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樓主: 布小拉
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[晨騎] 99/07/27(二)~07/29(四)滿月圓,07/30(五)大榕樹輕鬆騎

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發表於 2010-7-26 14:35:09 |只看該作者
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-26 15:07 編輯
" A7 e/ ^; y) c0 \" Q
39# 小海豚
8 J4 V# h0 w3 ]& k+ n/ D& Y這是最下面那一層..從鐘聲山莊那個叉路下去; l  J3 {) @9 l3 \* d; Z* Z* `7 I
然後上次po的那是第二層,聽當地人說總共有三層~
4 I$ ], v0 j# Z. y& ]布小拉 發表於 2010-7-26 13:21

3 d# f" V' Q& ~/ g
* o" @  k! X# u& l: D5 T$ v! u4 u原來是姊妹瀑布3 m3 t- Y- T: L

$ U6 A. r6 y  @! K1 \. Z雲森瀑布是「雲心」、「森山」瀑布的合稱;也有人將「雲心」、「森山」,再加「姊妹瀑布」,合稱之為「雲森三瀑」。# V- v. a6 ?. I( f" {& L2 `
最上層為 雲心瀑布0 a# _/ i0 F/ d" k$ n* b" x% F9 i
最雄偉乃 森山瀑布
, h) K& q9 h. p9 M2 A1 `" C% Q在鐘聲山莊進入的為 姊妹瀑布(有人稱它為鐘聲瀑布),姊妹瀑布上方的平台稱為 心靈谷(你們哈拉的平台)
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-7-26 15:42:37 |只看該作者
原來是姊妹瀑布' m$ c1 p; E: t/ L- I
! T4 V$ g6 K, ^$ _6 ~2 i- A
雲森瀑布是「雲心」、「森山」瀑布的合稱;也有人將「雲心」、「森山」,再加「姊妹瀑布」,合稱之為「雲森三瀑」。
( V. E/ w5 p5 A# ^' C# g7 f最上層為 雲心瀑布
# L% m* f/ u; X9 ^! A% i最雄偉乃 森山瀑布1 U6 Q$ j. i) t# O- |7 C
在鐘聲山莊進入的為 姊妹瀑布(有人稱它 ...
/ C+ B$ g7 x+ `" B$ @小海豚 發表於 2010/7/26 14:35

1 }$ G5 B' d! a. |
& b. l' v* m* `原來如此.海豚叔真的太厲害了~

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發表於 2010-7-26 16:06:41 |只看該作者
仔細看了部落格
, S+ v$ E! K6 E當時的胖鳥真的名符其實
  X/ I- r! t1 W# w3 K不知現在的胖鳥,是否減重成功?/ w8 D3 V% H+ l  e% Z
小海豚 發表於 2010-7-26 11:44
  k  I7 X3 u3 }
' V% @" n1 @' c. h9 E3 Q
當然還是名符其實丫,
/ \1 O, R" v6 P% w- J$ `守成不易啊~~
& _( c1 ]( B+ N& l, j7 X; ^8 f0 e- m) E9 {( V: E
只是紫薇再也沒有勇氣去挑戰了!!

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發表於 2010-7-26 16:14:56 |只看該作者
本帖最後由 小海豚 於 2010-7-26 16:37 編輯 2 J5 O5 o- r  W# m
原來如此.海豚叔真的太厲害了~, D. D9 s! J* z6 g) W0 c
布小拉 發表於 2010-7-26 15:42

4 o9 U, A' D' {' Z7 [2 l我發現打赤膊騎車超級舒服(難怪 NaNa 要成立比基尼車隊)" K2 l, G1 O! J, y4 i! `2 \
而有異性在時會害羞(不敢脫衣)
. R) V5 ?1 ]( Y# q2 v- d6 r所以明天起約 05:30 會直接從家裡出發8 z- N: e4 o2 {1 w, I$ G
往滿月圓騎
/ }# N& L+ B( ]$ D4 B5 i過了添福里就會除去車衣
* Q4 K) L( F' z在鄭白山莊休息到 06:40 下山; M1 j% y4 T& {! n
路上碰到再打招呼
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-7-26 23:22:25 |只看該作者
日  期:99/07/27(二)~99/07/29(四)(遇雨取消)$ b7 s3 }4 l0 M- [/ J. j, P9 `3 G
時  間:早上5點半出發!!
3 j& a& W' E5 @+ \0 n4 K路  線:滿月圓輕鬆騎" ]4 D# y! F% @$ B2 d, b
     風呂-滿月圓-原路回
/ t3 r. L$ o9 D$ S! ~/ J集合地點:大學風呂大門口4 \' F7 M# J0 \$ r

% q. _5 R7 ~5 c4 f9 Q日  期:99/07/30(五)(遇雨取消)
, D3 {% u% U5 d2 @/ i時  間 .... H0 _) W+ f& J# j
布小拉 發表於 2010/7/23 00:26
. ]9 `5 O. R5 E/ P5 J1 {

/ l$ k/ y; n. N4 N' l+ {剛回家時又下雨了..如果明早地溼或下雨就不晨騎囉~& c( Z5 n) [$ V% ]. i8 _
最近天氣似乎都會不太好..

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發表於 2010-7-26 23:28:59 |只看該作者
我發現打赤膊騎車超級舒服(難怪 NaNa 要成立比基尼車隊)
4 H3 j( x* {/ i* J9 }而有異性在時會害羞(不敢脫衣)
& K! `8 Q% J2 U" S- s" l" D# v3 j所以明天起約 05:30 會直接從家裡出發
( V+ g) \1 \# j9 z1 j往滿月圓騎5 }$ q5 O+ `6 ]( L* X3 e' ~
過了添福里就會除去車衣
! O5 i1 K; }7 ]- L* y在鄭白山莊休息到 06:40 下山
1 h9 a  A6 W8 q" _2 @$ c  @& @0 R6 L路上碰到再打招呼 ...: e9 {5 R8 o6 j. _( l7 @
小海豚 發表於 2010/7/26 16:14

8 C5 J; N+ U' g9 \: p5 F; L% U9 j1 Q9 b, u' b
哈哈.海豚叔等我們都變厲害了,再找您帶我們去騎難一點的路線..
0 `" V/ j! a/ Z7 [, B" U不然每次都讓您等..會害您沒有運動到

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發表於 2010-7-26 23:31:51 |只看該作者
下班時也是狂打雷+烏雲密佈....半滴雨沒下' x. E8 J" S: P2 w/ K4 P
結果是九點多去家樂福時下,還好離家近,呸一下就到了) p( [' K3 ]$ x9 T5 q- P2 V
希望明早地是乾的

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發表於 2010-7-27 09:59:56 |只看該作者
哈哈.海豚叔等我們都變厲害了,再找您帶我們去騎難一點的路線..' Z- y  y: r( K
不然每次都讓您等..會害您沒有運動到
. I1 H6 R0 k# l1 d1 ]) y# _; [布小拉 發表於 2010-7-26 23:28

3 j- D' j3 Z. [, `1 L# l; C) @那就來趟佛山吧!

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本帖最後由 小海豚 於 2010-7-27 12:00 編輯 8 W( o- m( W% [* i8 y7 i
哈哈.海豚叔等我們都變厲害了,再找您帶我們去騎難一點的路線..
5 A5 f7 h/ U8 p/ q: [! b& L5 _不然每次都讓您等..會害您沒有運動到4 H" x6 |. b/ [' B% L
布小拉 發表於 2010-7-26 23:28
+ B8 e' C) G6 |" z% o6 H, |
其實我騎車的速度很慢
% v' Z5 a: g; [2 J! U每次參加 Never Stop 排名大概都在中間 (200km 那次例外)) P7 F* ~# _4 Q; k+ F9 \
因為 BMI 大於 25,
' R( \. w! q9 X爬坡時要提昇位能,需要做更多的功
& d# M- v$ W6 X" q7 g0 y1 r2 Y所以爬坡的速度更慢( H2 J/ G) l( X0 f7 K+ C/ ]
我的體力在平地尚可維持 30km/h 的巡行速度約 50分鐘& X- I+ O# T( ~0 V! [8 U
若拉昇到 35km/h 只能維持 10 分鐘
; d9 v' L; ^. ~1 S$ J若勉強提昇到 40km/h 大概只能維持 2分鐘
" Y8 o, k5 v! @' R1 _6 W# \7 C' Y  H: {0 \
那就來趟佛山吧!
& U# H, N! t" ?怪物 發表於 2010-7-27 09:59

& Z" D9 c  n% J; Q, E- z8 Y5 T6 e本來打算參加 小拉 週五的熊空農場
1 Q2 U* c1 y( B7 j6 q剛好有朋友邀一日雙北. e3 d  _( C% _  t
所以只能等待下一次的機會3 @( j* A9 ~' a& f1 ~. \
其實今天的晨騎我去探路. z* f0 f& I: C2 K6 _
所探的路為西熊空山海拔約 781公尺& H- f1 k# X: ~. i" f
放一張探路高度圖8 w$ |4 [& {1 u" V9 {0 D" p

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49# 小海豚
/ e* M2 u- G. G" k
! q3 m1 t3 e' n7 z4 N+ B! X6 p  v+ S+ f% ~
哇..海豚叔今天還去探路丫~今天騎到一半感覺開始飄雨..於是我們沒騎完就回頭了~
( R5 w0 |7 q7 }% W, E3 m8 P- x西熊空山是從熊空侯車亭那往上爬嗎?

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