生病並不可恥 我需要真心陪伴的朋友 我住在北大特區

甲乙丙丁

加油哦~
% Q+ J+ Y7 f4 M北大可以交到很多真心相待的朋友，
有空上來愛北大聊一聊，
也可和大家約出來散步、吃飯、喝咖啡...
祝大家身體健康，平安喜樂~

shuanny0626

呷罷睏罷 發表於 2015-10-13 15:19
感恩好友回覆

特別感恩   carrie.ibeta  的長文回覆

9 L* r/ q) O( H* e7 ?很勇敢面對自己的病情  我覺得你很勇敢！
3 G( V% [7 [" h2 j妳有沒有考慮去天南寺 參加禪修班   去跟法師聊聊天   
禪修班 對自己身心的平靜很有幫助！我曾經試過  很棒喔！
& j0 z' X9 [& c/ y1 b天南寺 在三峽，一個很清淨的地方～

加油！

小熊米

為母則強,要做孩子心中快樂堅強的母親!疼惜自己!家人會更快樂!

呷罷睏罷

grace530220 發表於 2015-10-14 09:12
我覺得你很勇敢 ~ 勇於說出自己的困境

/ k5 z" K6 y+ m5 u* z說出來就走對一大步了 很棒 ! 加油

感恩grace530220
4 a+ \! b. ~+ ~; t+ D5 U
我曾經有點網路成癮   反而更累
1 n/ _0 e/ t5 q0 L所以也戒斷網路一段時間了
9 W6 |6 s8 Q# K' Y% K9 z7 O
網路是讓我又愛又恨的    上網我不容易控制.

不過我知道您的意思
2 S7 m! n6 P) x( a我會適當運用的   感恩   

呷罷睏罷

甲乙丙丁 發表於 2015-10-14 10:18
加油哦~
% i. T  ^- _# {( w, W/ s4 ]( b6 n北大可以交到很多真心相待的朋友，
5 e1 D$ j$ a" L. ^- Y有空上來愛北大聊一聊，

+ S+ O3 |0 N( j" J* n感恩   甲乙丙丁
的確   在此得到一些力量了

呷罷睏罷

shuanny0626 發表於 2015-10-14 10:50
很勇敢面對自己的病情  我覺得你很勇敢！
妳有沒有考慮去天南寺 參加禪修班   去跟法師聊聊天   
: s5 k. r* Y0 |: m! x. L0 s禪修班  ...

感恩shuanny0626
! {* i* a! ?3 Y2 y, l7 z6 M去過天南寺  走一小段山路    運動
; G: K: ]+ k$ a( B* L8 ?+ @
/ ]/ B- K! W# F* T+ F' R禪修班十幾年前參加過
- r  M( u9 f5 \& h  o; f! j後來有事沒持續   也可惜

$ f3 Q. v% o, {' X% N; G9 s以後體力更好   我會去找更多事做
0 o8 a& X+ o* ?' U+ u; c+ k6 K現在體力就是一個問題
: R$ K. D+ Q# k0 x
早上我好不容易約人去北大散步聊天了
才一個多小時
5 Q. J" A5 \! U; t4 B: t' ?! [5 a3 w
回來又太累了    只好睡下    也睡著了
晚上沒藥不能睡
  L! I6 }' |* M9 z  D, n白天體力不濟睡好多次
( Z* b3 p9 o3 E) J' C沒辦法撐住不睡    實在太疲倦

呷罷睏罷

小熊米 發表於 2015-10-14 11:43
) U) W3 ^- O3 M! |8 f4 A' s) T為母則強,要做孩子心中快樂堅強的母親!疼惜自己!家人會更快樂!

感恩   小熊米
! O5 P& i/ o* B# ~+ A1 U$ s6 B
1 O; `. v$ [  W8 P我想疼惜自己  
# Q' B9 D' z, e5 l- t可是  我常常連自己也照顧不好
' Z0 ^8 [' e5 O連帶地   沒照顧好家人
0 A  {$ z& q# D" P. e$ o$ J這使我覺得懊惱

我今天約人出去散步了
才一個多小時  回來體力不濟  睡了一個多小時

9 {8 f( J; x/ N體力極差是一個大問題
我首要的目標是   治病  運動  調養
7 M1 |- E1 u/ C我想成為體力充沛的人
  t# g/ W6 }7 N: i7 B每日的疲勞感   非常難受

teika0816

呷罷睏罷 發表於 2015-10-14 12:20
' J! a/ \9 Y5 f# D9 K感恩   小熊米
6 I& o3 g  _4 L- s( s) \
我想疼惜自己  

身心累了就休息啊，沒有關係的，不要自責
$ q" R; ^: u& y3 x! p. e) Q只要有進步
就算只有一些些
8 y7 I1 c/ A/ L# ]+ V: v1 Z也要衷心歡喜讚揚
7 ?: J8 S0 x' ~  Z
0 I6 I2 @5 t- P1 [  W慢慢的進步幅度會愈來愈明顯
7 q% `. L+ g9 |' k! j9 e. q$ G再回頭您會發現自己已經走出那麽遠了
加油！

YAO

借這個板 聊聊家屬的心情....
我姐也是吃藥很多年 也是因為很多因素而變的很憂鬱...
" K% w) l# ]9 B一開始 我都是正面 積極 的跟她說信心 用氣 想改就改的了等用語
希望可以帶給她正面能量
8 \1 n$ L& o* H1 Z. v7 x4 [) S可是 好像完全沒有效果 我突然發現 不是專業人員似乎不大能夠完全用一般的用語來說服憂鬱患者
8 W, W1 I: o2 E! P/ J甚至 我每一句話 都會讓我姐覺得有更大壓力
後來 我變成不大敢 再跟她說 要這樣 要那樣怎......
我一直都以為心念一轉 都很快可以轉過來
但 實際上真的沒那麼簡單
) C8 s) F. M7 u5 g. E3 v, J有時 站在家屬的立場 還真的不知要如何來幫助自己的親屬
除了 叫她要記得用藥 記得回診外.....

龍捲風

呷罷睏罷 發表於 2015-10-14 12:20
5 r  ~# X8 t4 e6 X8 Z8 l# z感恩   小熊米

我想疼惜自己  

9 u9 Z+ ]% F# b$ s# W# {沒關係，明天我們可以走少一點，或者在社區附近散步啊！曬太陽聊天