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本文章最後由 桂格 於 2011-5-10 22:34 編輯 4 t8 J. A& y1 l0 c6 S9 ~3 C
老樹 發表於 2011-5-10 12:42 
+ w9 }5 v" E( `) M) q. i1 F5 J加入靜氣功之後,整套功法就非常完整" j" L' z1 [) j j. y% E
8 Y/ d) E0 _; F3 ^4 Z# y
一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ... % c/ v: n9 Q3 J0 K9 K2 z2 G- d4 X
$ }: x3 F7 a% y* v2 P" B老樹真的寫的很完整! " p, N5 ?; {( q: J% }
+ i4 v: F6 p/ _5 W" H
我的感覺也是(有點貪婪的 )從大地撈起滿滿的能量.....
0 F7 q+ C5 w' K% H$ y* Y: n: D
, ]# j/ d" ?! }9 h8 X1 Y+ D$ R% z在氣功跑步時, 有一兩次因為睡眠不足, 一開始有點累, 小腿酸...* n( i. b8 Z" e* F/ q
但調整好呼吸, 配合週天的循環與提肛, 放鬆自己, 讓每次身體落地時的震動來按摩全身筋骨肌肉, ....
! f2 a( K& f2 ?自然的嘴角微揚, 不由的心生喜悅, 一邊轉動一邊去感受身體與宇宙大地正向磁場的交換...." h' f- @' G, y
這時就好像收音機的頻道調對了, 與天地頻率合一, 口內就自然生津了.....
8 [9 H- `: E1 Q- a4 v" k. t) Y這時的狀態就會覺得很享受又舒坦, 飽滿的力氣, 似乎不想停下來....7 N+ ?" B4 F1 d- e1 z/ j
" z- D( J% z8 M; T生口津, 就代表做對了, 然後再徐徐下嚥, 滋養五臟六腑...... |
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