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[晨騎] [平日晨騎]99/09/21(二)滿月圓輕鬆騎

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發表於 2010-9-16 09:14:17 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章
' `' z; V6 t+ T  E
2 X' V4 A/ i- f* @; U3 @6 {9 M* `; W終於真相大白了!
+ ^8 O. G8 |+ G" j3 c+ p原來是有人受傷還不修養,難怪每次說要騎羅馬都騎不成
; A$ M8 j0 `5 a9 a% R8 Y' i' [7 r7 F& p
這兩天滿月圓團果然只有我一人,
# d& }  o: [. h" n& v發現一件很神奇的事情,早上5:00出發天還沒亮,風是從山上往山下吹" Q& O& J  {' E3 h
等到天亮了要下山的時候,風變成從山下往山上吹
6 T) g" C5 L* w) B- D這樣下去真的是有練到
" {! s0 k9 |$ @$ w, d4 @; z下週打算改成5:30天量之後再出發,這樣就不必帶燈了,騎起來比較輕鬆
" y& s2 ^% Y( t/ w5 Q8 J想要晨騎的人,歡迎加入!
( F% h) b, p; ]5 T' a7 S
) m$ @: ?0 D& K8 ]8 }
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-16 09:26:53 |只看該作者
吼....原來布小拉這麼不乖....
' |9 [3 J% _$ F3 d我已經一個星期沒碰車了,這兩天才開始踩練習台. }( g6 X$ s/ H
雖然踩的時候沒感覺,不過下車時腰還是有點感覺卡卡的,過個一會兒才會比較好! F( m: V( Q& ^  J
昨天在公司的健康中心做復健時,我問物理治療師說可不可以騎車,她說不可以,除非站著騎...
$ }8 c; ]. {4 U/ n4 q: f6 B看來如果真想騎車,就得抽車爆心跳了" r. l0 ^8 e* }: o9 s. J/ w4 O; M
三峽北大just buy it愛買團FB:https://www.facebook.com/groups/213291615519909/?bookmark_t=group
愛合購-目前LILI正在揪的合購團!!有興趣一起敗家唄:http://www.ihergo.com/events#p1&felixchen
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發表於 2010-9-16 11:28:49 |只看該作者
哀~運動員最怕的就是運動傷害
# Q! }: {, l# A希望大家能彼此鼓勵" x; y. ]  l( C  X
別為了想騎車而傷害自己!!!!
4 H7 @3 A; x5 t; s8 g2 R
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2010-9-20 20:28:39 |只看該作者
明天早上有晨騎喔!
! q: ^! t- z* Y: \7 B歡迎爬的起來,想晨騎的同學一同參與!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 20:57:37 |只看該作者
9月20那是今天阿,禮拜一耶
9 i- Z. [. N+ Y! B  b, j9 \8 p0 o應該是9月21日禮拜二吧!

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發表於 2010-9-20 21:14:42 |只看該作者
回覆 Tony 的文章
& J0 g0 c3 J3 ~: A2 F# i# M+ f9 D
1 \" A2 a& m, B1 M$ }感謝!已改正!
! u; }& X; q1 D0 B+ L; C4 Q5 X
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 23:39:56 |只看該作者
回覆 linus 的文章
; B( @. V& F8 P
9 P$ f) [1 I9 D. g! U4 t) i我只能儘量早起..希望明天可以起的來..最近忙翻了..超久沒騎車了..

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發表於 2010-9-21 10:41:26 |只看該作者
等我車牽來三峽,我也要來晨騎
4 J8 S$ F6 X- Y/ P4 f1 C. w7 a
8 @9 S. V5 K* ?' A! I以前住中和,只能晨騎圓通寺
% f0 Y0 h5 `$ J. o0 T滿月圓都是那種很遠的行程
( K5 \9 L  D, f: \. r. z7 J* W現在滿月圓居然變成晨騎行程,真好
人生無大事

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發表於 2010-9-21 10:51:22 |只看該作者
本文章最後由 小海豚 於 2010-9-21 10:52 編輯   Q6 q3 J3 M/ P- F1 v
布小拉 發表於 2010-9-15 23:39
2 b* X0 x1 ~( ^+ ]7 m我發現我好像真的不能說要騎羅馬公路也..
, }$ \1 F3 ]& q, V0 \1 h  W7 p5 z本來預計今早要騎..沒想到昨天一到公司沒多久,我的案子就上報.. ...
: U3 K" y1 ~7 f

3 a! o/ |% H- i* \5 F是老天要小拉不要太操勞
4 L1 F  M/ b( H5 ^! r$ E4 t+ f+ N腰傷可能無法承受百公里的操勞
/ {2 Q( k3 }1 _# B  K. r3 b$ j# ^- V! J
小拉還是以身體為重吧- z, p! S: x( ?  ^: L: i2 w

( ~: ?# e$ P" j& G% K1 E' X
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-9-21 11:51:59 |只看該作者
今天兩台車上滿月圓,另一台不是小拉(看來小拉有乖乖休息)9 J. a% _  f, Y* F
是位新同學,八月才搬來其潛力深不可測!!5 {7 v+ E, T9 w+ }
騎的是與朋友借來的登山車,自稱平日沒騎車沒什麼運動,被朋友報羅馬挑戰賽,要試試自己的體力6 k$ p; E3 B' R
結果一路上沒休息65分鐘到達滿月圓收票口,下山後竟然說要去加碼騎一趟鳶山- l9 h" L2 U& a- E  {
看來不久後他要參加Mike的變態大溪團才能滿足他了....
' F( h% C# a  O
1 V' z0 C7 j) s# b+ r5 UP.S. kkjj 快把車牽過來吧....晨騎滿月圓是種享受喔!!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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