返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

fay 發表於 2011-8-11 23:02
回復 SDW 的帖子

/ L# o! ~7 s/ p* F' g沒錯....我老公去了兩天

我自己也有變緊實......臉側與下巴那些贅肉, 去掉了不少, 所以臉看起來小且緊實.
$ [. P3 K, s- H- `, l
4 }* f) O" W6 l過去大家因為身體的能量不足, 無法排掉一些堆積的廢物, 導致他們慢慢累積, 人看起來老化.
' x# w+ Z. E% I8 }- T. s. d一但身體的發電廠鍛鍊出來了, 氣血能達到末梢, 就會大幅改善.

桂格

jethro 發表於 2011-8-12 09:00
1 R% N3 o* \$ Q6 ^5 C有仔細的觀察了一下...應該是提肛的問題 用錯力氣 頭腦想著用力 結果反而變成頭部用力...
今天坐起來就順 ...

1 r. N2 I% q8 ~) |讚! 這就對了!

jethro

桂格 發表於 2011-8-11 22:53
不好意思, 之前沒有太多時間宣導.
請練完功後再吃早餐.
請各位注意以下返老還童功注意事項, 練功場會儘快 ...

% W- m0 n2 Z/ n2 l/ `身體機能會產生反轉 是甚麼意思???

桂格

小子晴 發表於 2011-8-11 23:53
# e0 I7 Z1 [9 @0 b! H1 ?1 D0 n回復 桂格 的帖子
8 E7 j5 g5 D& [4 q4 I3 g
! t8 Z. r8 W5 ~請問練這個跟愉佳有何不同

# V% p4 {" I8 f  A9 b# R9 \$ z6 S僅是外表看起來像, 實質內容不同.
" Q; c) z( D* {
# I' J- F( A' O: O) [  P' j8 r$ {# d簡言之,

/ ^8 K5 Q- j( P# e8 H7 D返老還童靜氣功目的在打開全身經脈, 如同嬰兒剛出生般時, 其實是百脈皆通的.
: v2 d, P4 `! e- I9 f2 w返老還童靜氣功著重氣的運行與聚氣, 而非肢體的伸展極限, 屬於漸進, 所以即便是初學者, 練的過程是很舒服很享受的....

桂格

jethro 發表於 2011-8-12 10:30
5 z+ H& n" Y/ j; E5 r身體機能會產生反轉 是甚麼意思???

大意是身體會轉往好的方向.

人體機能老化後, 常往壞的方向, 甚至處在一個錯誤的平衡, 而我們習慣了這種錯誤的平衡.
但練功後, 身體會逐步調整到它該有的機制, 產生新的正確平衡.

桂格

' _2 R: O- Q5 L' ^* Q

evalee 發表於 2011-8-12 01:11
要不要一起去

" ^# a% Z6 {2 B' x7 {0 v% G
歡迎你們!!

$ O/ N* ]- Q0 u7 y8 ?加油! 新生班不是常常有.
很可能八月份都不會再開新班.

apple

回復 桂格 的帖子
$ y4 p. x- K3 x9 K  s
: g. r) X" b2 p& n0 f女性經期……勿壓氣與行功??
2 E4 P3 p1 ^1 l# l4 T4 F8 u2 v$ G不能壓氣,那怎麼做功?
; a' j" x/ m2 V" J- Y

Yopapa

桂格 發表於 2011-8-12 10:38
大意是身體會轉往好的方向.

人體機能老化後, 常往壞的方向, 甚至處在一個錯誤的平衡, 而我們習慣了這種 ...

我覺得早起練功，因為生活作息歸於正常，若能加上飲食的均衡營養、保持愉悅的心情
6 j& k- L/ j5 J, e) d- x! q: P那身體自然會慢慢調整回復他該有的狀態～而內在的活化就會顯在外觀上囉（氣色變好～）
) `) m! D8 e( M5 h4 g
1 V& ?+ B# R+ s, V7 r0 `- S2 k. M; f# A5 Z其實人的身體是一座很精密的化學工廠，當我們疏於管理維護時
比如像不當的飲食習慣、生活作息、工作壓力、各種污染....
都會讓身體裡面的功能退化變質，造成肥胖、老化、疾病........
/ @) {2 m5 E1 }' m* i7 e6 G這就好像一支軍隊，如果平常都不訓練，那一旦需要打仗時，就"可能"兵敗如山倒～～

6 g$ K: s# V7 Y' K

柏非特

明天來去練看看,看會不會身體好一點.

饅頭爸

evalee 發表於 2011-8-12 01:10
+ ~. k6 e5 \  F1 [; e新生班啊，我也要去試試，努力爬起床

, M; t6 V& K7 G! Q動作快~~
別偷懶~~