返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

jazzchou

饅頭爸 發表於 2011-8-16 16:36
第一組報到~~
& t2 f/ G  w% k
: K2 f1 v5 m2 |; o! J2 `% t"還我窈窕曲線.....還我健康童顏....."

& |0 \3 G' P% }: X( p還我窈窕曲線.....還我健康童顏

饅頭爸...有童顏了...那巨乳勒(羞)....(((((逃走中

饅頭爸

jazzchou 發表於 2011-8-16 16:45
- N7 B9 I. k2 C: a還我窈窕曲線.....還我健康童顏

- t9 i( d/ Q6 k0 x% B7 z饅頭爸...有童顏了...那巨乳勒(羞)....(((((逃走中 ...

嗯嗯~~
) r, Y; T- W9 R0 l/ H' H回去叫我老婆別躲了~~
( u0 t7 D) v4 j9 g6 P

anthonychen

我是第四組。
5 P* ?+ W$ ?0 U) c. D
. I( |2 r; D" v上星期六第一次去，感謝桂格大哥的指導，做到第六式的時候有眼睛一亮的感覺，接下來整天精神都很好，即使早上五點半就爬起來。

連練了兩天，真的感覺精神有變好，不過腿也好痛 XD

evalee

# z, Q8 l! i( E  x$ ~* X" R) v
9 x( |& U' k1 L我在第四組，大家一起來吧
連續去兩天，腿好酸，明明是緩和的運動，效果超深層的啦
而且精神變好，練到一半，眼睛變亮，和刮砂後那種眼睛亮的感覺一樣耶
9 H! F- u( K$ C  L: n; _希望可以治好常年的偏頭痛，以前看過中醫，他說我氣血都淤在肩頸，練完功以後肩膀感覺變輕了，很舒服

nadja

回復 evalee 的帖子

我剛開始練也是腿酸了一個禮拜,現在都不酸囉!!
+ o" J+ ?( U2 V: @* U肩頸也鬆很多.

桂格

( |% w! v: k+ D9 C: L

andy826 發表於 2011-8-16 16:40
只.... 去過一次的第二組

快回來練吧......

以免被編到暫時消失的逃兵組...........

jethro

0 R1 j' [0 p, L9 J! K
. W0 u7 I/ G5 {3 I% `" g1 a第三組報到...快滿月了...

桂格

anthonychen 發表於 2011-8-16 16:55
# h/ U+ T& s, p2 Q% M我是第四組。

8 J! x/ e7 o: {% m上星期六第一次去，感謝桂格大哥的指導，做到第六式的時候有眼睛一亮的感覺，接下來整天精神 ...

% p5 S1 `: s% {6 g% ~7 B( I* i+ G金害捏....安東尼我不知道你08/13梯次有來耶.....
我超不會認人.....

下次叫我一下!!  

evalee

5 \- l4 A: p: t: C% s3 W5 N

饅頭爸 發表於 2011-8-16 16:46
嗯嗯~~
; J7 K7 Y" ^; c9 C% q. [2 _# _: ]回去叫我老婆別躲了~~

- e4 m$ @% Z5 M1 l+ S你也別躲啦
' B" f- o- r2 U& J. [) ?( ?) S哈哈哈
桂格大哥，盯饅頭爸，別讓他酸了 ....

桂格

evalee 發表於 2011-8-16 16:56
4 Y1 J0 v9 @& Q* v$ N! a- L) `3 A我在第四組，大家一起來吧
連續去兩天，腿好酸，明明是緩和的運動，效果超深層的啦
而且精神變好，練到一半 ...

9 S  V9 V( O. e! l2 I4 D$ d
Eva, 說到重點了.
, u& p6 B8 q% F) Y1 ^4 ?! @
8 N: N( O8 o0 B4 _簡單, 易學, 有效.
) }6 e* y2 e* `; V& X" ^
看起來明明很簡單的動作, 但整套練下來, 居然如此的"超深層".......