搬來北大後,身體有明顯變化的人,請說說看

洪阿民

我前半年就胖了五、六公斤
後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少

張太太

豬肉 發表於 2011-3-23 04:30
' N, N6 s1 O" Z; m9 u" ^+ \偶是從台北市東區搬來約半年了,
& C: X1 q- x& J1 ]6 L' w% S搬來後最大的不同....
) e+ @' t6 c/ K( H就首推睡眠品質變好了!

生活更忙碌 +1 (每天都分秒必爭)
/ O4 J$ D* s0 D睡眠品質變好了 +1   晚安真的很安靜
" I& w+ i% `- F! U0 W胖3公斤

julial

洪阿民 發表於 2011-3-23 09:36
我前半年就胖了五、六公斤
後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少 ...

呃...會這樣ㄚ....
  G# [( a0 O- m* M: S. Z1 }$ g$ W我還沒搬家   開始有點擔心住進北大後也發胖呢!!

洪阿民

北大人-01 發表於 2011-3-23 09:55
去北大運動場跑跑跳跳, 走走逛逛, 保證自然瘦啦!

" l5 `  Q" Q6 L( L/ M; j0 V9 t我每天早上都繞特區走一大圈 (或是走去市場) 呢，照胖不誤

廢棄

搬來北大快四年了,之前在文山區一樣士騎腳踏車上班,現在反而買菜就更是非得騎不可.
0 a/ a8 }; r1 f5 x* Z; r走路的環境更多元,常常心情來時,可以從摩斯漢堡走到三峽街上去逛逛,很舒服。

睿依依

睡眠品質變好了~不過，來到不知道是不是在北大的關係，去年三月感冒咳嗽，到現在感覺還沒全好，只要天氣一冷，喉嚨就會養~就想咳....

julial

回覆 北大人-01 的文章

$ E. ]2 T/ t0 p( ^
感謝您的建議~~
. H0 A4 Q; f1 ?2 ~
' N2 L/ ~: K5 w! J8 F但 樓上阿民同學所說的狀況....
+ B2 J% x) Q4 S9 ~" ^- k6 b1 D實在讓人不得不擔憂阿~~

張太太

胖瘦 看個人
' m5 o/ P& z/ t0 t* i6 a我是因為來北大 平時更忙碌 六日更悠閒 所以五臟廟餓得快~呵呵
9 U) \- @4 G; v0 V  V官方說法是胖3公斤 事實應該是不止..

洪阿民

1 V4 G) a. G7 O6 [0 i: `

北大人-01 發表於 2011-3-23 10:00
2 L, n  |% a& a1 m4 y8 J- W" @- E7 n您可能要檢討一下您的"卡洛里輸入量"

友人教我一個辦法....晚上不要進食澱粉類! ...

謝謝您的提點
! w; \' J9 K4 k6 Q8 t0 _; U6 t, s小弟也知道一定是攝取熱量大於消耗熱量才會胖.....不然就是身體出了什麼問題了。
% [  {5 \7 c/ h! Y8 p; u. O

NicolasLin

心寬自然體胖...
4 p: _$ i2 K$ J6 M) ?; ?! W搬來後會討厭去人多的地方....