2011/03/20(日)台北國道馬拉松

兔翰

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謝謝提供訓練方針

兔翰

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跑完後，再加慶功宴，真是享受~~good~~

布小拉

兔翰 發表於 2011-2-8 17:29
回覆 ir840829 的文章

' E' N. M6 ]3 n% d/ ~* ]5 M6 `我已經完成報名及繳費，相約慢慢跑完賽吧~~

: b* I# Z( ~, x! g加油~
% G  ^) C0 V( G) t等你回來我也要參加慶功宴~~

ir840829

布小拉 發表於 2011-2-9 23:14
加油~
等你回來我也要參加慶功宴~~

  }, I: \( ^- a, E3 G( u慶功宴是一定要的, you are in ^_^

~兔子~

怪物 發表於 2011-1-28 06:44
7 f, r2 h) [: |% A) e兔翰會想要參加跑步'應該發掘跑步ㄉ樂趣，為ㄌ避免跑得過度，
他最多跑3K'就從每天跑3K開始，如能尋求夥 ...

. U7 ^4 [% t- l; h( X報告~兔子來當報馬仔
聽說云翰每天有再練跑喔~
今天他休假~早上也去北大校園跑六千~

阿詹

~兔子~ 發表於 2011-2-18 14:26
報告~兔子來當報馬仔
聽說云翰每天有再練跑喔~
5 I. ]+ h. d$ I今天他休假~早上也去北大校園跑六千~

3 L7 @- O. E, F( V, F金讚~
, G) z. C4 g& S  M$ t: U- b這樣要完成半馬是非常輕鬆滴~
有空再來約他一次跑完21K
接下來就可向全馬挑戰囉~

~兔子~

" H- P" B( ~6 w  ]4 A. X# z8 p

怪物 發表於 2011-2-18 14:42
5 D) l: S& X$ `/ {! m# P8 _' d金讚~
這樣要完成半馬是非常輕鬆滴~
有空再來約他一次跑完21K

  h& y5 [1 v! b/ p% q' M(密)...他現在最喜歡您跟ERIC拉~
一直說您超有趣的~也直說ERIC運動粉強等等的~

阿詹

~兔子~ 發表於 2011-2-18 16:10
) u* b4 y+ E+ ?6 n/ M$ \# a6 i. A(密)...他現在最喜歡您跟ERIC拉~
一直說您超有趣的~也直說ERIC運動粉強等等的~ ...

ERIC運動是啥

布小拉

5 _" w- i" Q7 O5 d2 m$ V# L

怪物 發表於 2011-2-18 16:21
  g& E5 h4 [* s, D. B# WERIC運動是啥

: T/ D& ]1 @( L7 C$ nERIC=人名~
8 t7 w, d7 C$ u( N# i3 U; ~" C1 a云翰在這版新認識的同學~

阿詹

布小拉 發表於 2011-2-18 16:24
6 U# K4 K/ |: ~) H" D' DERIC=人名~
7 b0 c' U+ t9 f8 u- b云翰在這版新認識的同學~

3 }9 ~4 n: k) \ ~感謝啦
. v1 t6 r4 R* O差點把ERIC給忘記~