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iamfatbird 發表於 2010-11-22 19:05 
9 L0 U5 }% t" `3 p+ D! K- v! G6 E- c不是久久不騎車腳力會變差嗎?* f, D2 q/ v" ~% s6 ?& k& U
; `# E4 G3 H% ]1 T+ o等大嫂們生完,應該還要照顧小朋友,至少要忙2~3年吧....
7 J% J1 @7 w4 |, B& U& D可是他們休息的這段時間.我們也要多練習吧...不然可能會一起跟著退步喔!!3 d* x/ D( u" N' \/ J- W
今年受傷二次..各休了一段時間後..我體力真的變非常差哩!!
1 [$ n: x6 I0 Q9 F2 \- j; |! p+ c所以運動還是要持續進行,不可以偶爾久久才做一次啦~7 h8 Z1 Q9 p, {& H4 P
) D+ r5 ^+ W# s5 B& g+ q: F! I話說早上我冷到圍大圍巾出門..結果進辦公室,我同事居然都熱到在流汗..實在差有夠多的.. |
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