[活動UPDATE]免費返老還童功:15人開班!

luminosity

回覆 桂格 的文章

# {6 B. R6 f% }$ ]  |% x6 B. S' H: yI think so! Ha!  

阿彬

桂格 發表於 2011-3-12 21:02
4 i7 [% y8 l- ^' u! }6 D" `終於還是進入神祕的睡功世界了.......

講真的...昨天被我家的寶弟吵到晚上起來好幾次！ 今天昏到十點才起床～ 連跟頂豐汽車保養的預約都遲到了.

( {0 o1 C3 s0 C) A; Z2 W7 h4 z氣死～

菜瓜布

報告樓主,我感冒明早請假,謝謝

crabbyowner

我我我...今天可能還是要請假，因為我重感冒，斷斷續續再發燒= =

瑪格

昨天第一天練
" s; ^# r2 h4 R# V* b* u7 ?% n整天好累食欲不錯
; x/ ~) p+ v0 u4 C4 F1 ?晚上8點不到就去睡覺
8 b5 a7 u  n3 h3 q早上3點多就起床
感雙腿後側痠痛能忍
( H, f* u0 E" [- Q
+ r8 M+ `& v+ O) K' B今天請教老師
老師說大約練3個月
' _) g. E) \* E4 ~身體狀況會有明顯改善
. ]$ H$ q; |! r! W回家小睡回籠(很淺眠)
起來精神奕奕
- j, J6 |6 f$ v, g很舒服!

老樹

兩天下來真是收穫不少, 練瑜伽已經十年了,經筋骨還算軟, 就想如果氣也練實了應該不錯, 無意間在愛北大社群看到"還老返童"要開班, 除了因為工作的關係, 必需成天對著電腦,眼睛視力變差了,倒是沒有什麼特別的毛病需要治療, 但因平日要上班, 根本很難抽出時間去學氣功,所以週末清晨6:00-7:30 的練功時間對我來說非常很OK, 只需比平日早 起一點點, 就像老師說的,要健康一定要付出.
雖然僅僅二天,不可能有非常深入的體會這套功法能帶給自己的身體多少的變化,但因平時就有持續在涉獵有關經絡的知識,再加上自己做瑜伽的經驗, 我絲毫不懷疑老師在課堂裡提及許多人因為有各式各樣不同的疾病,後來因練習這套功法,得到改善的神奇功效.
我覺得最棒的是最後教我們如何調息提肛跑步的課程,真是受益良多,但像學其他學問一樣, 持之以恆才是最重要的,否則三天捕魚五天曬網, 再好的功法也只是徒然.   感恩老師這樣發心願意開班教我們,也感恩樓主花時間精神 發起, 並開班成功,感恩!

小王子

回覆 老樹 的文章

看來俺昨兒個缺席虧很大ㄚ~
% l+ a, e- a$ A5 p1 y9 T# o
7 z( N) L  @' K' Y) a( r週六晚一夥友人在家中笑鬧到凌晨(日)2點多，隔日一早6點半起床，7點出發去採草莓去。一整天下來依舊精神奕奕！俺可以說這是氣功的功效嗎？哈！
: K( _/ k% j! B5 {$ J( @/ y
8 k% Q& i7 R6 n" H' Z( F" K無論如何，練完之後真的是通體舒暢是真的~
. w0 x* T6 a8 y/ g: b
各位好鄰下週見囉！願大夥都身體健康~~~

8 K% H! p. Y% E7 `# S

小王子

回覆 luminosity 的文章
; V3 |3 M7 Y. e0 b2 f8 ?5 n
OK~

讓您如願隱身了~
3 B& G# w" x  g* Q' d
名字拼錯還請見諒，俺外文不大好(聽力也不好ㄅ)~~~
' h- i4 z- O* b+ K& Z# z% }' F
另，週末提到的代購物品，因本週是taipei cycle show展期，俺和廠商都有參展所以會忙些，俺已請廠商是不是能先給個小SAMPLE樣還有報價，待有消息再回覆給您囉~
1 D$ S4 y3 m! o. x
規格的部分能請您再和老師確認一次嗎？那天目視初判規格應該是24"x68"，厚度應該是較厚的8mm。數量的部份也請您幫忙統計一下喔~


! f2 N+ e/ p! q  y
" W6 o3 T% U5 d+ _$ W1 {8 b

瑪格

請問這星期會用到瑜珈墊嗎?

桂格

我的心得在此喔!
請大家一起來分享心得.
2 E& w9 F  U/ g& ^( L8 V. j# ]也請大家多多找親友一起來學!

" @# s& Z/ y4 g: ^1 |7 C+ F" Z& j+ Ehttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=21382&extra=