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[運動] COME JOIN US ! 一起來練返老還童功 !! (照片)

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小王子

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21樓
發表於 2011-5-10 09:34:44 |只看該作者
金拍謝...2 `+ a2 a+ }& g2 u  n

: \# b9 V& L) x俺去了4回...# N' ?; s6 S$ J9 T! N! r/ p5 @
( K) V; d/ w% s+ h
溜課了12回...5 C: y, ~, Q$ P  o0 Q  b
6 Q( Y5 p5 G  z
(但這套氣功真的很不錯ㄚ！練完後一整個很...順暢！)
小時候，幸福是件很簡單的事；長大後，簡單是件很幸福的事
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Yvonne63

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發表於 2011-5-10 09:35:55 |只看該作者
原來小孩可以丟在旁邊寫生啊, 那我可以全家都去啦..
9 s  n# `( q& s% q( v; r; }先來訂瑜珈墊先~~
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henrylin424

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高中生

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發表於 2011-5-10 09:43:31 |只看該作者
最後那張寫生圖~~
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煙斗

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發表於 2011-5-10 09:58:36 |只看該作者
女生多男生多很多?好像男生比較會睡懶覺無法早起.
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桂格

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發表於 2011-5-10 10:10:31 |只看該作者
nelsonshi 發表於 2011-5-10 08:30 ! S& @$ z  ~  V$ [0 P
"拉河車 ?"- C$ P' _5 P: Z- v
: e- G2 z: G$ ?
看來我和這氣功無緣了!

5 s! y& C& f( s; [# d! w( x"Shi兄", . r6 V! l9 k  L1 a5 h+ ?

; m8 [1 H$ ]6 R: A別擔心, 拉河車只是一種模擬水車汲水的動作, 類似水車一樣的Cycle循環, 在呼吸吐納之間疏通任督二脈....
- ~$ _$ n8 G: a( A* t動作可以非常非常慢, 慢到像在走路一樣......; u( d2 T: |& z( r8 Q
5 B/ F) ]* F# ^. \+ C
如果你真的有顧慮, 也可以不要做這個動作即可.  J: O. F" b5 B6 `5 }2 n
動氣功, 跑步, 靜氣功, 都可以隨個人意願, 自由來去, 不用有壓力喔....... 1 |% I( g8 U5 n% Y2 J
. f* ?- C9 d) U, t
還是請你快來當我師弟吧!
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
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發表於 2011-5-10 10:11:16 |只看該作者
阿慌 發表於 2011-5-10 08:31
% D7 D/ e/ ^- }1 y8 G看起來很熱鬧，也很有活力5 Q6 F7 Z8 [1 W2 u5 K
早上6點我早起來了
. y0 v+ @$ x+ \- ~1 p6 [如果時間OK，看看能不能去
, [% e6 T. S- z4 p
阿慌兄,
& C1 |& W3 B+ Y  x/ Q3 O, t3 J0 O* G" s; B! G, H+ t: C
你一定要來喔.......
7 _$ r6 ]+ x8 T% [' b記得叫我一下!
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發表於 2011-5-10 10:12:20 |只看該作者
阿康 發表於 2011-5-10 07:18 : [6 p0 _0 z' V! e9 ~, X
路過.......
2 q- u: x' v, Y9 M# E( i
站長曠課太多, 記警告一次! # ^  a- A# N# p7 n; E( r
  ]- h7 i7 K. t( J5 S
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發表於 2011-5-10 10:13:44 |只看該作者
小王子 發表於 2011-5-10 09:34
& Y% i$ F1 g  B$ C( ^& j1 I% h金拍謝..." j# O. `8 {9 D$ s% G6 i2 x
4 d- l9 B: E" C. N$ B$ [$ i
俺去了4回...
$ O+ F, b* K. z) i
我老婆之前便秘, 開始練功後, 也是一整個順暢!!!   
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發表於 2011-5-10 10:14:31 |只看該作者
煙斗 發表於 2011-5-10 09:58
& s0 Y8 d# |, [女生多男生多很多?好像男生比較會睡懶覺無法早起.

% I% u' U( r. h# r因為女生愛美, 想要童顏~~~   
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小荔枝

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發表於 2011-5-10 11:10:53 |只看該作者
回覆 桂格 的文章! f1 H4 `0 h" ^4 I
- J; k3 c8 E# m3 L. g4 {$ G6 `; L1 p! w
請問~~ 只有假日？
; V. ~* P4 G, e1 A1 s, A那平日… 早上北大校園有什麼團體運動的活動嗎？ ^^"$ r9 P. E7 {  i( r, p
6 ?% J) l* u$ p# }- U
參加返老還童功~ 初學者需要自備瑜珈墊嗎？
( x- ~$ N4 J% _7 r7 H謝謝~ ^^
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