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[晨騎] [平日晨騎]99/09/21(二)滿月圓輕鬆騎

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發表於 2010-9-16 09:14:17 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章  i+ V# ]: h& I' t; @. G2 c) `
' _3 Q! y. D+ a# [
終於真相大白了!! A! M7 _4 h- w1 u3 [! B5 F* l5 `
原來是有人受傷還不修養,難怪每次說要騎羅馬都騎不成
" A; G% s' ]* S1 B; A3 c7 b: j/ E1 B8 X9 y: |
這兩天滿月圓團果然只有我一人,) o) k2 C* o# `8 W+ `, @4 W
發現一件很神奇的事情,早上5:00出發天還沒亮,風是從山上往山下吹
+ r6 t  }; X3 x- @$ u+ @等到天亮了要下山的時候,風變成從山下往山上吹
  ^, r+ I: O8 y2 ^! A7 w4 }這樣下去真的是有練到' W7 w2 Z$ ?+ W# M
下週打算改成5:30天量之後再出發,這樣就不必帶燈了,騎起來比較輕鬆
4 K2 d" I1 h0 |0 p, x$ T! p/ j想要晨騎的人,歡迎加入!7 _. S9 W2 w! ~) `1 ?- Z3 p6 D$ c( O) V: I
) ]1 `$ ^" G- [6 e0 S* W
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-16 09:26:53 |只看該作者
吼....原來布小拉這麼不乖....
# O8 |: y5 P9 I2 b7 V, @% ~1 e我已經一個星期沒碰車了,這兩天才開始踩練習台* ~9 [. k) e+ v- D  p8 I
雖然踩的時候沒感覺,不過下車時腰還是有點感覺卡卡的,過個一會兒才會比較好( B. O6 F. l/ q: e* p) I2 ]
昨天在公司的健康中心做復健時,我問物理治療師說可不可以騎車,她說不可以,除非站著騎...6 h7 P, M8 ?; M2 S7 B
看來如果真想騎車,就得抽車爆心跳了1 F/ G) w( X) F- f2 X$ Z4 h
三峽北大just buy it愛買團FB:https://www.facebook.com/groups/213291615519909/?bookmark_t=group
愛合購-目前LILI正在揪的合購團!!有興趣一起敗家唄:http://www.ihergo.com/events#p1&felixchen
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發表於 2010-9-16 11:28:49 |只看該作者
哀~運動員最怕的就是運動傷害; h8 @* C0 a  {+ K* A% C
希望大家能彼此鼓勵- c0 O# ^2 ^7 T# ~$ k( K1 n6 K
別為了想騎車而傷害自己!!!!1 m3 P- W. x# X8 X4 J
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2010-9-20 20:28:39 |只看該作者
明天早上有晨騎喔!  K3 R1 j7 i7 J) G3 v5 W3 m0 S4 h0 {
歡迎爬的起來,想晨騎的同學一同參與!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 20:57:37 |只看該作者
9月20那是今天阿,禮拜一耶0 F2 r3 r6 e7 b8 k0 b  d6 Z0 Q
應該是9月21日禮拜二吧!

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發表於 2010-9-20 21:14:42 |只看該作者
回覆 Tony 的文章
3 d% f2 B0 H  Y& ^" ]  l
$ b& z6 l2 n0 l  |感謝!已改正!% ?. A0 w0 t: G; @7 G6 i- i2 i
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 23:39:56 |只看該作者
回覆 linus 的文章# C& d( N% ]. f0 l7 b
" ]1 Q& |& I1 ^  K
我只能儘量早起..希望明天可以起的來..最近忙翻了..超久沒騎車了..

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發表於 2010-9-21 10:41:26 |只看該作者
等我車牽來三峽,我也要來晨騎  R+ w/ R1 @( T9 [- ^
( E  n/ _- ]! C+ \) M5 ]
以前住中和,只能晨騎圓通寺$ u' `/ |- n; k6 `* d2 _4 f+ `8 H
滿月圓都是那種很遠的行程
  i4 l0 n& \8 {# q現在滿月圓居然變成晨騎行程,真好
人生無大事

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發表於 2010-9-21 10:51:22 |只看該作者
本文章最後由 小海豚 於 2010-9-21 10:52 編輯
4 U" v9 D& H8 R2 E: E  L
布小拉 發表於 2010-9-15 23:39
0 W' j* I! P! s3 j" e5 b我發現我好像真的不能說要騎羅馬公路也..
5 Y, |' d/ F$ \: h' N本來預計今早要騎..沒想到昨天一到公司沒多久,我的案子就上報.. ...

4 l+ u2 g% K5 i; ^
5 {6 J, F% Q1 q2 n& a是老天要小拉不要太操勞
1 |% r5 u6 j* |6 ^5 L8 J2 U腰傷可能無法承受百公里的操勞6 v: J9 L8 s# ?+ v. l2 _3 U" X$ C* H

3 g* ]+ l, ]$ e2 J' E0 k小拉還是以身體為重吧
6 |8 M& a) F% Y" L
4 {( [) o4 P* c1 @9 n
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-9-21 11:51:59 |只看該作者
今天兩台車上滿月圓,另一台不是小拉(看來小拉有乖乖休息)
3 p7 d! R% ~2 P* v1 b$ {是位新同學,八月才搬來其潛力深不可測!!4 R( N2 i" N# h. z5 `6 R
騎的是與朋友借來的登山車,自稱平日沒騎車沒什麼運動,被朋友報羅馬挑戰賽,要試試自己的體力2 I1 e, c7 H$ U: h9 w
結果一路上沒休息65分鐘到達滿月圓收票口,下山後竟然說要去加碼騎一趟鳶山
) J0 L9 k- j2 a* I7 D. }7 {% n看來不久後他要參加Mike的變態大溪團才能滿足他了....1 @" s6 {/ [* b4 U- T3 r7 q

$ p! e% F! V. f* [7 R3 eP.S. kkjj 快把車牽過來吧....晨騎滿月圓是種享受喔!!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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