返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

魟魚

我雖然有意願，但是我星期六早上8點要上班，星期日早上9點要學捏麵人，有時候星期日還要去加無薪班，有種心有餘而力不足的感覺。

桂格

魟魚 發表於 2011-7-21 18:07
我雖然有意願，但是我星期六早上8點要上班，星期日早上9點要學捏麵人，有時候星期日還要去加無薪班，有種心 ...

先保持觀注, 基本上你不排斥已經為自己跨出一步.
2 y" s6 A- `4 s" o$ }) D這個班會一直在三峽北大.
& K: L9 ?+ P0 R" w; w4 D但您的作息時間也許會變動.
( K. [3 \0 ^9 H3 v1 M, k, x1 n$ a
隨時歡迎你來!  

煙斗

我現在是晚睡晚起的人. 每天大約早上7:30才起床.
* p2 l9 W- U' z# [. y' P! ~# a3 r等我調適到可早睡早起再請桂格大大調教.

桂格

煙斗 發表於 2011-7-21 18:22
# U* X8 f4 ^- r7 D# j7 b' y) t我現在是晚睡晚起的人. 每天大約早上7:30才起床.
等我調適到可早睡早起再請桂格大大調教. ...

/ r! W& e5 X6 k) o: S8 c
建議煙斗大, 基本上不用先調適的.
  _1 j' n. V% Z) G轉鬧鐘, 強迫起床練功, 只有前幾次會不太適應, 但很快身體就會習慣囉.....
: n' X5 x  [3 `& P! j; @0 |% H) ?8 `
因為沒有目的的早起, 是很難做到的.

魟魚

回復 桂格 的帖子
2 d! H. I* b- m# Y% `
, _2 i. G1 q' y/ a/ A. O哈~我不會排斥啦~
9 ^( W! [( Q5 s3 c因為我曾經跟朋友在大安森林公園練過

歐陽

saisun0528 發表於 2011-7-21 16:12
搞不好爸爸會變成弟弟呢...

歐陽

謝謝桂格兄的邀請

北大健言社

好想參加.怕爬不起來.

耐心

桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:00
* q" T! p, n0 Z5 C+ W2 b, X好想參加.怕爬不起來.

先強迫自己一兩次, 之後你一點都不需要勉強, 時間到自己就醒了..........
- P! z4 F* O* H& T9 W/ l
先來假日班吧....6am.