[活動UPDATE]免費返老還童功:15人開班!

luminosity

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2 Z- m; c& {3 D7 m$ s3 tI think so! Ha!  

阿彬

桂格 發表於 2011-3-12 21:02
終於還是進入神祕的睡功世界了.......

講真的...昨天被我家的寶弟吵到晚上起來好幾次！ 今天昏到十點才起床～ 連跟頂豐汽車保養的預約都遲到了.

# b, u. P- f* c; U4 E5 I氣死～

菜瓜布

報告樓主,我感冒明早請假,謝謝

crabbyowner

我我我...今天可能還是要請假，因為我重感冒，斷斷續續再發燒= =

瑪格

昨天第一天練
整天好累食欲不錯
7 H. z9 N8 n6 t0 k晚上8點不到就去睡覺
2 M6 J% D! O, T4 F早上3點多就起床
感雙腿後側痠痛能忍
9 z+ d' R# q; f1 M3 `4 O+ c
  q. D! X: k# E今天請教老師
  @8 H$ k% V9 {' j+ W" Y( W老師說大約練3個月
身體狀況會有明顯改善
) k5 \( V% F! Q5 F; i) W# N回家小睡回籠(很淺眠)
, i( L( e7 x% {' z起來精神奕奕
很舒服!

老樹

兩天下來真是收穫不少, 練瑜伽已經十年了,經筋骨還算軟, 就想如果氣也練實了應該不錯, 無意間在愛北大社群看到"還老返童"要開班, 除了因為工作的關係, 必需成天對著電腦,眼睛視力變差了,倒是沒有什麼特別的毛病需要治療, 但因平日要上班, 根本很難抽出時間去學氣功,所以週末清晨6:00-7:30 的練功時間對我來說非常很OK, 只需比平日早 起一點點, 就像老師說的,要健康一定要付出.
雖然僅僅二天,不可能有非常深入的體會這套功法能帶給自己的身體多少的變化,但因平時就有持續在涉獵有關經絡的知識,再加上自己做瑜伽的經驗, 我絲毫不懷疑老師在課堂裡提及許多人因為有各式各樣不同的疾病,後來因練習這套功法,得到改善的神奇功效.
我覺得最棒的是最後教我們如何調息提肛跑步的課程,真是受益良多,但像學其他學問一樣, 持之以恆才是最重要的,否則三天捕魚五天曬網, 再好的功法也只是徒然.   感恩老師這樣發心願意開班教我們,也感恩樓主花時間精神 發起, 並開班成功,感恩!

小王子

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看來俺昨兒個缺席虧很大ㄚ~
' @. y  H( V/ Q. }: A
週六晚一夥友人在家中笑鬧到凌晨(日)2點多，隔日一早6點半起床，7點出發去採草莓去。一整天下來依舊精神奕奕！俺可以說這是氣功的功效嗎？哈！
& ^( v* K2 o8 P" |0 l) a8 G
無論如何，練完之後真的是通體舒暢是真的~

1 d# i1 }' m3 @各位好鄰下週見囉！願大夥都身體健康~~~

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小王子

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9 V" w4 z$ |, X) E/ f+ a  H  D5 B& W' D
OK~

3 Z0 E, v+ U. V/ K1 U讓您如願隱身了~

; k; w$ ^& |- a" w3 u$ E9 S& P名字拼錯還請見諒，俺外文不大好(聽力也不好ㄅ)~~~
2 g4 D0 u2 G, ^1 G1 S8 s7 p
另，週末提到的代購物品，因本週是taipei cycle show展期，俺和廠商都有參展所以會忙些，俺已請廠商是不是能先給個小SAMPLE樣還有報價，待有消息再回覆給您囉~

規格的部分能請您再和老師確認一次嗎？那天目視初判規格應該是24"x68"，厚度應該是較厚的8mm。數量的部份也請您幫忙統計一下喔~


5 x& y! P/ z1 m, g/ ?+ r/ Z  G) r
0 a! u9 k5 h: ?! ?

瑪格

請問這星期會用到瑜珈墊嗎?

桂格

我的心得在此喔!
$ [3 f  r. k" V3 i  f請大家一起來分享心得.
也請大家多多找親友一起來學!
) M; k: T/ Q0 W7 W' N# j$ J
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=21382&extra=