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[運動] 重要通知: 返老還童功加開7/28靜氣功新生班!

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發表於 2012-7-20 00:00:22 |只看該作者
老樹 發表於 2012-7-19 16:08
* r# G: B4 T9 }1 {$ Q! J% L, ~) _如果可能 星期六就能來會更好, 因為星期六會教基本的身型, 步伐, 呼吸等最基礎的方法,
5 P: d  H, m. S
/ ^) b, I) A7 ~/ ^9 v星期日就會加入 ...
) I& S" f- y( ~4 V" r
請問會練到幾點?因為星期六早上七點就要出門到台北。

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發表於 2012-7-20 00:25:49 |只看該作者
胭脂 發表於 2012-7-19 21:35
" f" @! i3 n0 [" S4 A; s我家有瑜珈墊,大的可以藉你們夫妻兩用喔,事先要跟我說,我才可以帶去給你們  ...

, D6 [' I8 K' o* n- w這樣我還能說不去嗎~_~
) B( `( c6 j3 J9 l1 z5 l) N7 EPS 我有瑜珈墊了,謝謝阿姐的好意囉

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發表於 2012-7-20 00:36:11 |只看該作者
真的好早!...
願人心淨化,社會祥和,天下無災難!
我的露天http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209033138439

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發表於 2012-7-20 09:16:33 |只看該作者
愛小三 發表於 2012-7-19 18:46
5 Z; `( `' B% m( Q, l6 B4 @! {越早開始賺到越多,夏天早起比較不難,要不要這次就來?!
* I# \% {0 n+ s2 @  M
謝謝 明年才會搬入 裝潢好最快要年底
天地有階梯 上下自縱橫

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發表於 2012-7-20 09:26:58 |只看該作者
dolly7 發表於 2012-7-20 00:00
3 l+ s& [! c# Z0 s請問會練到幾點?因為星期六早上七點就要出門到台北。

9 u) x8 V3 ]. ]+ m$ P9 N這樣可能只有先學動氣功, 動氣功通常做完約約50 分鐘, 新生班會多花一點時間, - D8 F" n6 s, w* V2 d
1 w5 D+ W5 ?9 x# n* `+ Q: x
靜氣功就另外再學

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發表於 2012-7-20 11:03:34 |只看該作者
小口袋 發表於 2012-7-19 22:08
% U9 B$ j' J! N1 \" @3 R8 [哈哈,
/ E9 F- d. @6 A* K) O% h我已打算買大的瑜珈墊,強迫老婆大人一起練  
& n& |$ E. I5 c* W: g+ W! F0 s9 ?
對, 曉以大義........... 6 M5 O% L5 E+ A9 Z0 u

4 f7 k# g$ |9 n
' B! U6 O! M0 P/ K好東西與好朋友分享, 我成天都在對別人曉以大義...........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-7-20 11:14:49 |只看該作者
也謝謝桂格大的提醒
: P# D  ~  E; {! E" D如果起得來(沒信心)我一定會報到的
/ l) @2 V0 {& I1 A5 a+ z9 |' S$ q
除了運動服,球鞋外* v) }0 d0 c3 S( ^) b; L4 ]
是不是要準備墊子?3 H1 i1 |3 @9 `. F! @* B
北大特區那裡有賣?
& s9 R) x" C2 o2 A/ m1 R$ |
索忍尼辛: 我們知道他們在說謊。 他們也知道他們在說謊。 他們也知道我們知道他們在說謊。 我們也知道他們知道我們知道他們在說謊。 但是他們依然在說謊。 ... ...

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發表於 2012-7-20 11:25:53 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-7-20 14:17 編輯 - v0 o+ R- L; h. V3 H
遊民 發表於 2012-7-20 11:14
. @0 ]6 U: }! w7 I: G也謝謝桂格大的提醒
! M; j' [. o. V, R1 q2 E8 O5 b$ |如果起得來(沒信心)我一定會報到的" G1 g" Q/ }. Y% L
3 ]& q2 B; d: T4 j2 u9 G; k
6 e& T# m1 a: ^* I+ u
遊民大,) f0 s  i2 w1 O  |$ [7 X
需要morning call嗎? (別的練功場真的有教練提供morning call); J1 x. O% ^( R8 \  v

. n. N& d# {: |% d2 P這次一定不要錯過喔! ) q* Y" E' p# r2 R8 j/ L/ A
7/21,22還用不著帶墊子.
& B. \3 C% R+ f: o7 J8 y
5 t) a3 E0 Y9 \; o6 x7/28,29才會上到靜氣功的新生班.
( ^% ?# e- V! ^9 j# ]* d# w4 C( t' C& @9 V* Z0 T7 G
協會有與廠商合作統購性質, 建議可向寶雲登記協會的環保瑜珈墊.
+ [5 J! }0 U' G9 |; X! ~/ J! T: B) A& \
我之前自己買的瑜珈墊, 吸氣時都是塑膠味......
  p. w; _( L; I- g6 x+ F5 {4 l1 v
3 _) j# M8 S4 ^. q! z
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發表於 2012-7-20 11:59:41 |只看該作者
桂格大人吉祥
# k+ s7 v; W9 ]) J# ^1 [小人真的有幾次想參加大人延年益壽的功夫班7 P$ g1 B# i' T' n+ |" g& u
但工作、學校、家庭,還有一缸子欠人家的承諾債
: t: P4 S  E9 Q2 H真的是忙翻了
( P1 [! R# I3 K生活亂七八糟4 ]& l) J& F0 u9 u+ _, o. l
怕虎頭蛇尾,給您添亂子
4 D4 Z4 T3 \7 Z! F4 x壞了大人一世英明* x. S* N% J% `! P- `
看看下一梯次吧!!
應無所住,而生其心
FB : 宇宙的真實

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發表於 2012-7-20 13:44:36 |只看該作者
阿慌 發表於 2012-7-20 11:59 5 c& ~4 s1 Z& B8 Q
桂格大人吉祥
7 M) h6 M: D$ x. q小人真的有幾次想參加大人延年益壽的功夫班
; E* M9 d. d0 Y$ I' P但工作、學校、家庭,還有一缸子欠人家的承諾債

& Y: T; W8 \$ \7 [- y
1 D& Y7 G) ~% a9 o" O阿慌兄請別客氣.  
5 z' i3 j. F7 ]4 ?. {
3 i# d+ W: E5 i4 T- \您心裡既然一直有這個想法, 自是有緣, 那就等因緣俱足再前來無妨.  
4 j$ T8 s7 J) D0 W0 x
- X5 F7 C& W+ }7 V而且, 不需要等到下一梯次的新生班喔.1 p; Y( S" _( f; U. `
開新生班只是讓所有新同學能集合起來, 方便一次詳細講解.6 g2 J0 B0 A$ v5 l0 \
: R( {$ v& N$ B  }' W0 n
其實, 平時就可以隨時walk in, 跟大家一起練, 教練們也會單獨指導新同學喔.  
5 L0 T' v$ g0 s6 X( M( r2 C6 F. w& h0 W/ J8 ]: d
, {1 t$ V. P4 R' a- H

4 j' I+ p1 }9 P- F
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