iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: luminosity
列印 上一主題 下一主題

[運動] [活動UPDATE]免費返老還童功:15人開班!

  [複製鏈接]

57

主題

24

好友

823

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
322
在線時間
287 小時
61
發表於 2011-3-12 21:12:22 |只看該作者
回覆 桂格 的文章
3 g7 D' I: {6 |9 w1 |
6 c) Y" Y' T% L' GI think so! Ha!  
All is well.

129

主題

644

好友

5770

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

社區
詠翊山水觀
文章
4488
在線時間
1251 小時
62
發表於 2011-3-12 21:15:45 |只看該作者
桂格 發表於 2011-3-12 21:02 3 X. G' y" A/ F6 @
終於還是進入神祕的睡功世界了.......
* d# b6 t% v4 [9 c, N" [
講真的...昨天被我家的寶弟吵到晚上起來好幾次! 今天昏到十點才起床~ 連跟頂豐汽車保養的預約都遲到了.9 D# H5 I  M$ z+ h/ m  [
0 y: z0 K- O/ R
氣死~
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

21

主題

9

好友

1683

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
139
在線時間
368 小時
63
發表於 2011-3-12 22:19:56 |只看該作者
報告樓主,我感冒明早請假,謝謝

3

主題

3

好友

198

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
20
在線時間
44 小時
64
發表於 2011-3-13 01:48:10 |只看該作者
我我我...今天可能還是要請假,因為我重感冒,斷斷續續再發燒= =

127

主題

51

好友

4261

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2095
在線時間
1293 小時
65
發表於 2011-3-13 11:20:47 |只看該作者
昨天第一天練
2 O* k% m' {. Z- T: R整天好累食欲不錯
$ v! R5 o, H* t晚上8點不到就去睡覺
7 X: t8 ^( j. t早上3點多就起床
. s. A4 n2 _' N& n; l感雙腿後側痠痛能忍; s5 v+ C3 ~' h" \

  [  G' o& j# V! q" X1 q: M. E今天請教老師
! b9 h* r) x! k' @' J. s! E老師說大約練3個月
6 ?! z0 @( m' m) K身體狀況會有明顯改善8 u; q# X) \, n& ?. x+ F
回家小睡回籠(很淺眠)' C0 I. t- I6 y  o1 P- d
起來精神奕奕- W8 ^7 h4 P9 K! d
很舒服!

26

主題

69

好友

1535

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
503
在線時間
584 小時
66
發表於 2011-3-13 12:19:22 |只看該作者
兩天下來真是收穫不少, 練瑜伽已經十年了,經筋骨還算軟, 就想如果氣也練實了應該不錯, 無意間在愛北大社群看到"還老返童"要開班, 除了因為工作的關係, 必需成天對著電腦,眼睛視力變差了,倒是沒有什麼特別的毛病需要治療, 但因平日要上班, 根本很難抽出時間去學氣功,所以週末清晨6:00-7:30 的練功時間對我來說非常很OK, 只需比平日早 起一點點, 就像老師說的,要健康一定要付出.
" ?6 c+ G5 k$ Z4 ~雖然僅僅二天,不可能有非常深入的體會這套功法能帶給自己的身體多少的變化,但因平時就有持續在涉獵有關經絡的知識,再加上自己做瑜伽的經驗, 我絲毫不懷疑老師在課堂裡提及許多人因為有各式各樣不同的疾病,後來因練習這套功法,得到改善的神奇功效. , v3 T; a# g) Y* a' e
我覺得最棒的是最後教我們如何調息提肛跑步的課程,真是受益良多,但像學其他學問一樣, 持之以恆才是最重要的,否則三天捕魚五天曬網, 再好的功法也只是徒然.   感恩老師這樣發心願意開班教我們,也感恩樓主花時間精神 發起, 並開班成功,感恩!

97

主題

102

好友

5249

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2690
在線時間
670 小時
67
發表於 2011-3-14 13:51:48 |只看該作者
回覆 老樹 的文章
! x/ i; y7 S# R4 z9 @  y
6 u. ~5 A! I" e. z  k! `) u看來俺昨兒個缺席虧很大ㄚ~
7 u$ A( r* N% z) l: {# D9 j* d
1 d* ]. n# A+ e. X0 P; u週六晚一夥友人在家中笑鬧到凌晨(日)2點多,隔日一早6點半起床,7點出發去採草莓去。一整天下來依舊精神奕奕!俺可以說這是氣功的功效嗎?哈!
+ r: U! b0 @8 s# f6 s- T6 c
2 U# e: @& {1 y6 u/ x; g無論如何,練完之後真的是通體舒暢是真的~
; D7 h- F( e2 |: \/ x7 ]$ k5 B1 a& z* G2 s5 f3 {: ?6 H
各位好鄰下週見囉!願大夥都身體健康~~~
! |5 w5 |$ C  w( i# V! L) f$ `  m
. ~7 x/ g8 s$ k! B6 A$ R
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

97

主題

102

好友

5249

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2690
在線時間
670 小時
68
發表於 2011-3-14 13:57:13 |只看該作者
回覆 luminosity 的文章' X- ]' `" Z+ K0 h5 @4 v+ f, P

) l6 V. W+ H/ S' gOK~
3 k& P  A9 x' n( p& h
; a) H5 g  K8 b% M讓您如願隱身了~
# a& U2 E. X7 t: }1 \  i+ U& M; e% B2 f/ R8 `5 a
名字拼錯還請見諒,俺外文不大好(聽力也不好ㄅ)~~~ / G$ l0 U# ^7 Y/ q( t2 |

, o6 b' a1 w1 X7 S2 V& e7 S另,週末提到的代購物品,因本週是taipei cycle show展期,俺和廠商都有參展所以會忙些,俺已請廠商是不是能先給個小SAMPLE樣還有報價,待有消息再回覆給您囉~
" j: Z) ~: S) A* Y4 Q. _
7 k* Z. a! f' _規格的部分能請您再和老師確認一次嗎?那天目視初判規格應該是24"x68",厚度應該是較厚的8mm。數量的部份也請您幫忙統計一下喔~
6 i; w0 q8 J; {  ?# Z7 B; h
5 E# M: I9 E3 ~0 h  _8 o6 d4 i! g# m8 Y, I6 J' n5 I: A9 u9 y/ _' U

' V+ K8 m1 E3 X  d  _
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

127

主題

51

好友

4261

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2095
在線時間
1293 小時
69
發表於 2011-3-16 10:29:50 |只看該作者
請問這星期會用到瑜珈墊嗎?

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
70
發表於 2011-3-16 15:20:07 |只看該作者
我的心得在此喔!
) o! S2 b' a1 j4 u8 n/ x4 I請大家一起來分享心得.
  p: Q6 g' ?7 m) C+ [+ W$ F0 P也請大家多多找親友一起來學!
: I( ^: X- `: Y5 K
/ `! ?- h+ }0 ~2 Ghttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=21382&extra=
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部