搬來北大後,身體有明顯變化的人,請說說看

洪阿民

我前半年就胖了五、六公斤
後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少

張太太

豬肉 發表於 2011-3-23 04:30
& r2 u* Z  e6 y  X3 I偶是從台北市東區搬來約半年了,
搬來後最大的不同....
就首推睡眠品質變好了!

生活更忙碌 +1 (每天都分秒必爭)
睡眠品質變好了 +1   晚安真的很安靜
胖3公斤

julial

洪阿民 發表於 2011-3-23 09:36
我前半年就胖了五、六公斤
$ T/ {+ L. K2 O% `8 [後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少 ...

% ?7 \$ R: {  {; G8 O6 `! c. R呃...會這樣ㄚ....
我還沒搬家   開始有點擔心住進北大後也發胖呢!!

洪阿民

北大人-01 發表於 2011-3-23 09:55
去北大運動場跑跑跳跳, 走走逛逛, 保證自然瘦啦!

我每天早上都繞特區走一大圈 (或是走去市場) 呢，照胖不誤

廢棄

搬來北大快四年了,之前在文山區一樣士騎腳踏車上班,現在反而買菜就更是非得騎不可.
走路的環境更多元,常常心情來時,可以從摩斯漢堡走到三峽街上去逛逛,很舒服。

睿依依

睡眠品質變好了~不過，來到不知道是不是在北大的關係，去年三月感冒咳嗽，到現在感覺還沒全好，只要天氣一冷，喉嚨就會養~就想咳....

julial

回覆 北大人-01 的文章
2 ~4 S2 B! O. U$ ^* w1 U( {
/ z  f- j! H6 o* p2 _1 E) E8 Z
5 j4 N6 C8 S" G+ k" B. l感謝您的建議~~

, l8 Z" d, r' @  b( H" S# ], f- [, R但 樓上阿民同學所說的狀況....
實在讓人不得不擔憂阿~~

張太太

胖瘦 看個人
我是因為來北大 平時更忙碌 六日更悠閒 所以五臟廟餓得快~呵呵
官方說法是胖3公斤 事實應該是不止..

洪阿民

: G8 f% X/ U0 _' _- l; s

北大人-01 發表於 2011-3-23 10:00
3 T! w/ F: T3 F) v# n: R4 X您可能要檢討一下您的"卡洛里輸入量"

! V; u7 s0 S; I$ s9 d友人教我一個辦法....晚上不要進食澱粉類! ...

$ }# Y8 D+ C, E
" S  j# @# [3 w1 r謝謝您的提點
小弟也知道一定是攝取熱量大於消耗熱量才會胖.....不然就是身體出了什麼問題了。
* \: a8 X; Z; J' \

NicolasLin

心寬自然體胖...
搬來後會討厭去人多的地方....