,以後在北大被搭訕要怪自己了
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