生病並不可恥 我需要真心陪伴的朋友 我住在北大特區

甲乙丙丁

加油哦~
北大可以交到很多真心相待的朋友，
有空上來愛北大聊一聊，
也可和大家約出來散步、吃飯、喝咖啡...
+ G0 h+ O7 V; Y6 u  J7 Y祝大家身體健康，平安喜樂~

shuanny0626

呷罷睏罷 發表於 2015-10-13 15:19
感恩好友回覆

" j- C3 r" L0 Z  t( x特別感恩   carrie.ibeta  的長文回覆

' {; w$ R, j; {很勇敢面對自己的病情  我覺得你很勇敢！
* p( R2 }7 G0 b3 a妳有沒有考慮去天南寺 參加禪修班   去跟法師聊聊天   
3 [! @+ _. ^  A- t! z+ \, ~5 ^禪修班 對自己身心的平靜很有幫助！我曾經試過  很棒喔！
天南寺 在三峽，一個很清淨的地方～

( w) U' C6 T6 y& x$ \加油！

小熊米

為母則強,要做孩子心中快樂堅強的母親!疼惜自己!家人會更快樂!

呷罷睏罷

4 R$ s8 c; `6 ~7 N3 E2 R6 L5 @

grace530220 發表於 2015-10-14 09:12
我覺得你很勇敢 ~ 勇於說出自己的困境

+ i( e! k2 Y. K說出來就走對一大步了 很棒 ! 加油

感恩grace530220

我曾經有點網路成癮   反而更累
) Y4 {1 {1 r. W所以也戒斷網路一段時間了

  ?8 K6 b2 o. L! u. P網路是讓我又愛又恨的    上網我不容易控制.

不過我知道您的意思
我會適當運用的   感恩   

呷罷睏罷

甲乙丙丁 發表於 2015-10-14 10:18
5 _' G6 ^8 C/ Y, Y0 b/ I加油哦~
+ u! y8 Y. n+ W/ T! L2 J北大可以交到很多真心相待的朋友，
有空上來愛北大聊一聊，

感恩   甲乙丙丁
的確   在此得到一些力量了

呷罷睏罷

shuanny0626 發表於 2015-10-14 10:50
5 J/ g9 I- A7 M1 m* [7 i$ U很勇敢面對自己的病情  我覺得你很勇敢！
妳有沒有考慮去天南寺 參加禪修班   去跟法師聊聊天   
- G' P  N* N  @禪修班  ...

感恩shuanny0626
" t2 G9 `: z4 e去過天南寺  走一小段山路    運動

# Y2 t* X' Z  y) `; V$ _" w9 d禪修班十幾年前參加過
後來有事沒持續   也可惜
( k: p2 v# f, |& ?* c
* Q1 ^$ y# N2 X2 a3 e8 _以後體力更好   我會去找更多事做
  n* v' K! ?* X( k現在體力就是一個問題

早上我好不容易約人去北大散步聊天了
: m" \1 f# \1 @+ @% n$ a" L7 f3 I才一個多小時
) n  t  H$ @7 _
回來又太累了    只好睡下    也睡著了
晚上沒藥不能睡
! D: t; |; t, S: D白天體力不濟睡好多次
沒辦法撐住不睡    實在太疲倦

呷罷睏罷

小熊米 發表於 2015-10-14 11:43
( ~3 ~8 _) a" u3 n3 r" B8 G3 N為母則強,要做孩子心中快樂堅強的母親!疼惜自己!家人會更快樂!

) f' f: M6 n. k! Q9 q7 d感恩   小熊米

' ^/ h/ ~% R" X9 {( d我想疼惜自己  
可是  我常常連自己也照顧不好
  G0 W/ t4 N' d+ G, V+ w7 |) q5 [9 ~連帶地   沒照顧好家人
# F8 _+ G, m6 g& w$ F6 U, d這使我覺得懊惱

我今天約人出去散步了
2 |, G) Z7 O. C! L: L& q4 ?才一個多小時  回來體力不濟  睡了一個多小時

5 \' U' O5 E" [3 L4 l2 B體力極差是一個大問題
我首要的目標是   治病  運動  調養
我想成為體力充沛的人
每日的疲勞感   非常難受

teika0816

呷罷睏罷 發表於 2015-10-14 12:20
7 z! s, p* }& ~1 w* Y+ @) V感恩   小熊米

/ j& _/ E+ \  A, n2 g我想疼惜自己  

/ r4 ?2 V; q: @* f身心累了就休息啊，沒有關係的，不要自責
0 q" H5 U5 a, L2 V* F9 [只要有進步
8 @) p- i7 @& s9 }1 e4 P1 Q$ e就算只有一些些
) I! |2 `; Y8 Q7 ~; ]) ], |也要衷心歡喜讚揚
  M2 E2 C( D/ M9 v$ A9 y0 ]3 A
慢慢的進步幅度會愈來愈明顯
3 O( g, o& s( T- C  I+ m2 ]再回頭您會發現自己已經走出那麽遠了
加油！

YAO

借這個板 聊聊家屬的心情....
我姐也是吃藥很多年 也是因為很多因素而變的很憂鬱...
" G1 m! Y. H! T3 x1 i一開始 我都是正面 積極 的跟她說信心 用氣 想改就改的了等用語
3 k- j$ U. Q, K$ [- l' |希望可以帶給她正面能量
可是 好像完全沒有效果 我突然發現 不是專業人員似乎不大能夠完全用一般的用語來說服憂鬱患者
! U  }" U# x0 {9 \8 P9 ]甚至 我每一句話 都會讓我姐覺得有更大壓力
後來 我變成不大敢 再跟她說 要這樣 要那樣怎......
我一直都以為心念一轉 都很快可以轉過來
. D1 t- s1 ]9 W0 g但 實際上真的沒那麼簡單
有時 站在家屬的立場 還真的不知要如何來幫助自己的親屬
除了 叫她要記得用藥 記得回診外.....

龍捲風

呷罷睏罷 發表於 2015-10-14 12:20
  Z. {. @* y% z8 ~5 }: W感恩   小熊米

我想疼惜自己  

沒關係，明天我們可以走少一點，或者在社區附近散步啊！曬太陽聊天