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生活周遭如果有朋友有憂鬱傾向,請大家伸出援手多關心他們.' |7 P* n' i9 S; g9 x
最好的方法不一定是面對問題,有時候有隻寵物的陪伴也許就可以解決問題.
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我自己曾經也兩度憂鬱過,一次還算輕度,只是工作壓力,5 s6 j u2 s$ p: h# Z! w
另一次就比較慘,因為莫名的原因,除然出現耳鳴的症狀.% i7 W( r1 f$ z1 K. l
這症狀依直到現在沒有絲毫改善(各位能想像嗎,24h耳邊傳來尖銳的聲音,從不間斷).
# ~6 a% ~8 w; S各種中西醫針灸水藥全部宣告無效,當時也是心灰意冷..- T9 ?# n& ^: {# x5 B( E( L [
後來有機緣在台大耳鼻喉科病房待了一段時間,內心調適就好多了.* }+ G: F& d3 x' b
倒不是因為在那邊改善耳鳴的症狀,; Z; D7 O. b0 Q" s9 ?3 e8 q$ D
而是..怎麼說呢..
2 H' h ^8 g9 D5 U* F. i0 Y有待過那邊的朋友就會知道,再怎樣的痛苦,跟那裏的病人比起來,
8 z2 |3 J" ?; ?4 w7 v6 u. m都只是小巫見大巫...(在那裏真的可以體驗到,何謂生存的勇氣!)2 J4 E8 V6 s" L& q
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