一起度過這個冬天!

小蘋果的外婆

好慚愧哦！太久没去練功了,,,,,,

老樹

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  `) R1 }! a" y要來, 要來, 天冷更要來運動, 週末氣溫低, 穿暖一點, 來練功 !!!

桂格

小蘋果的外婆 發表於 2011-12-16 11:06
好慚愧哦！太久没去練功了,,,,,,

冬天在練感覺真的很特別.....
. i; L$ Q' {7 b  p! _
你會發現你的體內從冷到熱起來的過程.......超明顯!!

小蘋果的外婆

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; V) ^1 w" `2 @3 V' q2 N4 H  a0 D
, u9 T" l+ m8 @這兩天晚上我有練靜氣功，發現特別好睡，這之前每天都失眠，半夜就醒了，一直到天明，後天的閙鐘......我好想去練功哦！

小蘋果的外婆

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真的有幸認識你們，認真的桂格、貼心的寶雲、執著的老樹，還有一群好心的朋友，下週一我會再嚐試去練功（今天與寶貝孫女有約）........幫我加油！

老樹

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是的, 若早上沒能練, 晚上一定要找時間練靜氣功, 加油!

小蘋果的外婆

$ L+ A- _5 K: S+ u
6 y, w$ D* h& S* R
6 N- t7 `' X' J. C0 g! W: y
今天好嘔，清晨在窗前看了一下窗外，心想今天要練功，可是才一沾床居然睡著了.....

小蘋果的外婆

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# _& H9 c5 Q+ Q3 ^好朋友：為了自己的身體，晚上我都會練靜氣功的，謝謝妳！

老樹

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# C& G( T0 C+ }3 u# ~8 Z
$ e' S7 d- _5 k/ U明天天氣還不冷, 來跑步吧!

小蘋果的外婆

' E5 v) {+ M! }+ A
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2 C% v, `8 w& ~( x
( E' z( t+ ^1 A) W. @1 ^) T凌晨，有起床，可是真捨不得被窩......

明天會很冷，要保暖
2 I/ c' S& L, c8 l
想你們了.....