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[醫療保健] 有人戒咖啡成功的嗎?喝了快十年,想戒,還真難戒!

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發表於 2011-2-10 10:02:44 |只看該作者
本文章最後由 KaoAndy 於 2011-2-10 10:08 編輯
- k  b3 S) g0 d3 @7 R9 o0 k* ?4 ?: ~* ]& h0 _- r7 f, J6 R
回覆 A君的爸爸 的文章; M  E1 P0 p: S' _8 R
* {# x5 v  g. B  f, f
什麼都戒,人生還有啥樂趣?' }! G7 _& w% B. L* E8 k
我喝四十年咖啡了(從自己弄早餐就是每早500cc一大杯),出差到中國沒喝的頭一兩天會想,還不至於頭痛,只是"咖啡時間"到了真的有習慣性會想喝而已,猜想各人體質差異吧!

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發表於 2011-2-10 10:09:37 |只看該作者
本文章最後由 evalee 於 2011-2-10 10:15 編輯 7 r9 n. f6 i, y: t6 M

" x& k* |/ j% b2 W+ K5 g4 l* \3 I有一個好朋友嗜咖啡如命,一天好幾杯,已經喝到選豆子回家用虹吸式器具烹煮,無法接受市售的罐裝咖啡,她有次去看牙醫,牙醫麻醉發現她用的麻藥比其他人高很多,討論下牙醫認為是常喝咖啡的緣故,加上她後來成癮,一天不喝手會發抖,為了健康,她因此戒掉咖啡,減量很多,我想,任何東西攝取都應該酌量吧...,她戒的方式是改喝茶<她家是茶行,選一些輕烘培的茶,咖啡因較少,或是麥茶,無咖啡因>,想喝咖啡的時候咬一顆咖啡豆,或是含伯朗出的咖啡片<印象中在三峽台糖超市有看過她吃的那種>,祝您健康喔

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發表於 2011-2-10 10:18:06 |只看該作者
我也是不喝咖啡就頭痛的人,0 U. x- M5 l& [4 k8 m( s2 u
懷孕期及哺乳期,為了減量咖啡因(只能減量,戒不掉),就改喝紅茶,: y- M4 N, H" X9 C% I3 ?
還好我也還滿愛喝紅茶的,
; ], g! M+ p& [4 h所以還可以接受。
悠閒不能當飯吃~~~

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發表於 2011-2-11 09:46:51 |只看該作者
本文章最後由 小黑鬼 於 2011-2-11 10:01 編輯
* @2 n/ u9 l6 v' o( ~- b3 g% G+ H' J* S) F$ I
不喝----上班沒精神--->被解僱
! y. S6 \. e% }% i. @  \所以現在的我算有點變態....因為一邊吃胃藥一邊喝咖啡~
  I$ ]* E9 K7 v; b. l0 F( n2 s喝茶已經沒效果! 還是很想睡~1 Y+ R' G9 ^) g8 @
唉~
: D  `  [/ q6 \

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發表於 2011-2-11 10:16:38 |只看該作者
從18歲喝咖啡到現在已經N年了,
/ Z6 V+ L/ j& t% p/ ?+ g從來都不想戒,0 s7 I! w7 U2 r
每天早上為自己煮一杯黑咖啡,
) i/ }  W0 n3 Y: Y* v  P' w光聞那咖啡香就夠讓人幸福一整天!
  b/ _! }( p# {其實只要不過量,(偶而還是可以放縱一下啦)
7 r* C8 e" T" q, Q何必戒呢?
& D+ z) d- K; M7 q+ f減至適當攝取量就好啦!) y% r' \2 E0 L+ Z( b; T. p9 [

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發表於 2011-2-11 10:58:48 |只看該作者
原來如此,樓主有咖啡上的困擾!毒品及美色都可以戒.咖啡應不是很大的問題..建議減量.不知你是否有親戚或朋友曾經因為戒毒而要求一死.勒戒所的煎熬.樓主是否能體會.天下無難事.只怕有心人

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發表於 2011-2-11 13:57:15 |只看該作者
我有許多朋友愛喝咖啡
8 U& t* E* i% A) m, }說是一天不喝就會沒精神
* Q9 Z+ F, I- K0 f! G+ M我不但不喜歡喝咖啡6 n- a, _, e1 D' ~; _+ z
連含糖飲料 茶都不愛喝
7 o2 j7 I( r1 u我只喜歡喝白開水+ u( h5 d6 _. D5 G
朋友都說我是怪胎

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發表於 2011-2-11 15:58:51 |只看該作者
回覆 米果 的文章
. p% X' p% s5 i+ |7 ^5 x
# G! g3 q1 X0 r. f- D& n9 t你這樣很健康ㄚ0 w$ t' P+ d% ?4 x9 U% X: d

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發表於 2011-2-11 21:18:28 |只看該作者
回覆 seanchen 的文章! ]4 i! q# l1 C$ {" l: K

- K' f! N% I0 z- m( F8 l我從小六就開始喝了
' P, \$ n: `( s咖啡都已變成我的開水了- \0 N& x- A$ t+ o
我喝很濃
% c) w) i) X1 f早就咖啡因中毒了

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發表於 2011-2-12 00:45:58 |只看該作者
回覆 andy826 的文章1 C1 x4 }2 ^6 P; W

0 R2 w# `' g7 _* y- n3 }& [謝謝andy826 ,沒錯店名"咖啡瑀",地址:國學街10號,2 K7 O: _- }8 }
建議你有空可去品嚐,老闆娘今日向我說,本週日中午0 k7 `5 K" B. ~
前她還有營業,下午就出國8日,她也有賣烘培好的咖啡豆,
5 [4 G$ F$ [- b/ {' ?& h明日要去買一包,否則沒咖啡喝時,可能也會頭痛, b7 I9 v, e3 G( g# y4 |/ \
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