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[晨騎] [平日晨騎]99/09/21(二)滿月圓輕鬆騎

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發表於 2010-9-16 09:14:17 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章
, Q$ g. O& S$ k/ k0 ?
# Q8 R# q3 y& ~5 h終於真相大白了!
& Y6 f9 v6 p% V原來是有人受傷還不修養,難怪每次說要騎羅馬都騎不成# k7 q, O, e- s/ Z, d% x! N/ h& ^

: |# W& u1 G4 e' ]5 I' P這兩天滿月圓團果然只有我一人,
& O5 p; d( [, y發現一件很神奇的事情,早上5:00出發天還沒亮,風是從山上往山下吹
- y. v0 C! `, O. W/ M等到天亮了要下山的時候,風變成從山下往山上吹
  K" @6 P6 a9 C這樣下去真的是有練到
# H7 t* [+ v5 p下週打算改成5:30天量之後再出發,這樣就不必帶燈了,騎起來比較輕鬆+ X2 Z& r/ m, t5 q
想要晨騎的人,歡迎加入!
, j, p$ e2 _- j, e3 r7 K
- ^* k) [+ I0 q' m6 y7 a2 X% r
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-16 09:26:53 |只看該作者
吼....原來布小拉這麼不乖....
% i9 ^: a( p% q4 H, d* B+ K我已經一個星期沒碰車了,這兩天才開始踩練習台
/ _: c( q3 P) F. P1 L( @8 h雖然踩的時候沒感覺,不過下車時腰還是有點感覺卡卡的,過個一會兒才會比較好
! d! }6 x$ ?$ d6 ?1 M* X1 s昨天在公司的健康中心做復健時,我問物理治療師說可不可以騎車,她說不可以,除非站著騎...
3 |2 E& [: L5 n看來如果真想騎車,就得抽車爆心跳了. |, e% O0 {; D/ m
三峽北大just buy it愛買團FB:https://www.facebook.com/groups/213291615519909/?bookmark_t=group
愛合購-目前LILI正在揪的合購團!!有興趣一起敗家唄:http://www.ihergo.com/events#p1&felixchen
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發表於 2010-9-16 11:28:49 |只看該作者
哀~運動員最怕的就是運動傷害/ ~# a  z4 o% ?2 Q! z
希望大家能彼此鼓勵& y) M1 j; U& r& d7 C7 S4 r6 ]
別為了想騎車而傷害自己!!!!" U0 j9 E2 e1 z: j0 V
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2010-9-20 20:28:39 |只看該作者
明天早上有晨騎喔!) N$ @5 W! q5 G( s
歡迎爬的起來,想晨騎的同學一同參與!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 20:57:37 |只看該作者
9月20那是今天阿,禮拜一耶
: Q$ U' I7 h5 ~& {6 Q- ?應該是9月21日禮拜二吧!

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發表於 2010-9-20 21:14:42 |只看該作者
回覆 Tony 的文章
* B; M$ |) P9 g! V1 _* X1 y* R$ ^, L$ l4 Y: y  p- N7 i$ ~* f
感謝!已改正!( ^/ `2 s' {. a9 Y6 N
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 23:39:56 |只看該作者
回覆 linus 的文章0 M2 z, {' r, \6 q. a' Y( P5 m" D

* y8 i( u  `2 c2 v9 J我只能儘量早起..希望明天可以起的來..最近忙翻了..超久沒騎車了..

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發表於 2010-9-21 10:41:26 |只看該作者
等我車牽來三峽,我也要來晨騎% f! s) Q7 A$ Z, L' @
0 r5 ?$ r; [4 R
以前住中和,只能晨騎圓通寺
, j$ ?& Y  ^4 e% X+ T( ]) C+ k滿月圓都是那種很遠的行程, w. l6 ^2 T4 _8 D! ~7 v; m# w0 J
現在滿月圓居然變成晨騎行程,真好
人生無大事

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發表於 2010-9-21 10:51:22 |只看該作者
本文章最後由 小海豚 於 2010-9-21 10:52 編輯 # h, f0 ]6 |0 G7 D+ `
布小拉 發表於 2010-9-15 23:39 & a9 a# l* U( ]: i. p
我發現我好像真的不能說要騎羅馬公路也..: |, K# C4 R2 |7 l' }
本來預計今早要騎..沒想到昨天一到公司沒多久,我的案子就上報.. ...

; H* a$ t" L0 [9 ~) x0 S# T4 [$ k' d; G) O6 s* L; X
是老天要小拉不要太操勞
* B0 p" Z% j& t" v6 ^腰傷可能無法承受百公里的操勞
# C! P" J5 r/ N0 A+ W8 u+ ^3 p& J1 ?8 R* M$ c. f
小拉還是以身體為重吧  _; m; Z# Z( m" G

7 G4 Y; h, R7 @
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-9-21 11:51:59 |只看該作者
今天兩台車上滿月圓,另一台不是小拉(看來小拉有乖乖休息)* T* J; `8 M0 g' I+ U# r: S' |/ L& q
是位新同學,八月才搬來其潛力深不可測!!8 j& q2 z2 {, H  p9 X5 f
騎的是與朋友借來的登山車,自稱平日沒騎車沒什麼運動,被朋友報羅馬挑戰賽,要試試自己的體力
+ E7 @5 N# C# f. P2 N結果一路上沒休息65分鐘到達滿月圓收票口,下山後竟然說要去加碼騎一趟鳶山$ j' C, |' Y1 G7 ?
看來不久後他要參加Mike的變態大溪團才能滿足他了...., Q$ N4 E, |, K& c" G' n

$ t5 y4 I( y+ }0 v1 y: N0 q& BP.S. kkjj 快把車牽過來吧....晨騎滿月圓是種享受喔!!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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