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發表於 2011-5-10 13:11:47 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-5-10 22:34 編輯
& {8 p( G+ S# p0 n
老樹 發表於 2011-5-10 12:42
1 p( G3 l, z2 L. k加入靜氣功之後,整套功法就非常完整2 `' z/ ]; W4 A" K4 Q: f' G# G4 V

7 E' ^, }' G  h一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ...

0 K4 y" g, Q5 e) L0 k$ J& q" W' ]- M. u3 S2 V
老樹真的寫的很完整! * R3 Y( g( m5 E' \2 M' G/ X
" ^3 i: R+ o- J2 d! \) R
我的感覺也是(有點貪婪的 )從大地撈起滿滿的能量.....
8 U% H7 Y/ f: q: u9 y, Z) a
* q3 `$ g$ [; s在氣功跑步時, 有一兩次因為睡眠不足, 一開始有點累, 小腿酸.../ Q( a- ^/ Q/ ]2 T1 V: ]$ j
但調整好呼吸, 配合週天的循環與提肛, 放鬆自己, 讓每次身體落地時的震動來按摩全身筋骨肌肉, ..../ p# x- k) k, |- |% L
自然的嘴角微揚, 不由的心生喜悅, 一邊轉動一邊去感受身體與宇宙大地正向磁場的交換....
+ p! d3 I+ `* p4 h2 o4 k2 p  V6 P" s7 d這時就好像收音機的頻道調對了, 與天地頻率合一, 口內就自然生津了.....( z3 `# y  s5 O; Y: {+ H! |
這時的狀態就會覺得很享受又舒坦, 飽滿的力氣, 似乎不想停下來....
4 Q9 f) N4 {, ^$ H" D- ?6 j4 `" o$ @
5 j$ S9 D- I) z% l/ a. y生口津, 就代表做對了, 然後再徐徐下嚥, 滋養五臟六腑......
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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發表於 2011-5-10 19:16:25 |只看該作者
真的是很不錯的氣功喔 偶老公超喜歡的啦

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發表於 2011-5-10 21:51:02 |只看該作者
老樹 發表於 2011-5-10 12:42
" G. B3 P7 a- U; p加入靜氣功之後,整套功法就非常完整
4 l3 z' g! N7 i+ m+ |+ f: l7 m% H" q9 J6 H- O3 X8 \0 u" Z
一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ...

) z+ h" g6 t! c1 y看完老樹的解說之後又讓我更想加入你們一起練氣功了~~  ^9 L& J' A5 v  C3 L: X
希望這個星期假日有個好天氣~~ ^0^

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發表於 2011-5-10 21:53:00 |只看該作者
.....
Wario 壞力歐

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發表於 2011-5-11 09:28:09 |只看該作者
回覆 小荔枝 的文章( [# E) z( n4 T3 k. D8 [

: j. U! i8 v! q$ Y8 T% U要來喔!  

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; j3 O: h% M3 i; T( v) O( U- a5 ~$ }& U$ T6 D( b$ z& R
  

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小王子 發表於 2011-5-10 09:34 0 k' ~0 X# k1 f7 E3 Q' u; L/ o
金拍謝...0 b8 s, I* ^7 {9 f- @0 O9 D
& m6 y7 F0 G$ r- [, y# F
俺去了4回...

* w. N" U9 ^* t順暢???
% u9 ]% j( p) P8 }是解便??6 E  M; Z4 Y! C% _1 P' f0 o
改變~~從自己開始~~

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桂格 發表於 2011-5-10 10:14
  W- s) Y/ ?9 n因為女生愛美, 想要童顏~~~

: ]& N* F) |. J$ L& _! ?' j/ a童顏......+ n! s7 U) V' n1 F& ~4 i1 ~
後面還有兩個字啊~~& G9 d) m* A- H* ~2 D/ G6 h) E! i

- v' u% J. @9 |- U
改變~~從自己開始~~

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發表於 2011-5-11 16:30:39 |只看該作者
回覆 饅頭爸 的文章
( A( s7 r6 a' T8 ^; o
" |! a( Y7 {0 o+ I通體順暢~~~!* ~1 b/ l1 F5 ?9 p9 m

& c7 C' ^0 t5 j, m8 E/ N
; A: }8 T0 T( m4 e- Y9 `(含解便,難怪練功需知說,最好先方便過再去練功.... )
  M; i0 G) F- j6 o
* Q) W$ J$ [# n4 G) \
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

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回覆 饅頭爸 的文章
4 F1 m! M8 e8 ~2 G
5 Z8 W0 l# w1 z! U/ Y  `8 k俺孃孃一定很想知道有沒有後面2個字的效果....
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事
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