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[運動] COME JOIN US ! 一起來練返老還童功 !! (照片)

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發表於 2011-5-13 16:48:39 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-5-14 09:58 編輯 0 k! L9 g$ @# w# n* k1 m

9 v3 C1 p4 b3 p% t. b6 e: q# G7 H7 E每週末開班的返老還童功, 風雨無阻, 下雨天會在公共事務大樓川堂練習喔!
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2011-5-23 13:38:55 |只看該作者
回覆 桂格 的文章
$ a. b6 l5 ~- z3 }- D3 u7 d; I  E! a/ V
所以周六的早上六點?
+ j, F/ q9 H! v! O' Q; y. j" d- _- v& W1 }( J7 W
恩~我九點要上課~  M7 {  o7 _: N, Y/ @
可以還訓練自己六點練功~' i: g& X% Y4 a( c# g' n5 {7 D
& f0 ^/ j8 }) [# _
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2011-5-23 14:55:52 |只看該作者
~兔子~ 發表於 2011-5-23 13:38 4 A' R2 S0 Q: x
回覆 桂格 的文章
. @9 h. o; ]3 {5 e& `5 Q
% X  C& h' w, _1 U& [& o) o/ o所以周六的早上六點?

! ~) E4 S, `1 [/ ?6 X( {週六日目前都是6am的.
' c# q2 s. e8 q1 ]9 I' d  P$ P" V2 y3 y, ~" L6 C4 w. l
另外, 我上週末參加了兩天的氣功基礎班, 之後我們幾個同學與教練也會開始開平日6am的練功.
1 v7 [6 b5 r$ S+ b預計下週一開始平日練功.   , E2 \& M/ Q; O# A1 P4 d& _5 \6 s

* s! s& y+ f% G, `# W如此一來, 就會變成天天都有人帶功, 任何人每天去台北大學隨時可加入練功了.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-5-23 15:01:53 |只看該作者
很棒的生活方式
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-23 15:03:40 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-5-23 15:06 編輯
$ A5 w6 O1 U8 f/ M9 V9 f
彩虹 發表於 2011-5-23 15:01 . [* A# u% _1 V2 O. y9 w) k* i
很棒的生活方式

) u8 g4 G( R* h3 g# ?& M/ U5 G% K2 }* i3 C0 C
彩虹鄰居, 請一起加入喔!!
  @# ^3 q5 \$ ]  v+ I8 N  ~$ D2 Y* |5 K' ]1 {
這次去參加兩天的氣功基礎班之後, 信心大增, 看到好多人Before & After的紀錄以及蛻變後的本人., o  A/ M& j, K3 |# V
好處多多, 除了身體返回健康, 還會變年輕漂亮喔~~~
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-5-23 15:15:10 |只看該作者
謝謝桂格& o9 j1 s. R1 ]* f( D% h# e
看到您和駱大、康大們對北大特區的付出很感動。
& q" h) Z( ?. R' K大小寶六月期末考,明年分別考學測、基測....../ ]: i# G: v  K4 f6 K" c
工作之餘也在大寶學校當志工。) e5 t% F" j: c' z6 i
七月時也許較好安排呢 n_n. q7 P1 k3 s, H: C1 f5 A) _& x
平淡即是幸福

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發表於 2011-5-30 11:28:20 |只看該作者
回覆 桂格 的文章
: l8 V8 l; f3 l: f& K! x6 Z( |. `/ L3 ?
今天起  週一到週五也可以練功了
# ^6 o3 f( M7 z2 V3 M9 i五點半 老地方    要健康就要動   來吧~* h+ O0 x1 B, T, b4 A
  人法地  地法天  天法道  道法自然

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發表於 2011-5-30 11:51:07 |只看該作者
本文章最後由 瑪格 於 2011-5-30 11:52 編輯
) x# ?9 y# ~- V5 |8 R4 N& E# Y1 `( i% Q" B9 J0 T5 f0 t5 A$ x
準5:30北大警衛室旁邊的側門才開門喔!!7 j, q) E: m( q& N) v
動氣功6:30前結束% {2 j* U4 H- w- l/ H) q. X
讓上班族或家庭主婦趕去上班帶小朋友5 K. h3 g4 Z, [
後半段靜氣功繼續
5 S0 v  \2 a" S+ i大約7:30結束~~
% G' _0 G9 T% F5 H( z
" m9 _! s, p% Y6 M, G, f9 p老師66歲
) }* @8 G: F6 r' }! S明天都會騎機車來陪伴我們練功# i& N2 y  b% ?3 S, s: Z( R
不求回報!只願大家身體健康% ^# n% f+ ?+ Z) @4 x
有更多人受惠
3 }2 Y, g* A' F$ e2 x3 ~4 c很感人~~
- M9 c+ P1 C2 ~1 H- F8 S- T
( M: ^5 [3 {# j/ a# T& y* x. F. \大家要珍惜把握!!

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發表於 2011-5-30 13:56:02 |只看該作者
好想參加喔
- g7 u* w% [% R8 g1 e: Y7 S: G% o請問瑜珈墊哪裡買?, I9 R2 D- k  f) v
有推荐的嗎?$ j/ r" B2 m/ K6 X
謝謝
奮鬥!

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發表於 2011-5-30 14:07:25 |只看該作者
我有努力....但是..我爬不起來~~
今天鑄鐵鍋煮鹹飯~有點焦~~果然不能摸魚...
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