返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

KaoAndy 發表於 2011-8-1 09:46
. P' p* C0 O; `* n2 _$ A一笑大大，您蹺課這麼多，倒還記得關心 桂格大，大家加油啊！

KaoAndy大, 你怎麼知道他蹺課很多.....莫非你有在上課?

桂格

麥克 發表於 2011-8-1 10:03
: _  i+ h( n+ A) A# M$ s$ f2 I早上我也有去喔, 今天你有去嗎? 我沒注意到耶...呵呵!

不過我倒是有看到饅頭爸..... ...

/ r5 O: \" z. L8 E4 G* K. n2 b) P饅頭爸不錯喔....
  J  o& L2 V8 \/ I5 O5 e& z
- Q! Z: ~6 @  q, f' \週六到週一已經連續來三天了!

SDW

. R; Y: q1 \5 R& C; s# ~
今天是我連續第10天練功..
& S! O9 W. Y+ s6 a8 [' |2 L: [. U
3 i# t9 L% g; Z8 b. _: l) w- K! a# [9 h昨天在家打掃,導致腰酸背痛的..
1 I' Z, B7 M7 |- X# U( [$ G今早要起床時,依然酸痛..本來要休息一天不練功..
' e% H" I. S$ `+ z但最後毅力還是戰勝了,還是起身練功..
練完動/靜氣功後,就沒有那麼酸痛和庸懶了,心情也不錯..
! b3 T( w% t! k; ]8 \: m7 B3 i告訴自己要持續,要親身證明這套功法是可以讓身心都健康..
2 _4 d' u/ e% G9 N+ F重點是期待自己可以和其它教練一樣,真的年輕個10-15歳呀..
; ?$ Z# l3 z5 r/ h  o) Z
& _' W' Q5 O; I' ^: L: }其實持續練功..真的需要毅力..
* q0 y! g4 @+ w: S" {9 A4 Q所以同學們還是要互相提點..不然很容易就翹課..最後就放棄了
3 D2 v' i* Z+ Z% ^8 \大家一起加油吧...

桂格

SDW 發表於 2011-8-1 17:15
# B5 [, o4 p" a! M今天是我連續第10天練功..
) G* r; H- N7 O  F
昨天在家打掃,導致腰酸背痛的..

5 |/ T1 x6 D/ m! H8 L" x加油, 你一定可以的.
) W# M+ ?- {% a- @8 u7 n' l4 k
' a, n5 n% A! w( i事實上我們已經看到很多人, 比以前氣色好很多, 身形也慢慢在變化了.....

KaoAndy

桂格 發表於 2011-8-1 17:06
KaoAndy大, 你怎麼知道他蹺課很多.....莫非你有在上課?

) Q+ g' b$ b3 A我又不是隱形人，何況桂格大眼睛那麼犀利，我躲哪兒呀？
$ H6 p* Q" C  i+ S. m  G已經說了，我右膝有些問題，所以我一直在當氣功逃兵啦！
至於 一笑大 蹺課，因為他跟您相似，老是當空中飛人，又倆個寶貝兒子老纏著他，想當然爾..... （本人愛推理，可惜不會寫小說）

Spock

回復 SDW 的帖子

這篇文章真神ㄚ.  ^_^

反老還童功真棒.  呼息 + 伸展 .  
7 M. i/ O1 |+ e: G$ d& L

桂格

Spock 發表於 2011-8-1 18:15
回復 SDW 的帖子
8 N& k8 c; Y3 W
這篇文章真神ㄚ.  ^_^

有到台北去上過課, 看到那些教練前後的對照, 就會信心大增.......

SDW

3 W3 h! `+ D9 {/ f
回復 Spock 的帖子
! T2 y) s5 q( i: ]
- q6 H. z5 z+ ?9 }  n. E桂格大的文筆真的很好,很能激勵人心..
其實有興趣這功法的人..
3 ?4 Z2 l8 `( P0 ^$ G6 H6 O都可以google一下..就可以看到很多人經驗談..
7 g% P0 P/ h- y! N" @http://ge6044.pixnet.net/blog/post/29172168
: B* p. X7 p# _. `偶而來北大練功場指導的黃玉桂教練更是最佳的見證
+ a' o3 U2 i- x) V也是給我很大的動力要認真練功..

nadja

今天開始上平日班，我以為平日學員會比假日少，結果我錯了，認得出臉孔的幾乎都來了，大概只有我沒上平日班吧～
昨天晚上睡不著，十一點多才入眠，半夜也被小孩吵醒，不過早上五點準時起床，喝下300cc溫水馬上就去上厠所了，很神奇～
" Z$ a) {, |* k' N/ Z/ u6 b; E目前安排平日週二跟週四去，其他三天暫不參加，才有足夠的時間給小孩削水果還有做豆漿～～

麥克

KaoAndy 發表於 2011-8-1 18:08
我又不是隱形人，何況桂格大眼睛那麼犀利，我躲哪兒呀？
已經說了，我右膝有些問題，所以我一直在當氣功 ...

Andy大,, 今天輕一笑告訴我你有來, 就站在我左後方耶.... 您前面那兩個穿 ibeta T恤的就是饅頭爸與我啦.....

不過後來您移駕到新生班, 所以沒打到招呼...呵呵!