返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

輕一笑

第二組組員報到!

多年後的北大.......路上盡是踩著輕盈步伐的......"童姥(佬)".

桂格

回復 fay 的帖子

so.....it's really a challenge!!!!
but i think i will give it a try

No pain, no gain..........
+ j' w% W$ @4 x1 R1 e& S. H0 P
0 h+ }8 U  L% b! R比起皮膚緊緻, 早起算什麼......  

桂格

% n3 ?# J) N$ i7 @: R

輕一笑 發表於 2011-8-16 20:25
$ @% H6 e2 r8 w" }. ?8 V! h/ I第二組組員報到!

多年後的北大.......路上盡是踩著輕盈步伐的......"童姥(佬)". ...

+ y. b! X* t% |2 `" W4 q
8 R, }/ V2 @( |# k' Y; I日復一日,  近卯時分, 天剛白, 涼風撲面襲來......
7 G: G* b" a" I  g
- S  M0 g, e" W只見返老還童功幫眾快步自四面八方集來........
! f2 Z, F9 k! @1 h
1 u9 l5 A& n* a) D$ X  n草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
1 W3 u$ [5 \# r; R拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!
$ P$ X+ b  \: {: ?6 @0 _, o
0 u: l/ r7 \# v  }# M實是幸會! 幸會!!
結締善緣! 善緣!!

evalee

fay 發表於 2011-8-16 20:01
  i9 L) @+ i. ]! {/ Y8 T6 H1 |! B回復 evalee 的帖子
% ^, f5 [$ F* J/ E  t
- P/ l4 G% ]. }- ^$ weva 妳也有練喔  

fay也來繼續嘛
我也是很重睡眠，都睡到上午九點以後才起來的
可是睡飽飽精神也不見得多好
最近常到醫院探病，深深體會健康的重要性
星期六強迫自己爬起來，看到草地很多人練功，大家都好認真對待自己的健康
& h+ q- Q! n: X6 b而且和大地一起甦醒的感覺很好，露珠和草地新鮮的味道，讓人神清氣爽，練完精神還變好耶

fay

桂格 發表於 2011-8-16 21:31
9 Q) ]/ ?- `% s$ `* H; ~4 a* J1 W回復 fay 的帖子

緊緻緊緻.....
3 Y, V7 p6 Q# |9 K+ e- L再多說一點
我就會被催眠了.....

fay

evalee 發表於 2011-8-16 21:43
fay也來繼續嘛
; C4 T7 J6 F3 n9 u我也是很重睡眠，都睡到上午九點以後才起來的
可是睡飽飽精神也不見得多好

ㄜ....我是還沒開始啦 汗顏

好!!!!   
/ N/ q# |' V& L7 ^# {  q* P! ?

kikididi

4 i7 U. M9 i* I9 p8 C4 {
0 r1 K2 {# L5 c) Z8 o7 m我是第3組的耶!!  最近常常練一天,停二天,金害!!

5 ^: q  B8 a4 F4 }$ W從5月開始到現在,斷斷續續練了30幾次動氣功,加上10幾次的靜氣功,
最大的改善就是國中時因為脊椎側彎開刀,當時整個背到腰都動了刀,以前腰,骨盤不會酸痛,
; \6 C0 I" r9 _& {2 L差不多10年前,手術的後遺症就開始出現了.去年12月因為打掃家裡,不小心閃到腰,
3 v: |$ @; d+ V. x" A& ^" {讓我整整2個月腰直不起來,也彎不下去,不能久坐也不能久站,更不能久躺,
躺在床上腰部像是有千斤重一樣,一直往下沉, 每個晚上都要翻來覆去,變化姿勢.
看西醫就只會開肌肉鬆弛劑給我吃,還叫我都躺在床上不要動,不要下床, (真是不食人間煙火的西醫,難道我不用工作賺錢嗎???)
看中醫針灸,也只是治標不治本,有針就好個幾小時,藥效過了就繼續痛,真是苦啊~~~

1 J, _1 r+ g' U而這些症狀都在我練功後的某一天,而且是大概在練了5,6次左右,突然發現"ㄟ!最近腰不痛了耶!" 睡覺時也不再感覺腰部沉重,到現在,腰痛可以說已經離我而去,又緊又硬的的肩頸也改善好多~~

最近我把這改變和住在高雄的好朋友分享,很高興的是她也去找高雄的練功場,加入練功的行列.
$ v2 {0 I! n# p5 H- i& X: X+ t因此希望這小小的改變可以激勵和我一樣身體會這酸那痛,越躺身體越不舒服的鄰居,每天早起來練功~~
# K  K' j! c, i2 c5 \5 ^9 W啊~~不能再寫了,我得趕快去睡了!!  大家早上見囉
. A* _/ Q7 m3 V0 X
+ [# x# ?5 f; N

湘湘

Steam 發表於 2011-8-16 16:24
湘~  妳有來過嗎?

ST:我總有一天會去的...
等我喔...^^
# n' m  X$ z6 f8 q+ U1 r先預約報到嘛...哈哈

桂格

) w1 \7 S) S# e/ x! m4 n

kikididi 發表於 2011-8-17 00:50
我是第3組的耶!!  最近常常練一天,停二天,金害!!

$ h* W- X6 }9 o# m) r* \" q* ~從5月開始到現在,斷斷續續練了30幾次動氣功,加上10幾次的 ...

* f: |8 B, J/ u! Q
同學, 太晚睡了啦......  

不過很高興聽到你練功有成, 在醫療方面省下可觀的時間與金錢....
肩頸脊椎, 這些問題, 經常看到聽到許多練功的師姐師兄們都得到極大的改善, 相信大家也都可以.
能靠自體由內在來回復健康, 而不依賴外在的藥物與侵入性療法, 是省時, 省錢, 又最令人安心的!


) `1 D, V* |# e. ?繼續加油喔!   

桂格

$ I1 r7 \/ L  G6 F; v
今天平日班的分組很順利, 基本上人數還算平均.....

& r4 E8 x/ x6 e( ^+ n  X第二組人最多, 第一組略少, 沒想到第五組人也不少咧........
周六會再安排一次分組, 讓假日班才來的同學們也能一一歸建.....