- UID
- 631
- 閱讀權限
- 50
- 精華
- 5
- 威望
- 13
- 貢獻
- 6760
- 活力
- 35
- 金幣
- 11543
- 日誌
- 9
- 記錄
- 65
- 最後登入
- 2019-12-10
![Rank: 9](static/image/common/star_level3.gif) ![Rank: 9](static/image/common/star_level3.gif) ![Rank: 9](static/image/common/star_level1.gif)
- 文章
- 8285
- 在線時間
- 4075 小時
|
本文章最後由 桂格 於 2011-5-10 22:34 編輯
) E/ e& d4 Z& L7 ?7 [+ y6 a老樹 發表於 2011-5-10 12:42 ![](static/image/common/back.gif)
* c3 U, g: Q. x2 K加入靜氣功之後,整套功法就非常完整
0 N1 S f. }7 \2 q" ~5 v0 s2 R" _4 @/ r5 c' d) F* h
一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ... ' G4 _. }" w" i* q+ u) \
8 z, M2 D" |% e( l; z* w# t6 c5 b
老樹真的寫的很完整! ; L8 s8 X. s1 S1 A* Z- f
; \9 F6 E8 w; }+ C我的感覺也是(有點貪婪的 )從大地撈起滿滿的能量.....
% j/ z0 T8 n7 D% a# Q9 r0 p) ~: U9 w3 i8 O, b
在氣功跑步時, 有一兩次因為睡眠不足, 一開始有點累, 小腿酸..." C( M- A" O S" s0 t% k
但調整好呼吸, 配合週天的循環與提肛, 放鬆自己, 讓每次身體落地時的震動來按摩全身筋骨肌肉, ....9 s8 c6 C9 }3 P: ?* j6 d( |9 T* N7 d- p
自然的嘴角微揚, 不由的心生喜悅, 一邊轉動一邊去感受身體與宇宙大地正向磁場的交換....4 ~! Y( H+ D1 k2 T
這時就好像收音機的頻道調對了, 與天地頻率合一, 口內就自然生津了.....) ~2 v. h1 T9 g7 W
這時的狀態就會覺得很享受又舒坦, 飽滿的力氣, 似乎不想停下來....
" v0 u& B E2 m8 s; T" L; V
4 x4 ]+ J3 I3 k c8 p' J6 F生口津, 就代表做對了, 然後再徐徐下嚥, 滋養五臟六腑...... |
|