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本帖最後由 三樹 於 2012-11-24 11:43 編輯 3 U2 S7 K& i3 M) X9 t3 Y
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8 ~: W4 [0 Z3 M3 ^$ L2 f( }# E' ~建議料調方法
: e" H3 f5 ^0 a$ O, Z5 i1.木炭火烤:
: c5 S3 N. F, [! m$ c2 a8 L# Y 將肉捲置冷藏庫,解凍12小時以上,把牛肉捲從包裝袋取出,用鋁紙包起來,木炭火烤,直到熟透。由鋁紙取出,再火烤外皮。
) O8 P* N& o7 _9 i4 d+ a2 [* h2.家用烤箱: f/ Y" |6 r0 X& ~' ~, }6 L
將肉捲置冷藏庫,解凍12小時以上,烤箱預熱至200°C,把牛肉捲從包裝袋取出,烘烤10分鐘。" t9 `$ k8 r# y$ u
3.微波爐:
5 ~5 x7 W& }0 A7 H& v1 }9 V! M; p/ W. z 將牛肉捲從包裝袋取出,900W微波3~4分鐘,直到熟透。
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4 v! ^, q- a1 S6 A" I" P$ u$ K! Q11月團購說明首頁
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