- UID
- 19050
- 閱讀權限
- 15
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 82
- 活力
- 151
- 金幣
- 626
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2015-7-3
- 文章
- 39
- 在線時間
- 18 小時
|
本帖最後由 YUNIKIMI 於 2013-2-3 02:41 編輯 * ?& V" V* q$ \, u2 Z: b0 m
* Y& e" L+ y% t. V- a+ ]+ f0 g8 }我第一次煮是用熱水泡,網路上說這樣可避免脹氣,我不知道原理.8 x: W# P e- I4 S, P* V- n& s: `- n
但是意外催芽了,有種營養提升的感覺?!
" t( g5 j' a' ^, B- ~1 I' U接著還很勤勞的去膜XD
9 |% G2 [& r! G/ \" Q5 j) ~* X(據說可減少豆腥味)! e& O# p' t: \5 u" w6 T
2 z6 P5 l6 |. [; T0 k6 i% b然後我用調理機打碎,水+不多,就先放豆子然後水跟豆子一樣高.: d9 k, h6 h9 Z1 x: V
打碎後用豆漿布過濾,擰到手都快廢了!!!!!. ` ]) p4 g! i0 g/ b% w1 ~2 d
生汁煮滾兩三次,沒放糖,味道好白,還不錯喝.) l6 u# K0 X6 W9 M9 r
" ^, `, @; r: V/ j+ {7 ?我是用砂鍋煮,非常簡單也沒什麼粘鍋.
9 _" _+ t! Q) t' J |3 b) P3 [6 }7 Q$ ~砂鍋是豆漿的好朋友!
' B! r- G4 U, }6 e
) W- O; s1 ?0 U' q3 V/ {) X; d第二次煮沒有用熱水泡,也沒去膜.
5 y7 m$ q% ?) X6 `, |! a& c等豆子變很大就加水打碎,打碎後直接下鍋去煮,滾個兩三次就起鍋放涼再用豆漿布過濾.
) @, Y p' {4 J9 S- R煮熟再過濾,省力不少.% l) d/ x2 F' d+ ?4 `
我很有實驗精神的用瓦斯爐+砂鍋/電磁爐+Fissler小平底鍋兩種煮法,- Z$ U6 b4 \ X1 J, j6 T8 u/ D; R& U
覺得都很不沾,也很好控制溫度.* i& x2 h; R/ K y. }7 h) g B3 r
不沾:前者優於後者
- `3 {9 Q: I- l( J噗鍋:後者優於前者. s2 ~+ \) b! X
( b, L0 k1 y. f+ Y3 c
兩次我用一樣的豆子,味道差別不大,所以之後會先煮再過濾,因為比較省力.
/ D h8 k [* Z7 J工具會改成電磁爐+Fissler6L湯鍋.
4 a) J f. M3 m! P+ _6 \/ U& J* L, {- B) ~
煮豆漿很有趣,目前我把煮豆漿當成一種打發時間的健康娛樂^^
9 v3 x, Q/ V) t1 @6 s/ `1 } X V5 Q1 y
' _4 }$ T1 G) Y$ B4 `7 _& e/ v9 v5 X
豆漿機的優點除了省力,我猜是悶煮讓香氣保存比較多.; T" H7 D& N9 ]( t4 o
我的豆漿機沒用過,因為太沈浸自己煮豆漿的樂趣.
) y& R& p: R2 e8 d& {自己煮的缺點是怕噗鍋,所以我一直開蓋攪拌,好像香氣不是很濃.3 C4 A! w& @( G8 z5 K& t
|
|