搬來北大後,身體有明顯變化的人,請說說看

洪阿民

我前半年就胖了五、六公斤
& a; j: n& G" i& J4 n0 j7 T; J9 \& V後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少

張太太

豬肉 發表於 2011-3-23 04:30
偶是從台北市東區搬來約半年了,
搬來後最大的不同....
就首推睡眠品質變好了!

生活更忙碌 +1 (每天都分秒必爭)
6 K. \* s/ t' x9 A6 ?  w睡眠品質變好了 +1   晚安真的很安靜
* p# @# n) R8 V( f2 m" s胖3公斤
( N: I) j) M5 _
/ r% z- ?$ ^7 A/ N

julial

洪阿民 發表於 2011-3-23 09:36
我前半年就胖了五、六公斤
後來體重計電池沒電，不想換~~~所以不知又胖了多少 ...

呃...會這樣ㄚ....
我還沒搬家   開始有點擔心住進北大後也發胖呢!!

洪阿民

北大人-01 發表於 2011-3-23 09:55
" T6 ?5 I: X/ W4 ]去北大運動場跑跑跳跳, 走走逛逛, 保證自然瘦啦!

我每天早上都繞特區走一大圈 (或是走去市場) 呢，照胖不誤

廢棄

搬來北大快四年了,之前在文山區一樣士騎腳踏車上班,現在反而買菜就更是非得騎不可.
走路的環境更多元,常常心情來時,可以從摩斯漢堡走到三峽街上去逛逛,很舒服。

睿依依

睡眠品質變好了~不過，來到不知道是不是在北大的關係，去年三月感冒咳嗽，到現在感覺還沒全好，只要天氣一冷，喉嚨就會養~就想咳....

julial

回覆 北大人-01 的文章


感謝您的建議~~
1 v: V$ x' a# k5 R  r# D
但 樓上阿民同學所說的狀況....
實在讓人不得不擔憂阿~~

張太太

胖瘦 看個人
我是因為來北大 平時更忙碌 六日更悠閒 所以五臟廟餓得快~呵呵
官方說法是胖3公斤 事實應該是不止..

洪阿民

9 v! k0 G- W) [# E

北大人-01 發表於 2011-3-23 10:00
您可能要檢討一下您的"卡洛里輸入量"
+ B* a0 i( o7 I6 j) T% r, O
2 y  h3 J  Z" b' n5 K2 o2 |0 J友人教我一個辦法....晚上不要進食澱粉類! ...

6 c/ |) s  W1 ^6 v0 q6 ^謝謝您的提點
4 X7 i& i8 v, Z  l1 q( y! g小弟也知道一定是攝取熱量大於消耗熱量才會胖.....不然就是身體出了什麼問題了。

NicolasLin

心寬自然體胖...
( N4 o! _( w7 c( n; w0 U( S3 s搬來後會討厭去人多的地方....