平時練跑地點

阿詹

小一 發表於 2012-8-23 10:51
, ~. B) H& W( m' W8 p% [: B7 L- ^阿詹前輩也順便把我招領去吧!星期二在游泳池裏問我每天跑幾公里那位先生是你嗎?因為我有看到他姓詹,我猜應 ...

小一"抱歉現在才看到留言，說真的我也忘記了，我去泳池大都是晚上去，你是看到我包包上面的卡片嗎?

小一

阿詹 發表於 2012-9-12 08:20
3 o7 Y5 {* w9 P9 s1 ~+ w/ l小一"抱歉現在才看到留言，說真的我也忘記了，我去泳池大都是晚上去，你是看到我包包上面的卡片嗎? ...

# e' u3 k' \7 j' Q& b: y是的。

阿詹

小一 發表於 2012-9-13 21:46
; r- L6 x: B8 Y% B7 A/ ^0 \* t是的。

, P' Y+ l/ x8 C6 T6 V是喔~我還真的忘記，我看要找個時間，大家一起練跑，碰碰面大家認識一下~~

南仔

請教各位前輩，練跑鳶山上下一趟的距離大概是多少？

阿詹

南仔 發表於 2012-9-19 13:31
8 D/ g. m3 e- \+ g$ t$ _4 s+ k請教各位前輩，練跑鳶山上下一趟的距離大概是多少？

從山下有標示牌算起到大鐘~大概2公里~

榕榕

阿詹 發表於 2012-9-25 11:10
2 }9 p  H! S1 N8 ]+ `7 t; \/ M9 c3 X) `從山下有標示牌算起到大鐘~大概2公里~

3 L9 W5 H/ D' g# V; X- s. f9 L今天終於第一次試跑鳶山，約5點半時先把摩托車停在山坡中的網球場，沒想到一開始跑就很陡，先前10分鐘的熱身顯然不夠，所以跑得很辛苦，但還是堅持以龜速不停歇的方式跑上大鐘，花費的時間就不好意思說啦！
下次可能會從北大校園直接跑過去，先熱身跑10-20分鐘差不多就可以跑到山下起點，身體熱起來後再跑上波應該會比較容易適應吧！
- b8 D4 [7 v7 @, ]8 Z( e6 I3 U& W

榕榕

jeffrey67 發表於 2012-6-6 16:58
那個有一個view很好的地方喔 ,刷卡...哈哈想太多了 我只有慢慢跑的能耐..

& u3 ?9 j# o% x3 ]: F; D! c- p今天跑鳶山下山回程時碰到一位在北大校園似曾相似的跑友，是jeffrey67你嗎？
% Y5 {3 @# ^, h% `! T8 X& P: M0 ~我是戴白色鴨舌帽的那一位。

jeffrey67

榕榕 發表於 2012-10-28 10:34
今天跑鳶山下山回程時碰到一位在北大校園似曾相似的跑友，是jeffrey67你嗎？
我是戴白色鴨舌帽的那一位。 ...

8 N  A1 P& P) H7 i* w# {週六我們有三個去跑娘子坑,昨日或今日休兵,平日早晨如果沒意外六點以後全北北大校園跑最慢那個才是我.....我鞋子是綠色底的喔

榕榕

jeffrey67 發表於 2012-10-29 16:31
) y; H5 R# Y2 y- m( ~週六我們有三個去跑娘子坑,昨日或今日休兵,平日早晨如果沒意外六點以後全北北大校園跑最慢那個才是我.... ...

) N3 t$ v6 u9 X( c要比慢，我可不惶多讓～
6 E6 M; r/ s* D2 S% {4 ^* b這個星期六早上，如果有要去娘子坑（不知在哪兒），請帶我這拖油瓶去哦～

jeffrey67

榕榕 發表於 2012-10-30 01:05
" U; n7 o% v1 |* I( `, s要比慢，我可不惶多讓～
這個星期六早上，如果有要去娘子坑（不知在哪兒），請帶我這拖油瓶去哦～ ...

這週我去花蓮跑太魯閣,下回有要去發訊給你哈哈...