[活動UPDATE]免費返老還童功:15人開班!

luminosity

回覆 桂格 的文章
: C4 J9 `2 c, x8 D' H3 s6 J
I think so! Ha!  

阿彬

桂格 發表於 2011-3-12 21:02
' }2 T( G, H. _, k. {7 b終於還是進入神祕的睡功世界了.......

講真的...昨天被我家的寶弟吵到晚上起來好幾次！ 今天昏到十點才起床～ 連跟頂豐汽車保養的預約都遲到了.
3 m0 {6 p6 }4 _5 n" }- [
) B7 S0 }4 P7 J( V$ b3 A氣死～

菜瓜布

報告樓主,我感冒明早請假,謝謝

crabbyowner

我我我...今天可能還是要請假，因為我重感冒，斷斷續續再發燒= =

瑪格

昨天第一天練
& w! S5 ]) g% M8 x整天好累食欲不錯
晚上8點不到就去睡覺
早上3點多就起床
0 s# J0 c0 D6 z  X4 G, w& m感雙腿後側痠痛能忍
- e6 X! w- S) L  ~7 k9 l- j
/ t% B0 a* I6 q# l2 j今天請教老師
老師說大約練3個月
. g, D( D+ O0 L7 s* {8 c0 l2 ^身體狀況會有明顯改善
3 r9 d1 U5 t0 J& i6 S回家小睡回籠(很淺眠)
起來精神奕奕
很舒服!

老樹

兩天下來真是收穫不少, 練瑜伽已經十年了,經筋骨還算軟, 就想如果氣也練實了應該不錯, 無意間在愛北大社群看到"還老返童"要開班, 除了因為工作的關係, 必需成天對著電腦,眼睛視力變差了,倒是沒有什麼特別的毛病需要治療, 但因平日要上班, 根本很難抽出時間去學氣功,所以週末清晨6:00-7:30 的練功時間對我來說非常很OK, 只需比平日早 起一點點, 就像老師說的,要健康一定要付出.
雖然僅僅二天,不可能有非常深入的體會這套功法能帶給自己的身體多少的變化,但因平時就有持續在涉獵有關經絡的知識,再加上自己做瑜伽的經驗, 我絲毫不懷疑老師在課堂裡提及許多人因為有各式各樣不同的疾病,後來因練習這套功法,得到改善的神奇功效.
我覺得最棒的是最後教我們如何調息提肛跑步的課程,真是受益良多,但像學其他學問一樣, 持之以恆才是最重要的,否則三天捕魚五天曬網, 再好的功法也只是徒然.   感恩老師這樣發心願意開班教我們,也感恩樓主花時間精神 發起, 並開班成功,感恩!

小王子

回覆 老樹 的文章
3 \* S! c# ~& r" o1 L# _2 i3 i2 {
看來俺昨兒個缺席虧很大ㄚ~

週六晚一夥友人在家中笑鬧到凌晨(日)2點多，隔日一早6點半起床，7點出發去採草莓去。一整天下來依舊精神奕奕！俺可以說這是氣功的功效嗎？哈！

無論如何，練完之後真的是通體舒暢是真的~
( l2 w+ Q8 ?7 s% X, D
各位好鄰下週見囉！願大夥都身體健康~~~
2 y. f, d; F, ~2 B1 v

小王子

回覆 luminosity 的文章

3 V; C5 X4 W8 f2 Q2 z$ @OK~

- W2 i& }, K& |- ^讓您如願隱身了~

0 b. n0 Z# M& J名字拼錯還請見諒，俺外文不大好(聽力也不好ㄅ)~~~
) ~: M7 S! l) s2 n- F
& [$ `2 l" k9 a. F另，週末提到的代購物品，因本週是taipei cycle show展期，俺和廠商都有參展所以會忙些，俺已請廠商是不是能先給個小SAMPLE樣還有報價，待有消息再回覆給您囉~
- t8 \. y6 {: T" d1 K
規格的部分能請您再和老師確認一次嗎？那天目視初判規格應該是24"x68"，厚度應該是較厚的8mm。數量的部份也請您幫忙統計一下喔~
3 N+ F3 f8 A5 r

瑪格

請問這星期會用到瑜珈墊嗎?

桂格

我的心得在此喔!
請大家一起來分享心得.
- O- r4 X. L9 h2 B/ V7 p也請大家多多找親友一起來學!
  F9 m9 _0 ?. V. u
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=21382&extra=