返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

輕一笑

第二組組員報到!
8 X6 l3 w7 _7 V, S+ k
多年後的北大.......路上盡是踩著輕盈步伐的......"童姥(佬)".

桂格

回復 fay 的帖子

so.....it's really a challenge!!!!
but i think i will give it a try

No pain, no gain..........
. ?; Y$ E6 k* ^7 q- N
比起皮膚緊緻, 早起算什麼......  

桂格

輕一笑 發表於 2011-8-16 20:25
9 z" r" B: l$ o7 ?. d! \0 o第二組組員報到!

: F, L' A( ], A4 Z多年後的北大.......路上盡是踩著輕盈步伐的......"童姥(佬)". ...

# c  o% l" X8 v
日復一日,  近卯時分, 天剛白, 涼風撲面襲來......
, Q4 C8 Q& g6 K( K# R" `! Y" K
只見返老還童功幫眾快步自四面八方集來........
# v5 t: _; e/ b9 _4 }
( {2 T/ U* @- X; J草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!

, ?9 h; P; S& \) e實是幸會! 幸會!!
結締善緣! 善緣!!

evalee

fay 發表於 2011-8-16 20:01
回復 evalee 的帖子

eva 妳也有練喔  

fay也來繼續嘛
- z& {6 D' `- G# ]我也是很重睡眠，都睡到上午九點以後才起來的
可是睡飽飽精神也不見得多好
' b8 C: R; s/ X# N最近常到醫院探病，深深體會健康的重要性
9 a  g. b: [9 N" q) R* ?. l& r- R星期六強迫自己爬起來，看到草地很多人練功，大家都好認真對待自己的健康
而且和大地一起甦醒的感覺很好，露珠和草地新鮮的味道，讓人神清氣爽，練完精神還變好耶

fay

桂格 發表於 2011-8-16 21:31
; z2 |* d: a" r4 r2 {回復 fay 的帖子

緊緻緊緻.....
再多說一點
我就會被催眠了.....

fay

evalee 發表於 2011-8-16 21:43
5 v! ?; `( [. p! ~9 ^: S1 zfay也來繼續嘛
我也是很重睡眠，都睡到上午九點以後才起來的
! R; M9 B* A; k+ F% m" C可是睡飽飽精神也不見得多好

: d- X; v% a+ \" t7 F* \0 Sㄜ....我是還沒開始啦 汗顏

  ~  u3 E: |. g" E好!!!!   

kikididi

! H9 X0 k/ W2 k) E" `我是第3組的耶!!  最近常常練一天,停二天,金害!!

從5月開始到現在,斷斷續續練了30幾次動氣功,加上10幾次的靜氣功,
最大的改善就是國中時因為脊椎側彎開刀,當時整個背到腰都動了刀,以前腰,骨盤不會酸痛,
差不多10年前,手術的後遺症就開始出現了.去年12月因為打掃家裡,不小心閃到腰,
9 a  Z3 S' L/ @$ ^4 K讓我整整2個月腰直不起來,也彎不下去,不能久坐也不能久站,更不能久躺,
" R3 V, l& U: t5 m7 L! A躺在床上腰部像是有千斤重一樣,一直往下沉, 每個晚上都要翻來覆去,變化姿勢.
看西醫就只會開肌肉鬆弛劑給我吃,還叫我都躺在床上不要動,不要下床, (真是不食人間煙火的西醫,難道我不用工作賺錢嗎???)
( f- l5 T2 ]- }  S看中醫針灸,也只是治標不治本,有針就好個幾小時,藥效過了就繼續痛,真是苦啊~~~
+ R6 ?2 s% w; N+ `) c
6 D2 D9 C+ h9 c2 {  F8 F而這些症狀都在我練功後的某一天,而且是大概在練了5,6次左右,突然發現"ㄟ!最近腰不痛了耶!" 睡覺時也不再感覺腰部沉重,到現在,腰痛可以說已經離我而去,又緊又硬的的肩頸也改善好多~~
  m4 v' @8 F% X; @5 x
5 R# W8 s5 J& k3 b! j最近我把這改變和住在高雄的好朋友分享,很高興的是她也去找高雄的練功場,加入練功的行列.
因此希望這小小的改變可以激勵和我一樣身體會這酸那痛,越躺身體越不舒服的鄰居,每天早起來練功~~
啊~~不能再寫了,我得趕快去睡了!!  大家早上見囉
7 P3 Z" Y! d5 M6 c9 M
! u0 B1 I6 }( G, L

湘湘

Steam 發表於 2011-8-16 16:24
! g2 o! @% t; d8 c  ]# z: C湘~  妳有來過嗎?

ST:我總有一天會去的...
等我喔...^^
先預約報到嘛...哈哈

桂格

kikididi 發表於 2011-8-17 00:50
- w1 {; p3 |% U* D我是第3組的耶!!  最近常常練一天,停二天,金害!!
9 P* c( D- s- _- q) @; l" m$ n, x5 }+ R
從5月開始到現在,斷斷續續練了30幾次動氣功,加上10幾次的 ...

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同學, 太晚睡了啦......  

不過很高興聽到你練功有成, 在醫療方面省下可觀的時間與金錢....
肩頸脊椎, 這些問題, 經常看到聽到許多練功的師姐師兄們都得到極大的改善, 相信大家也都可以.
能靠自體由內在來回復健康, 而不依賴外在的藥物與侵入性療法, 是省時, 省錢, 又最令人安心的!


繼續加油喔!   

桂格

今天平日班的分組很順利, 基本上人數還算平均.....

第二組人最多, 第一組略少, 沒想到第五組人也不少咧........
周六會再安排一次分組, 讓假日班才來的同學們也能一一歸建.....