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[運動] COME JOIN US ! 一起來練返老還童功 !! (照片)

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發表於 2011-5-10 13:11:47 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2011-5-10 22:34 編輯
( c* r5 }8 |$ d
老樹 發表於 2011-5-10 12:42 * z3 y4 C  n/ D7 |9 E
加入靜氣功之後,整套功法就非常完整
1 x0 L! B) a. a+ o0 \2 T1 q$ c# K- M) \
一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ...
; f9 ~+ q( h; I" K6 k0 v, h7 x

9 {+ Q& a! W  d* H0 j  p老樹真的寫的很完整!
; H4 ^- ?5 L% b; l' x% c& H' H) k4 i
我的感覺也是(有點貪婪的 )從大地撈起滿滿的能量..... 5 V2 f. |3 a+ _+ r; y
- N+ H+ S" w3 c# N8 K
在氣功跑步時, 有一兩次因為睡眠不足, 一開始有點累, 小腿酸...' Y3 o+ p' O7 p( @: F2 V
但調整好呼吸, 配合週天的循環與提肛, 放鬆自己, 讓每次身體落地時的震動來按摩全身筋骨肌肉, ....& b  g9 W3 k1 ?& L8 `7 i
自然的嘴角微揚, 不由的心生喜悅, 一邊轉動一邊去感受身體與宇宙大地正向磁場的交換....
1 r1 x0 l4 v5 J. \% a這時就好像收音機的頻道調對了, 與天地頻率合一, 口內就自然生津了....., n' e1 h' |% ]) M# n# Y: o
這時的狀態就會覺得很享受又舒坦, 飽滿的力氣, 似乎不想停下來....5 a6 _0 G: F, c9 F+ r
) I, x6 `% \( C8 @6 g+ k
生口津, 就代表做對了, 然後再徐徐下嚥, 滋養五臟六腑......
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2011-5-10 19:16:25 |只看該作者
真的是很不錯的氣功喔 偶老公超喜歡的啦

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發表於 2011-5-10 21:51:02 |只看該作者
老樹 發表於 2011-5-10 12:42
1 s6 ?: h' I' ~加入靜氣功之後,整套功法就非常完整
0 R9 ~. A3 \9 y" u
+ I5 x: T7 L2 K$ A一次又一次的從草地上撈起滿滿的氧氣與能量, 然後藉由壓氣貫入身體內 ...
. L+ u( m" A) z1 B; i: F" h
看完老樹的解說之後又讓我更想加入你們一起練氣功了~~9 J2 g4 R6 ]9 `+ R
希望這個星期假日有個好天氣~~ ^0^

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發表於 2011-5-10 21:53:00 |只看該作者
.....
Wario 壞力歐

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發表於 2011-5-11 09:28:09 |只看該作者
回覆 小荔枝 的文章) Q* O: y2 K0 q! y8 f4 d

! N; N7 X4 l- K3 J; r. D要來喔!  

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發表於 2011-5-11 09:42:05 |只看該作者
回覆 老樹 的文章
: N* p+ G6 o) R4 h! F" z: _
; j% _7 T. y; E0 A  

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小王子 發表於 2011-5-10 09:34
5 _! a" X; H% Z4 i; ^, o金拍謝...
9 B5 M- X' ~! y' b/ s- h
" }7 [+ Z! Q& [, p% j, ?) F俺去了4回...

2 B8 l' C4 A, m! U! @# S5 U( H順暢???9 A/ i$ P0 j+ J. m& N
是解便??
3 f$ k4 U2 {( [- M4 z
改變~~從自己開始~~

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桂格 發表於 2011-5-10 10:14 " Y" r+ x' f/ ~5 x+ W% {
因為女生愛美, 想要童顏~~~

" t/ k5 U% n* h+ M  I( x: P# j/ s童顏......, F6 s: m$ ~3 F- R" u+ W7 ?" N: E
後面還有兩個字啊~~% k, _  O3 m8 s9 m1 X6 ]
5 R4 J* J& R6 }; @* [
改變~~從自己開始~~

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發表於 2011-5-11 16:30:39 |只看該作者
回覆 饅頭爸 的文章2 }4 z4 J$ X5 O- K+ ?

+ \1 U8 `1 u9 k( n通體順暢~~~!
. a4 u4 J& M  }2 ]: D$ j8 P" R* C. P6 A0 r9 R" z

1 w8 w- O. h, ]2 H* L! m: d(含解便,難怪練功需知說,最好先方便過再去練功.... )) L7 J; c1 e. t: {4 u7 ]# c
  A; V4 x9 S& y% F" O8 I
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

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回覆 饅頭爸 的文章
: M* [  ^5 G6 Z
! S# r' m+ h4 P- O+ L俺孃孃一定很想知道有沒有後面2個字的效果....
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事
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