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[晨騎] [平日晨騎]99/09/21(二)滿月圓輕鬆騎

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發表於 2010-9-16 09:14:17 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章
& i% d3 M& [# F! S( g8 b+ j( A( _0 g+ E
終於真相大白了!
& S  Q$ Z$ A% e2 k9 f原來是有人受傷還不修養,難怪每次說要騎羅馬都騎不成
8 u- W8 z5 o% A6 T' m* w, I
) M! m: l8 v6 O6 m- @7 r這兩天滿月圓團果然只有我一人,7 j: [4 D" C5 n  a
發現一件很神奇的事情,早上5:00出發天還沒亮,風是從山上往山下吹
( V  b9 [* R' C3 }( i等到天亮了要下山的時候,風變成從山下往山上吹' P7 _/ Y3 K) ~% T& X
這樣下去真的是有練到; c' D# z' [0 ^
下週打算改成5:30天量之後再出發,這樣就不必帶燈了,騎起來比較輕鬆
/ m, E2 D/ j" ]4 D想要晨騎的人,歡迎加入!
$ G. ?' `8 E# @5 O- Q8 S1 c2 ~3 G' R5 R
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-16 09:26:53 |只看該作者
吼....原來布小拉這麼不乖....
4 {3 g: e4 e$ @5 L2 t3 D- z6 |) a我已經一個星期沒碰車了,這兩天才開始踩練習台
& T( W: H4 @! M  _; s雖然踩的時候沒感覺,不過下車時腰還是有點感覺卡卡的,過個一會兒才會比較好+ I' [8 ~9 P; |* [7 e  T
昨天在公司的健康中心做復健時,我問物理治療師說可不可以騎車,她說不可以,除非站著騎...' @+ S* L7 ?7 ^3 Q( \2 ]
看來如果真想騎車,就得抽車爆心跳了5 R# q3 z' r. V4 j' J$ N, k& X
三峽北大just buy it愛買團FB:https://www.facebook.com/groups/213291615519909/?bookmark_t=group
愛合購-目前LILI正在揪的合購團!!有興趣一起敗家唄:http://www.ihergo.com/events#p1&felixchen
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發表於 2010-9-16 11:28:49 |只看該作者
哀~運動員最怕的就是運動傷害
" S3 @) l7 r- p* Z# ?希望大家能彼此鼓勵
, {2 _# z' O! ]1 i0 A別為了想騎車而傷害自己!!!!( }; m5 C+ d8 L: X5 W7 y
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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發表於 2010-9-20 20:28:39 |只看該作者
明天早上有晨騎喔!) L$ j$ `, I% a# r8 _5 E0 e" P
歡迎爬的起來,想晨騎的同學一同參與!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 20:57:37 |只看該作者
9月20那是今天阿,禮拜一耶
, g1 t! W4 b" J應該是9月21日禮拜二吧!

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發表於 2010-9-20 21:14:42 |只看該作者
回覆 Tony 的文章
6 G. a- b( S4 H( N4 j/ J' k8 ?1 z
: e5 p4 I* @1 f感謝!已改正!5 C7 ~) a/ j! h( P- y/ R" |
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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發表於 2010-9-20 23:39:56 |只看該作者
回覆 linus 的文章
1 H8 h" q! B& P9 h  {) b9 c) n8 {$ ?! N+ q2 m8 m" ^5 a; E! \' p$ a
我只能儘量早起..希望明天可以起的來..最近忙翻了..超久沒騎車了..

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發表於 2010-9-21 10:41:26 |只看該作者
等我車牽來三峽,我也要來晨騎* V. w6 y8 q6 B* |

7 P9 q& u- h  v) F0 ]以前住中和,只能晨騎圓通寺+ N' ]8 i8 o7 i6 `
滿月圓都是那種很遠的行程1 e3 z7 _5 r, X- G+ I3 h6 ?
現在滿月圓居然變成晨騎行程,真好
人生無大事

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發表於 2010-9-21 10:51:22 |只看該作者
本文章最後由 小海豚 於 2010-9-21 10:52 編輯 ) C2 r' U1 T. k4 n+ V
布小拉 發表於 2010-9-15 23:39
) n( ]1 x+ b5 a- X) S我發現我好像真的不能說要騎羅馬公路也... I* ]$ ]# N2 |3 d
本來預計今早要騎..沒想到昨天一到公司沒多久,我的案子就上報.. ...
8 Y# V& y8 ]7 b8 Y

; d% J2 y* @2 D是老天要小拉不要太操勞4 }9 Q& s" s. d3 D9 d  c
腰傷可能無法承受百公里的操勞5 h/ `) a' Q  a" z1 R; B
: M+ B1 C! g+ r7 i0 ~
小拉還是以身體為重吧
& F  C, i7 U  N
7 C+ R1 Y# a' B' i9 `
貼心的女兒,是小海豚最大的成就

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發表於 2010-9-21 11:51:59 |只看該作者
今天兩台車上滿月圓,另一台不是小拉(看來小拉有乖乖休息)
, ~$ ~2 j2 A9 W是位新同學,八月才搬來其潛力深不可測!!/ `- [" m6 c0 @& u: B4 T5 p
騎的是與朋友借來的登山車,自稱平日沒騎車沒什麼運動,被朋友報羅馬挑戰賽,要試試自己的體力: l5 m" O" S  r' Q) O  N4 a$ O
結果一路上沒休息65分鐘到達滿月圓收票口,下山後竟然說要去加碼騎一趟鳶山
. ]  y$ v9 u9 `看來不久後他要參加Mike的變態大溪團才能滿足他了....
: p. k5 y$ f% U2 A& t* _8 _/ t# c& y0 T
P.S. kkjj 快把車牽過來吧....晨騎滿月圓是種享受喔!!
沒錢把車子輕量化,只好輕量化自己了....

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