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樓主: 桂格
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發表於 2011-5-10 13:11:47 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-5-10 22:34 編輯
) E/ e& d4 Z& L7 ?7 [+ y6 a
老樹 發表於 2011-5-10 12:42
* c3 U, g: Q. x2 K加入靜氣功之後,整套功法就非常完整
0 N1 S  f. }7 \2 q" ~5 v0 s2 R" _4 @/ r5 c' d) F* h
一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ...
' G4 _. }" w" i* q+ u) \
8 z, M2 D" |% e( l; z* w# t6 c5 b
老樹真的寫的很完整! ; L8 s8 X. s1 S1 A* Z- f

; \9 F6 E8 w; }+ C我的感覺也是(有點貪婪的 )從大地撈起滿滿的能量.....
% j/ z0 T8 n7 D% a# Q9 r0 p) ~: U9 w3 i8 O, b
在氣功跑步時, 有一兩次因為睡眠不足, 一開始有點累, 小腿酸..." C( M- A" O  S" s0 t% k
但調整好呼吸, 配合週天的循環與提肛, 放鬆自己, 讓每次身體落地時的震動來按摩全身筋骨肌肉, ....9 s8 c6 C9 }3 P: ?* j6 d( |9 T* N7 d- p
自然的嘴角微揚, 不由的心生喜悅, 一邊轉動一邊去感受身體與宇宙大地正向磁場的交換....4 ~! Y( H+ D1 k2 T
這時就好像收音機的頻道調對了, 與天地頻率合一, 口內就自然生津了.....) ~2 v. h1 T9 g7 W
這時的狀態就會覺得很享受又舒坦, 飽滿的力氣, 似乎不想停下來....
" v0 u& B  E2 m8 s; T" L; V
4 x4 ]+ J3 I3 k  c8 p' J6 F生口津, 就代表做對了, 然後再徐徐下嚥, 滋養五臟六腑......
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2011-5-10 19:16:25 |只看該作者
真的是很不錯的氣功喔 偶老公超喜歡的啦

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發表於 2011-5-10 21:51:02 |只看該作者
老樹 發表於 2011-5-10 12:42
& n0 ~# q8 _" l加入靜氣功之後,整套功法就非常完整
  r- o) g6 \0 }, o& C6 t9 b7 _0 X1 m( N/ o/ h
一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ...
% M5 }; y, v2 j& f# E
看完老樹的解說之後又讓我更想加入你們一起練氣功了~~2 A1 W: ?  o& x: V, |2 b) [9 D1 U
希望這個星期假日有個好天氣~~ ^0^

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.....
Wario 壞力歐

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發表於 2011-5-11 09:28:09 |只看該作者
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7 X0 r1 S( Q# P8 `, j) ^- j7 d" d9 V1 z; W2 C' V
要來喔!  

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% ]$ N# K: a: O- V: N( r+ ~+ }& O! ?+ }3 e, J2 F
  

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小王子 發表於 2011-5-10 09:34
" y" v$ M& m2 _6 ?$ n& O金拍謝...5 `( o/ M4 g( m% N

* q- X' _# \& ?. k. o9 ]+ ]) H) K俺去了4回...
6 C4 G" R1 U' R3 H! Y" D
順暢???
( n9 \/ Q: e- `+ [/ Y) v是解便??
- S0 E$ l6 {7 u& m
改變~~從自己開始~~

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發表於 2011-5-11 11:48:29 |只看該作者
桂格 發表於 2011-5-10 10:14
# ?9 c, Z7 _; u' c; \因為女生愛美, 想要童顏~~~
2 m6 }6 x1 [" e6 K
童顏......
! X! @  G- Y. N. s! f後面還有兩個字啊~~
! U7 y0 y) t0 z' ?! K
6 I# k* b# r' {: O7 y5 a. Z: ^& A
改變~~從自己開始~~

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發表於 2011-5-11 16:30:39 |只看該作者
回覆 饅頭爸 的文章: H. Y1 @( t7 F0 m; r

4 ?- x1 c' J% Z" ?( }( H4 p通體順暢~~~!- G# v1 F& C5 m1 m8 W
6 V- i7 ]8 w% ~+ }3 x/ o

& A0 b( }# n0 p# V; u) p(含解便,難怪練功需知說,最好先方便過再去練功.... )- M. o& q" b2 z; w) V; c

9 H! ]. T  k! h. W
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

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回覆 饅頭爸 的文章
2 E% u0 u( D  |* Q; s: V/ |9 f! n: K
俺孃孃一定很想知道有沒有後面2個字的效果....
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事
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