返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

yayamaimai

我跟冷媽在第一組
1 w1 j/ H. Y/ F' z
  H' P4 W8 a* s5 R2 J/ u& q+ I

mabu

回復 桂格 的帖子

第三組報到.
1. 剛開團時,一星期練周六.日(我只練周六).  
    成效:沒有很大感覺.
! `; z; ?$ D2 L4 N7 f/ B; ]2. 後來平日班開課, 一星期練六天. 但只練動氣功.
, d+ b3 `& F0 e8 R  ~2 t    成效: 完全改善腰酸背痛. 稍改善鼻過敏 (10分完全改善的話, 大概到6分). 臉色變亮.
3. 暑假一星期六天, 加練靜氣功.
    成效 : 鼻過敏改善到9分. 改善流目油(醫生說眼睛過敏). 以前很努力一晚最多只能睡5H, 現在可以睡到7H. 當然黑眼圈就變淡.
. w4 N. t% @3 ]7 c9 L              内心無緣由的感覺喜樂.

5 C3 |! @$ N$ ~/ n/ B! B但我希望可以練到像桂格,STEAM, 寶雲一樣, 雕塑曲線. 繼續加油!!

桂格

( \- }- {. r, G+ W' ?( B1 Q回復 mabu 的帖子

  内心無緣由的感覺喜樂.
8 j! P% a5 S6 H, l, A但我希望可以練到像桂格,STEAM, 寶雲一樣, 雕塑曲線. 繼續加油!!

# d0 G7 I4 G, {' |1 D9 X啊....我也被點名喔.....   
) Q, [- Z$ K6 }' [$ i0 J! h身型會優化這是百分百確定的.
' y% |# F1 g+ R+ S但我身材還不夠好啦, 肚子倒是消去非常多....

今天早上又看了一次.  以前滿背的豆花(一刮砂會流血的那種程度), 現在變成光滑有彈性~~~
0 N4 W0 z3 F/ [; P6 I# m心裡真的很高興!  

Steam

fay 發表於 2011-8-15 16:47
' j* o7 p- t; ^% G0 y6 g2 x回復 桂格 的帖子

老公好像練出興趣了

妳是我樓上的鄰居吧? 好消息喔  來吧來吧 ~
; o% f: o$ Y6 m& l* d. ?; V

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阿蕊兒 發表於 2011-8-16 13:10
咦~~我也在第二組耶
+ t$ ]% C0 ^: I, b# J0 c不過~~我翹課很久了

快回來啦  翹太久了啦~

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湘湘 發表於 2011-8-16 13:12

; ]0 H- a/ @2 j& c* ^( z湘~  妳有來過嗎?  

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mabu 發表於 2011-8-16 14:51
0 s& A# @! k  [& ]; f, s$ v9 U回復 桂格 的帖子

3 @( G) n$ d) w0 ?/ w4 Q第三組報到.

阿怎麼扯到我   我體重還沒有下來耶 不過  體形倒是真的有進步了一點!
) u; K5 ]/ O9 }6 F# |/ ?' R皮膚的暗沉 是真的會改善喔 很明顯的  一個月後就有很大的改善  妳看貴格就知道了, 他以前的臉色看起來就是巫漆媽黑的  現在  已經有血色了  偶爾還會反光   ,  可見 此功法 真的是簡單  有效 ,  有練到真的是大家的福氣   感謝蔡老師大德~

饅頭爸

! V3 S: J: }9 W7 h第一組報到~~
) K* _0 e% C( L' z% Q/ e4 j
"還我窈窕曲線.....還我幼齒童顏....."

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Steam

饅頭爸 發表於 2011-8-16 16:36
第一組報到~~
" w+ O+ `1 e  j' L
5 ]+ l+ g3 `, u1 [/ j+ W" Q"還我窈窕曲線.....還我健康童顏....."

' |) N  {5 X4 j. ~童顏咧~ 水喔~
認真練  確定拉河車跟獅子吼都對了   你的小肚肚很快就會修飾的比較平緩了!

andy826

只.... 去過一次的第二組