找跑步同好喔~~~

sapling

evalee 發表於 2013-12-13 11:52
6 |+ V- J0 i, I. \7 u% U跑友您好。
5 q/ v5 \% i6 {) A8 q8 J我的經驗和您類似，在跑步機上還可以看影片，我可以跑很久。
換到馬路上跑，我足足適應了2個 ...

唉唷, 這影片好棒, 好像在講我...我扁平足以前體重還快90, 一年來從兩圈北大操場跑不完到完成半馬, 體脂肪剩18...
$ w( H" `5 f3 o0 ]各位朋友千萬不要浪費北大這邊的好環境, 很少有地方像我們這邊這樣, 有讓你完全沒有安全顧慮的跑步環境. 只要開始, 堅持下去, 就會慢慢向前推進. 也不用去比什麼, 只要enjoy自己慢慢跑, 享受沒有人打擾的一兩小時...很棒
8 M# K  u/ j3 h& p$ X% c/ A

lovelaney888

如何參加你們的團隊呀？？　如果要跟你們一起跑的話　！

傻麥可

請問北大繞一圈3公里是指怎樣的繞法?

米瑞可教學中心

等我們跟上腳步就一起去峽慢鐵人！！！加油！！

米瑞可教學中心

evalee 發表於 2013-12-13 11:52
跑友您好。
) _! R$ }9 b7 d; E* d- M5 P我的經驗和您類似，在跑步機上還可以看影片，我可以跑很久。
; B, U* j2 G' ]+ J換到馬路上跑，我足足適應了2個 ...

$ z( l9 {) W; v% o* b6 z好感動的影片！謝謝分享！！我會一直跑下去！！