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[運動] 重要通知: 返老還童功加開7/28靜氣功新生班!

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發表於 2012-7-20 00:00:22 |只看該作者
老樹 發表於 2012-7-19 16:08 6 ]- _1 |4 w9 C4 ?* _
如果可能 星期六就能來會更好, 因為星期六會教基本的身型, 步伐, 呼吸等最基礎的方法, ' ]; w/ G3 M3 l1 s3 }! h
. r9 O& K7 G; s& ^
星期日就會加入 ...

  j6 f- O( c5 E" h. }6 K+ d% D8 A請問會練到幾點?因為星期六早上七點就要出門到台北。

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發表於 2012-7-20 00:25:49 |只看該作者
胭脂 發表於 2012-7-19 21:35 / n, c8 u! N- u
我家有瑜珈墊,大的可以藉你們夫妻兩用喔,事先要跟我說,我才可以帶去給你們  ...

* C1 f: V7 e: J: `這樣我還能說不去嗎~_~
- g6 @; s9 t" a: Y1 J4 u; T6 VPS 我有瑜珈墊了,謝謝阿姐的好意囉

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發表於 2012-7-20 00:36:11 |只看該作者
真的好早!...
願人心淨化,社會祥和,天下無災難!
我的露天http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209033138439

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發表於 2012-7-20 09:16:33 |只看該作者
愛小三 發表於 2012-7-19 18:46 ' D! X) ?9 ~% r
越早開始賺到越多,夏天早起比較不難,要不要這次就來?!
" F6 h* A* M% s
謝謝 明年才會搬入 裝潢好最快要年底
天地有階梯 上下自縱橫

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發表於 2012-7-20 09:26:58 |只看該作者
dolly7 發表於 2012-7-20 00:00 1 y0 i) t: Y( c0 I' A8 V1 B& }7 b% d) b- q' F
請問會練到幾點?因為星期六早上七點就要出門到台北。
' p) `: \* p) A0 S
這樣可能只有先學動氣功, 動氣功通常做完約約50 分鐘, 新生班會多花一點時間,
4 B+ |- |9 N3 B5 x$ g4 s; {* A, F* B
靜氣功就另外再學

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發表於 2012-7-20 11:03:34 |只看該作者
小口袋 發表於 2012-7-19 22:08 % G/ {8 m, m% d: v0 M6 v
哈哈,$ E8 s  z0 @1 }% x
我已打算買大的瑜珈墊,強迫老婆大人一起練  
* ~* s3 h& M' ]5 v" s' ?
對, 曉以大義........... 0 A8 @: o, A: Q+ h+ m
; X% j# f/ D# ~& g/ t/ x

: b* a9 Q5 e  I5 {* k# w好東西與好朋友分享, 我成天都在對別人曉以大義...........
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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發表於 2012-7-20 11:14:49 |只看該作者
也謝謝桂格大的提醒
; z8 K  ~/ x7 t  Y6 \& B9 K如果起得來(沒信心)我一定會報到的
7 o/ n* ~3 n5 ~' ]- Y" }
1 F4 ~6 }7 a  @- z除了運動服,球鞋外4 ], T* @" p& K
是不是要準備墊子?. \' ]6 ^5 ^: U) l0 _) i+ l
北大特區那裡有賣?
7 ]0 e/ X9 @  U( T
索忍尼辛: 我們知道他們在說謊。 他們也知道他們在說謊。 他們也知道我們知道他們在說謊。 我們也知道他們知道我們知道他們在說謊。 但是他們依然在說謊。 ... ...

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發表於 2012-7-20 11:25:53 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-7-20 14:17 編輯
: m8 f& ]  R: Y( Q8 \
遊民 發表於 2012-7-20 11:14 , [' }8 E/ P/ G' C0 |7 _
也謝謝桂格大的提醒
! M! {: b' Y' U2 x- W5 O! o2 \+ ~; k如果起得來(沒信心)我一定會報到的
5 ]' I# h# T& F% s+ _; R6 B9 _

6 v( }, Y% Q7 m' p  w6 f7 K, D8 a/ ]) l8 H/ V
遊民大,5 {' W. z* R& A- L" Y; L! Q
需要morning call嗎? (別的練功場真的有教練提供morning call)/ B2 L, W: R, {7 ]: W; O" o2 O8 f
9 N  J2 E, A5 F$ t7 g
這次一定不要錯過喔!
$ W/ \% j5 [! r0 Q; _7/21,22還用不著帶墊子.
7 `( S5 F$ X7 v. I) ^
8 h. g6 I* z9 \. r, R7/28,29才會上到靜氣功的新生班.
& }+ T9 b& Q- d! }
; g4 L" r5 J+ i7 ]; ~協會有與廠商合作統購性質, 建議可向寶雲登記協會的環保瑜珈墊. / S3 ^& Y# [" Z1 z0 ?3 N( P3 o
1 C7 Z( \+ N6 ?- }; z5 |/ U6 _
我之前自己買的瑜珈墊, 吸氣時都是塑膠味...... 0 j' W- O5 f0 M9 G2 J

; X* I# K+ D0 A  b# \4 S
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發表於 2012-7-20 11:59:41 |只看該作者
桂格大人吉祥3 f/ g) O) H) |0 H; r# M
小人真的有幾次想參加大人延年益壽的功夫班
/ D" z( \0 R  g" r- H1 ?- P& _但工作、學校、家庭,還有一缸子欠人家的承諾債
6 \9 _% E' f  ?4 u7 y3 M- r: e真的是忙翻了
( M  R3 f/ j* B3 P4 O# Q生活亂七八糟
" k; Y7 L' b# s4 ?8 Q怕虎頭蛇尾,給您添亂子+ Z+ Y/ O9 f3 ~' R( y- z
壞了大人一世英明% `* G! t2 c5 ]- x& ^  ?1 i2 _
看看下一梯次吧!!
應無所住,而生其心
FB : 宇宙的真實

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發表於 2012-7-20 13:44:36 |只看該作者
阿慌 發表於 2012-7-20 11:59
, O$ Y/ @- J7 O' |! D9 f. U桂格大人吉祥1 J, v! V8 {* t: Q
小人真的有幾次想參加大人延年益壽的功夫班/ c9 r, w$ W  Z& M, D
但工作、學校、家庭,還有一缸子欠人家的承諾債
- }/ D5 o# J+ z6 @

' o' y" {( U# W' j) _* H% e阿慌兄請別客氣.  
1 ^6 t) u' R; D0 g% v
5 L# K# `1 y1 a您心裡既然一直有這個想法, 自是有緣, 那就等因緣俱足再前來無妨.   * E2 |3 v% s, F6 H) _! h

5 V8 X$ c8 U/ t# j) N1 ]3 {: b而且, 不需要等到下一梯次的新生班喔.
+ a3 N- }4 S4 T開新生班只是讓所有新同學能集合起來, 方便一次詳細講解.
" S3 \6 \" y; @* n6 u2 p. u, ^0 V* ~; X6 N' x
其實, 平時就可以隨時walk in, 跟大家一起練, 教練們也會單獨指導新同學喔.  
1 [* V$ d0 B5 U0 ?9 d9 D( W9 J
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( P* p& b# d+ }- j1 Z& b. p
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