搬來北大後,身體有明顯變化的人,請說說看

洪阿民

我前半年就胖了五、六公斤
( H" N1 f; ^3 s後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少

張太太

豬肉 發表於 2011-3-23 04:30
偶是從台北市東區搬來約半年了,
搬來後最大的不同....
# u& |1 j, T7 b& b0 a" f就首推睡眠品質變好了!

$ p6 s& Y; Y3 c9 z/ N* }3 Q0 y8 w生活更忙碌 +1 (每天都分秒必爭)
睡眠品質變好了 +1   晚安真的很安靜
0 q! F1 Y. d" n4 p3 U2 \胖3公斤

8 G. ^% T" K$ p+ y

julial

洪阿民 發表於 2011-3-23 09:36
) F# |* G7 ]" f4 b我前半年就胖了五、六公斤
) w1 K$ B- |1 v8 R0 h後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少 ...

$ m3 p/ R0 I, v9 B! `8 ^  l呃...會這樣ㄚ....
我還沒搬家   開始有點擔心住進北大後也發胖呢!!

洪阿民

北大人-01 發表於 2011-3-23 09:55
去北大運動場跑跑跳跳, 走走逛逛, 保證自然瘦啦!

我每天早上都繞特區走一大圈 (或是走去市場) 呢，照胖不誤

廢棄

搬來北大快四年了,之前在文山區一樣士騎腳踏車上班,現在反而買菜就更是非得騎不可.
走路的環境更多元,常常心情來時,可以從摩斯漢堡走到三峽街上去逛逛,很舒服。

睿依依

睡眠品質變好了~不過，來到不知道是不是在北大的關係，去年三月感冒咳嗽，到現在感覺還沒全好，只要天氣一冷，喉嚨就會養~就想咳....

julial

回覆 北大人-01 的文章
6 n7 U, V; P9 z! J6 g" [
7 V6 \/ O! G7 ]0 Y  ~( }
感謝您的建議~~

但 樓上阿民同學所說的狀況....
8 @8 ^$ g1 u9 ~5 c! D0 }實在讓人不得不擔憂阿~~

張太太

胖瘦 看個人
我是因為來北大 平時更忙碌 六日更悠閒 所以五臟廟餓得快~呵呵
1 A1 y7 b, I8 e( A' n官方說法是胖3公斤 事實應該是不止..

洪阿民

+ r+ y# _) b' j. C

北大人-01 發表於 2011-3-23 10:00
您可能要檢討一下您的"卡洛里輸入量"

5 o" L" u/ m$ }5 y友人教我一個辦法....晚上不要進食澱粉類! ...

5 a7 A3 ~' ]3 @: K1 D* q$ h
謝謝您的提點
小弟也知道一定是攝取熱量大於消耗熱量才會胖.....不然就是身體出了什麼問題了。
: l' t7 t1 U  T( w( X, m3 a6 N

NicolasLin

心寬自然體胖...
  R/ ~: O, \6 Z6 p搬來後會討厭去人多的地方....