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樓主: 菲比
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[趣味閒聊] 你有減肥過嗎?用什麼方式?

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碩士班

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發表於 2011-4-27 18:30:58 |只看該作者
吃少點就瘦回來了~~親身經驗~~~
想要三連休的夢想破滅了  

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高中生

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發表於 2011-6-24 02:11:48 |只看該作者
改吃素以後,三個月內,體重從87公斤降到73公斤(185cm),所有認識的朋友都嚇一跳

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高中生

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發表於 2011-6-28 10:25:42 |只看該作者
回復 johnnylu121 的帖子

少了十四公斤耶~變的更年輕輕盈許多了!超標準的身材了~
如果欲望能夠少一點快樂就會多一些!~<幸福的臉>
無效樓層,該帖已經被刪除

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高中生

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發表於 2011-6-28 12:11:54 |只看該作者
多運動,晚上別太晚吃、少吃一點,就會瘦囉!
築夢踏實~

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國小生

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發表於 2011-6-28 14:02:26 |只看該作者
早.中餐正常吃~晚餐只吃一顆蘋果.一個月瘦了6kg晚上有時餓的受不了 就喝杯鮮奶果腹~久了也就習慣了

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博士班

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發表於 2011-6-30 15:02:40 |只看該作者
就是餓唄
應無所住,而生其心
FB : 宇宙的真實

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碩士班

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發表於 2011-7-3 11:36:07 |只看該作者
控制自己的食慾+運動....
千萬不要想胖到一定程度再來減肥.....真的會''回不去了''

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發表於 2011-7-8 07:54:17 |只看該作者
回復 廢棄 的帖子

控制食慾, 談何容易!

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大學生

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發表於 2011-7-8 08:09:54 |只看該作者
回復 廢棄 的帖子

至心的佩服您. 我的孩子試過, 至今都沒成功.
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