返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

  L8 s' {2 u4 m7 X+ Z9 U0 j* R隨著學員人數增加, 我們依照區域將學員概略分為五組.  (1,2,3,4,5)
9 ^6 Z% K5 P3 n4 h2 \& B我們來練功, 只有一個很簡單的目的, 就是回復身體的健康, 返老還童.
  P3 v9 ~) o0 G5 l  S分組後, 大家還是全部在一起練功. 但組員們能夠得到更多照顧, 互助互勉, 彼此間與師兄師姐們也能做更多技術討論.
此後, 我們的練功便能由原本的單向(top-down), 增加為雙向(bottom-up), 以及橫向.
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每組會由準教練或資深學員來擔任組長, 以及數位副組長.
我們也鼓勵更多朋友們, 得到幫助後, 有機會一起來奉獻帶功, 指導新進的學員們.
組長會輪派, 所以每位組員都有機會接觸不同的組長.
各組之間, 日後會再以組內各社區單位慢慢細分為小單位.  如1A, 1B, 1C, .....   
如此, 我們就能更有組織與效率的推廣這套功法, 善待自己, 也造福他人.
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3 `6 M6 W0 n' e分組基本上, 以學勤大義路口為中心點將北大特區分為四組.  三鶯市區為第五組.
明日(周三)動氣功結束再依照人數, 視狀況調整各組分派.
, ]) \3 r. m' h& k. y- H3 Z至於假日班的同學, 也能在本周向自己的組長報到!  
+ b3 g+ T+ |, ^- F9 n% Y請各位來看看自己被分到哪一組喔!
) }% t; }. A" e# N- k6 e) |4 X) b+ ?

, H+ a8 S) T: G. |$ X, @0 B第一組
學勤路以北, 大義路以東, 以及往東北的柑園樹林等地區
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) O1 S" ^4 B0 J! z; }+ e/ v


第二組
, w% W' h( P) s! D/ v學勤路以南, 大義路以東, 以及佳園路對面農地
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第三組
大學路大義路, 學府路學成路所圍起來的區域
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1 F( I0 C# z# M8 M  E2 ?第四組
" G# a+ ~) a' S% @- H; Y  W) W國慶路以北, 國際二街以南, 以及大義路大學路圍起來的路段


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$ v3 h2 }. Z6 r第五組
復興路, 國慶路以南, 主要為三峽市區並包含鶯歌一帶

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各位找到你的組別後, 記得在討論串以下發聲報到一下喔!!  
有心得的新同學, 敬請不吝發表練功的感想, 而且請定期的上來update進展!
0 X- F! j$ a! _: F: o/ ~/ {0 z還沒有來練功的同學們, 無論任何時刻(平日假日)都隨時歡迎你走進來練功場報到並跟著練喔!!  

金貝雨

回復 an0935143069 的帖子
) m6 _, `3 N/ i# F
我也是練功的受益者，練功前身體狀況還OK，練功只想存老本，
但無異中發現我身材更有曲線囉!
) M4 D% I5 C& \; N7 ~1 }  |$ j皮膚也變細緻、緊實，應該是說整個人都亮了起來呢!
: G; f) s# {5 g) s% O. L1 W同事們以為我去微整形呢?
. j% q( r/ C! M* q0 c# b呵呵呵!我很驕傲告訴她們~這是練返老還童功法是大收獲
每日早起一個小時，無形中讓你受益良多喔~~~

瑪格

回復 桂格 的帖子
2 X. C7 w2 ?3 O/ D9 M2 K" n" _3 u3 Z
# @0 u1 U' W/ _, b3 I我第二組耶~~!!

老樹

回復 an0935143069 的帖子
. ?2 Q& W% {; I+ Y  {' x
對嘛!  練了半年了, 理該有改變, 有受益, 要出聲說一說給還在猶豫, 還沒加入的朋友知道!!

阿蕊兒

瑪格 發表於 2011-8-16 12:39
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我第二組耶~~!!

咦~~我也在第二組耶
不過~~我翹課很久了

阿蕊兒

金貝雨 發表於 2011-8-16 12:33
, C3 K- V" y2 C+ g回復 an0935143069 的帖子

5 w( }0 y, K" }, K我也是練功的受益者，練功前身體狀況還OK，練功只想存老本，

) B/ f; j: S8 i+ F妳....真是讓我太驚豔啦

湘湘

瑪格 發表於 2011-8-16 12:39
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我第二組耶~~!!

nadja

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第二組!

Yopapa

回復 阿蕊兒 的帖子
" K- N6 B5 Y) J9 [; t4 R3 R
我也在第二組～
3 }: n+ |  Q" a% W& Q1 N1 t
! J1 n; {6 K1 j4 V～練功還不足一個月，身體有變化？我想應該有吧！
第一、不管多晚睡覺，5點一定醒過來～生理時鐘改變
+ g- Q# u$ k+ u% O' z2 }# d第二、前一個禮拜，除了上班前在公車上補眠，中午必須小憩，下午會打瞌睡～
          到現在～還是要在公車上補眠，中午可以不用小憩，下午偶而會想睡～
          肩頸酸痛減輕...總之，精神狀況好很多～
8 x5 p8 @0 [$ [) W; \1 w其他很多人說的肉變結實，皮膚變光滑～我自己是沒有太大感覺啦
; s1 n1 b5 ^* n  N$ T  o  N可能因為我本來就有運動習慣加上平日就有保養，所以感覺不出來
1 x3 I0 y7 @7 f1 D1 C, D% s! G+ p也許等功力深厚一點，會真的返老還童也不一定
* _8 A" _+ y* _# J& o, J就像禮拜天有位伙伴跟我分享說他的朋友練了20年
" d2 N8 z# X; Z+ n! M: q" r1 P現在只要站他旁邊都可以感受掌風氣流～
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老樹

第四組的來報到囉!