平時練跑地點

阿詹

小一 發表於 2012-8-23 10:51
阿詹前輩也順便把我招領去吧!星期二在游泳池裏問我每天跑幾公里那位先生是你嗎?因為我有看到他姓詹,我猜應 ...

. r, g/ N) X0 Q  m小一"抱歉現在才看到留言，說真的我也忘記了，我去泳池大都是晚上去，你是看到我包包上面的卡片嗎?

小一

阿詹 發表於 2012-9-12 08:20
小一"抱歉現在才看到留言，說真的我也忘記了，我去泳池大都是晚上去，你是看到我包包上面的卡片嗎? ...

是的。
% P( d& i7 d6 n- |3 H

阿詹

小一 發表於 2012-9-13 21:46
' t5 q- Z/ Z1 s/ ?2 \) _$ W7 T是的。

是喔~我還真的忘記，我看要找個時間，大家一起練跑，碰碰面大家認識一下~~

南仔

請教各位前輩，練跑鳶山上下一趟的距離大概是多少？

阿詹

南仔 發表於 2012-9-19 13:31
請教各位前輩，練跑鳶山上下一趟的距離大概是多少？

從山下有標示牌算起到大鐘~大概2公里~

榕榕

阿詹 發表於 2012-9-25 11:10
0 s" G5 U) ?! b9 T2 U# t3 \從山下有標示牌算起到大鐘~大概2公里~

今天終於第一次試跑鳶山，約5點半時先把摩托車停在山坡中的網球場，沒想到一開始跑就很陡，先前10分鐘的熱身顯然不夠，所以跑得很辛苦，但還是堅持以龜速不停歇的方式跑上大鐘，花費的時間就不好意思說啦！
下次可能會從北大校園直接跑過去，先熱身跑10-20分鐘差不多就可以跑到山下起點，身體熱起來後再跑上波應該會比較容易適應吧！
5 n, P. N- t0 y, f3 N

榕榕

jeffrey67 發表於 2012-6-6 16:58
2 ^3 O1 \/ n8 M9 K; m那個有一個view很好的地方喔 ,刷卡...哈哈想太多了 我只有慢慢跑的能耐..

今天跑鳶山下山回程時碰到一位在北大校園似曾相似的跑友，是jeffrey67你嗎？
我是戴白色鴨舌帽的那一位。

jeffrey67

榕榕 發表於 2012-10-28 10:34
/ [0 v: n8 j, Q2 R# @今天跑鳶山下山回程時碰到一位在北大校園似曾相似的跑友，是jeffrey67你嗎？
( G: L' n' G% Z# o+ h+ W+ H我是戴白色鴨舌帽的那一位。 ...

8 [$ a. m4 ~' v  H- O/ _週六我們有三個去跑娘子坑,昨日或今日休兵,平日早晨如果沒意外六點以後全北北大校園跑最慢那個才是我.....我鞋子是綠色底的喔
. {& m: _# }4 h7 E1 C0 C7 r

榕榕

jeffrey67 發表於 2012-10-29 16:31
; v& H7 w1 m" n週六我們有三個去跑娘子坑,昨日或今日休兵,平日早晨如果沒意外六點以後全北北大校園跑最慢那個才是我.... ...

# ^: b$ `! L" O8 X& w/ i3 m) S- n要比慢，我可不惶多讓～
這個星期六早上，如果有要去娘子坑（不知在哪兒），請帶我這拖油瓶去哦～

jeffrey67

榕榕 發表於 2012-10-30 01:05
要比慢，我可不惶多讓～
3 ]3 }: ]5 V. W* _0 z這個星期六早上，如果有要去娘子坑（不知在哪兒），請帶我這拖油瓶去哦～ ...

這週我去花蓮跑太魯閣,下回有要去發訊給你哈哈...