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[晨騎] [平日晨騎]99/09/21(二)滿月圓輕鬆騎

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發表於 2010-9-21 11:57:04 |只看該作者
哈哈.受傷後就再也沒騎過破百,不過休一休腰應該ok了~2 n" b8 B$ ^2 O4 I0 q2 [
最近應該忙的差不多,今天有大大的補眠了,我想應該可以恢復騎車了~

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發表於 2010-9-21 14:50:25 |只看該作者
本文章最後由 小海豚 於 2010-9-21 14:52 編輯 9 z- x& Z+ Z- c# E4 I
布小拉 發表於 2010-9-21 11:57 ! _/ M5 U. Q" Z- u- s0 b
哈哈.受傷後就再也沒騎過破百,不過休一休腰應該ok了~- l" o3 O5 e$ V9 n7 a0 J4 H
最近應該忙的差不多,今天有大大的補眠了,我想應該可以 ...

$ F3 t! @2 U6 p3 h+ [+ l( M) P5 F
1 I+ X7 s' D+ x/ C" @% W4 W; e上次和教授一起騎百里福山後1 {6 I3 {" l* H# V) _; j+ |
難道小拉受傷了# O! k6 m: f' v, S
為何而傷呢?
; F/ G6 F  Q4 m8 [& q) I
6 q( E! e7 [* X- _我騎完福山後; r- ^, f: J0 R: k, Q4 l9 d( F0 ]- q
未動單車接近半個月
: d  Z* L; x0 i/ G# y不知是否還能騎得動?
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-9-21 20:01:45 |只看該作者
我是因為之前6月底在太魯閣有摔傷..結果那天騎到福山吊橋時發現腰痛痛的且右腳卡卡的,抬不太起來一抬就痛,不過去恩主公看完醫生休一休又好了~

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發表於 2010-9-21 20:13:23 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章
7 A! R& T% _$ a2 Z# l; O- B( L  l7 N4 O8 ~% v. t
難怪那天在福山看你上車動作怪怪的,; Y, E" X; g9 Z3 b0 Y# P
原來是舊傷,有比較好的話也不要一次騎太多。2 ?; X  |* Y1 }* ^
建議以後約騎的時候,要先帶操熱身,或者是開始的3~5K慢慢騎來熱身
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-21 23:47:00 |只看該作者
linus 發表於 2010-9-21 11:51
5 r6 U9 |$ ~/ r& M今天兩台車上滿月圓,另一台不是小拉(看來小拉有乖乖休息)" }+ b9 q' e7 v6 e/ |7 r! }
是位新同學,八月才搬來其潛力深不可測!!" {/ g3 W# X$ W$ l  p
騎 ...

. ^: A: n4 N) v* @& V; d這個該不會是之前密我說要約騎羅馬,還自己偷跑去練騎紫薇的吳大哥吧....

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發表於 2010-9-22 05:28:01 |只看該作者
布小拉 發表於 2010-9-21 23:47 $ \. Z' k& y7 ?9 h- A
這個該不會是之前密我說要約騎羅馬,還自己偷跑去練騎紫薇的吳大哥吧.... ...
9 F4 l$ [% h- W" b9 f  @- `2 A
應該沒錯!原來他早就這麼變態沒事去練紫薇( c8 ?1 {9 s0 k1 i
難怪他騎的一副輕鬆樣
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-22 11:18:41 |只看該作者
linus 發表於 2010-9-22 05:28 9 Z4 P( o# }, }, h; Q8 Y
應該沒錯!原來他早就這麼變態沒事去練紫薇
. E5 T8 ^+ Z+ r+ P3 q. ^2 S6 \難怪他騎的一副輕鬆樣 ...

/ ?! u4 `2 y+ w. k冤枉ㄚ!!!大人
8 g  o0 K! K' Y$ w& [$ ]
+ k9 ]0 {9 I+ ?7 x都是我朋友叫我去練練(說是紫薇比較近), T& n$ D# o' x) g2 P+ {; m) T
$ F' M$ o" N2 I
等到我在當地被陡坡嚇個半死後9 K( F& h) N+ n$ N! {  P- I  b
/ w/ A6 y# y% e
回來查資料才知紫薇乃是"北部三大名坡"' E. N0 W3 z. f) ?: m, r

! y$ z5 W( V/ q( I- Z- Q不過到頂時回望來時路真的很開心喔

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布小拉 發表於 2010-9-21 23:47 7 G& P; l$ L- S3 j% ]$ \
這個該不會是之前密我說要約騎羅馬,還自己偷跑去練騎紫薇的吳大哥吧.... ...
# ]7 e* R% p4 @9 y1 N
就是我啦0 Y( _) r. J8 Z# J+ L/ Z* }
我只是很少在公開論壇上發文
& ~( |% x. I% H2 b, i! f1 z
4 V8 l% @, X! h1 I今晨看你騎滿月圓......受傷都好了嗎???

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skybelle 發表於 2010-9-22 11:26 ' {. N/ D" o  r4 `) y1 ?
就是我啦
/ E+ i7 G$ O) t( a+ |$ ^我只是很少在公開論壇上發文

7 S& j5 ]% |# P# ?6 d短程都ok,長程再說啦~反正醫生沒禁騎一切都還ok~

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發表於 2010-9-22 13:17:48 |只看該作者
回覆 skybelle 的文章
( j: t/ I2 v2 k% j- \* L1 R& O8 F
歡迎加入喔~三峽,樹林等地有不少地方可等著你慢慢開發呢(樹林民和巷/東和巷/德合巷等..)..不是只有盛名的紫薇森林
突然又有滿腔熱血湧現..

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