返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

鄧廣福

前天早上我加入了氣功練習,我發現這是一個很棒的體驗,
" |* P5 N% q# I0 R回家之後當晚進入一種類似冬眠的狀態,隔天精神很好,
. p! J8 R7 m* A% z/ R# J, D之前因為疲勞而產生注意力不集中的問題也獲得改善,
雖然我工作很忙,演出很多又要照顧小孩(大概都兩點睡覺),
但是我希望自己可以有時間就去練,這個功要持續練,推薦大家去試試!

桂格

5 y1 y; W/ }6 S2 c! l

jethro 發表於 2011-7-27 09:06
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% {' m, O6 p% {5 J桂格大您好:

許多人都有這樣的問題, 我用一個圖來回答好了



練功的完整, 意味著每日不間斷練全套功法(動氣功+靜氣功).
" t; [0 Y; d. J若只來假日班, 或只練動氣功, 代表完整性較低.

. Q* e  l. A. u' q# L/ [5 }* H6 Y這個圖的意思是, 練功完整性越高, 效果不是線性增加, 而是呈現指數型向上.
3 B7 p/ k! s5 ^+ m3 I  h) ]這是因為每一套功法, 每一式的設計, 彼此環環相扣, 縱效很大.  
因此, 練的越完整, 效果不僅是等比例放大, 而是加速加倍的放大.
) w' P4 h: n5 L" A
但建議等各位在動靜氣功皆有相當程度的掌握之前, 先不要嘗試自行在家練習.
我問過助理總監, 熟練前提下, 早上實在無法團練靜氣功者, 晚上睡前約10:00-10:30pm是可以自行在家練的 (但晚上不要練氣聚靈台)
自己練一來缺少同學照應, 二來很容易練錯, 三者容易怠惰, 四者缺少團體的共振.
越多人練, 獅子吼, 天人合一等等的共鳴更振的力量更大.
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( L- `( m; X: Z0 s: I& u建議您假日班務必要上靜氣功了解要領, 也請上協會官網注意近期開設的基礎課程(2天1夜),
如果能去上課, 當作放鬆心情讓自己閉關兩天, 可以更加了解功法的原理以及基礎方法.
) g! H. d+ I, m% C  e" @7 F, }4 Bhttp://www.loveway.org.tw/index. ... mid=178&lang=tw
& {, [* f9 a# y% n% g+ l

& d4 q3 h9 R, ~, _) l9 V- p; q. v

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瑜珈媽

真心感謝桂格大這麼熱心推廣和無私的教導 ,很受感動 ,目前只能參加假日班,本週新生報到,請老師多多指導喔~~

桂格

瑜珈媽 發表於 2011-7-27 10:33
真心感謝桂格大這麼熱心推廣和無私的教導 ,很受感動 ,目前只能參加假日班,本週新生報到,請老師多多指導喔~~ ...

# m8 ]" _4 X& l沒問題, 歡迎!!  

桂格

鄧廣福 發表於 2011-7-27 10:26
* b+ o# d1 X7 ^前天早上我加入了氣功練習,我發現這是一個很棒的體驗,
2 b2 }+ O4 K' G" _# N0 t回家之後當晚進入一種類似冬眠的狀態,隔天精神很好,
...

阿福, 加油!!

希望此功可以帶給你更多精力體力, 在事業上也能有更強大的氣勢與清晰的頭腦!  

桂格

angel99 發表於 2011-7-27 09:00
: d/ L7 ^; F0 G; n回復 桂格 的帖子

知道了. 每個人對生命的認知, 各異.

' W' J% B2 M( a2 P+ E3 F  P4 R: X謝謝, 也感謝您的理解.  

/ Q" N0 I+ q+ G. `/ J# k+ y' x還是很歡迎你來看看!

enjoyiiing

angel99 發表於 2011-7-27 09:00
回復 桂格 的帖子

知道了. 每個人對生命的認知, 各異.

1 o' A0 D) Z% v- e) o回復應當有的體能點  有活力點 充滿正向的能量 可以做很多正向的作為～
3 O6 w% T9 i, {2 C9 Z說實在也不求什麼 開心就好～ 擺脫病痛 也是對地球環境的一種節能回饋～

桂格

enjoyiiing 發表於 2011-7-27 13:14
. k! |$ G; |8 G  C9 Q回復應當有的體能點  有活力點 充滿正向的能量 可以做很多正向的作為～
說實在也不求什麼 開心就好～ 擺 ...

6 m- _( m3 y: y& w- M當人體回復到年輕的活力, 改變的不只是健康.
! A: r# H# n9 y( z) B練精化氣, 練氣化神, 練神還虛.

目前我們只專注在身體層面的練精化氣.
但氣足了後, 飽滿而正向的氣場充滿全身, 思路清晰, 靈光湧現.
做任何事甚至行運都會更順.
6 l2 j0 m: H" L, i* y( y好的分子也會向我們靠近!  

Wario

麥克 發表於 2011-7-27 08:35
動氣功算是熱身運動的一種, 如果沒有先熱身, 把筋骨放鬆, 拉開, 就去做靜氣功的動作, 當然不是很好.....

我了解了，謝謝！我就是怕走火入魔．．．．

angel99

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" v; T1 Q4 g7 `# V
1 l7 e" c& C4 S0 F3 @: o: }) S; D+ e 謝謝, 我是修佛教的準提法, 用金剛唸誦法, 以音聲振動氣脈, 同時攝受身,口,意.