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樓主: mike0524
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[假日約騎] 99/11/21(日)陽金3P練習曲(遇雨、地溼取消)

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發表於 2010-11-21 16:25:57 |只看該作者
今天大家都爬完二P~第三P擇日再戰~

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發表於 2010-11-21 17:05:29 |只看該作者
本文章最後由 布小拉 於 2010-11-21 19:58 編輯 4 d* z0 ]. |) d$ C
舞茶道 發表於 2010-11-21 16:25 / ~8 L4 K0 a* C3 ]/ i3 A1 q) P- i  D4 L
今天大家都爬完二P~第三P擇日再戰~

& H, }7 A- o" ]  T; H9 H' C% N; Z' X& t. c# p3 o1 f
拍謝哩..今天讓大家等超久的..我有很努力騎了~ 9 |# {6 P+ c* }+ G
感謝MIKE大大的朋友的保姆車~錢忘記給您了~
4 T5 v1 ]7 d7 g
8 k, g" e, r, `3 `/ |& o兔子我們今天也有專業的單眼隨行喔!!
% Y" m' y5 t3 y  |7 y6 A

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發表於 2010-11-21 22:31:46 |只看該作者
很高興今天能遇到你們...我今天有騎完3P唷..不過是邊騎邊訐譙上去的..
9 S& F4 W  g, {; h7 T8 k因為第3P跟鬼擋牆一樣...好像爬坡爬不完似的..  J# h* @2 {  a" S0 z) \* @1 v
尤其過了平等里逃玩小鎮之後轉上青山路那段的最後3KM...; {& ?1 x9 F: x& G( [. h  U5 ]
真的是陡到都定竿了...最後一P破功下來牽車...而且在最後3KM還牽了2次...
& [4 M3 E; f3 K7 X6 e2 h4 H今天我從台北大學出發到P字道再回台北大學..總共騎了148.8KM...目前虛脫中...
蕃麥 蕃麥 我是蕃麥......

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發表於 2010-11-22 09:18:46 |只看該作者
這週末日如果天氣好再約完成最後的第3P吧.
突然又有滿腔熱血湧現..

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發表於 2010-11-22 14:29:05 |只看該作者
本文章最後由 kkjj 於 2010-11-22 14:30 編輯
% y9 O1 K6 v& p3 |
% C( Z2 \* x, P7 `5 l# x# K3 q回覆 water226 的文章' n" v& Y$ s7 W; h
1 h: ~- a' E' X6 c+ N
翻了翻以前的筆記
9 A8 j6 q: F7 r9 C" K& I5 e& N7 x$ F2 F2 Q7 Z$ t* Y7 {! z2 L0 R
1P還好3 l/ \/ w( l) U: @9 {/ ~! i
2p有兩個超陡坡
: `* B( e2 F8 `9 a5 k- S    1.過磺興橋之後有個直線陡坡上到雙磺社區的石碑處. C( ~4 O, B' W, _/ [! f& b
    2.北28 14.5k至15k公里處,500m就很要命了,但16公里處就是風櫃嘴了。1 T4 E6 f- f4 R) _8 w; T
$ R/ a& i+ I; I& F: w
3p:就是那最後3km,看到"冷水坑x+x00"時就知道到了,更詳細說可分成三部分% p3 _0 L1 |" C, _- u5 s
     1.U型彎之後剛進冷水坑段就一段陡坡
5 O. t) M6 {4 x     2.看到"遊客中心"的牌子後又一段
9 f0 H" w# h1 Q: z: }: a& h     3.菁山露營場
0 M. I+ _2 t2 I; R9 p5 W0 \& O* J2 o  |9 S. V# z0 ^( j
給大家參考參考* i, c( K8 q& d- Z+ W- f0 l& V
這幾段是要最輕齒比+抽車+幹聲連連才上得去
人生無大事

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發表於 2010-11-22 15:43:39 |只看該作者
我昨天騎公路車爬的很辛苦..下星期改登山車再試試..) G3 S$ R* U& Y5 x
再上不去..我就要考慮當補給車了啦~~

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發表於 2010-11-22 17:11:08 |只看該作者
那最後3km 請問牽車要多久

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發表於 2010-11-22 17:11:29 |只看該作者
kkjj 發表於 2010-11-22 14:29
$ _/ N$ T/ _+ O3 {# q& g( g- l( r回覆 water226 的文章
8 U5 R- J' O% Z6 P$ N8 }. {+ b& l- z
翻了翻以前的筆記
  C# J2 u8 Y" Y. c7 E( ~" H
我騎完1P後爆左膝~騎完2P後二腳都爆~~直喊不騎第3P了
0 S  z6 L: N3 m7 L回程到停車處還差點騎不回去...' V1 o# I7 X3 Q( e* ~
' h1 K+ @2 y( @: k6 C, f
要考慮換11-32T的飛輪了~
$ C2 m7 _+ U3 ?* Y" v% F8 `

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發表於 2010-11-22 17:42:17 |只看該作者
本文章最後由 布小拉 於 2010-11-22 17:46 編輯 0 k! k( k, i9 F0 G) S
舞茶道 發表於 2010-11-22 17:11
4 B5 s/ H7 J3 L# |我騎完1P後爆左膝~騎完2P後二腳都爆~~直喊不騎第3P了: ?0 p( J! H( E6 M
回程到停車處還差點騎不回去...

; v% C1 Y% W' h( i% x& q( x0 @: _4 j- [6 Q+ _
你們大家都騎好快喔..不是練習嗎..但大家怎麼都一直衝,
, Z; Q7 C/ s$ h我除了剛出發&第二個休息點有遇到大家外...再來看到大家就是在楓林橋對面的商店了..% m; _9 U) Z% [; f# }' j5 Y
聽說我還在努力龜第2P的陡坡時..大家早已在休息飽食ing..
8 L$ n0 Y" I( D. j# z算算二個休息點都讓各位勇腳等了1H以上哩..真害哩!!
) S* ^% e/ F/ z( ~. U* A5 }- N4 `9 [8 y- `" x/ b0 G7 N
我上坡速度超慢的..12/5只求有完賽喔!!如果前面勇腳們在終點等太久..+ r. f' G) ^3 }+ g. G5 C
那...請下來拉我上山吧~~~拜託各位了~感恩~~

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發表於 2010-11-22 18:05:49 |只看該作者
回覆 RYAN 的文章
9 J6 F0 v1 Q* C7 ^( \7 |8 A0 {2 V2 R
陡坡用騎的時速約6~8公里,牽車用走的時速約4~5公里~
" v) T) v% m7 c0 c) y/ y' {- U% ]有時一直在想~幹嗎花那麼大的力氣且冒著膝蓋掛掉的風險~也快沒多少~
4 a, Q( k/ E4 ]' a& n, i  G
& E2 ]6 I: ~# p: [( w所以最後三公里牽牽騎騎~差不了多少時間^^

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