返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

鄧廣福

前天早上我加入了氣功練習,我發現這是一個很棒的體驗,
回家之後當晚進入一種類似冬眠的狀態,隔天精神很好,
$ L* `" t" a) N1 k1 T之前因為疲勞而產生注意力不集中的問題也獲得改善,
雖然我工作很忙,演出很多又要照顧小孩(大概都兩點睡覺),
$ D7 ^9 e! s: V/ {4 C但是我希望自己可以有時間就去練,這個功要持續練,推薦大家去試試!

桂格

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jethro 發表於 2011-7-27 09:06
9 L* H9 D( ^& C: C( H回復 桂格 的帖子

桂格大您好:

許多人都有這樣的問題, 我用一個圖來回答好了



練功的完整, 意味著每日不間斷練全套功法(動氣功+靜氣功).
若只來假日班, 或只練動氣功, 代表完整性較低.
/ k4 O7 Z5 A' d& P
這個圖的意思是, 練功完整性越高, 效果不是線性增加, 而是呈現指數型向上.
3 P6 ^; k4 N1 v* f這是因為每一套功法, 每一式的設計, 彼此環環相扣, 縱效很大.  
& I7 [2 _& H1 a: A" c因此, 練的越完整, 效果不僅是等比例放大, 而是加速加倍的放大.

9 G8 C! c6 w7 z. S! P* u但建議等各位在動靜氣功皆有相當程度的掌握之前, 先不要嘗試自行在家練習.
) S( A- N$ U/ S0 e: P1 B4 H我問過助理總監, 熟練前提下, 早上實在無法團練靜氣功者, 晚上睡前約10:00-10:30pm是可以自行在家練的 (但晚上不要練氣聚靈台)
自己練一來缺少同學照應, 二來很容易練錯, 三者容易怠惰, 四者缺少團體的共振.
; a; H8 v# X4 l4 K" x. f' v' [" ]* [越多人練, 獅子吼, 天人合一等等的共鳴更振的力量更大.
+ B/ o* o  X0 t# |- g
' O# A4 t; k0 S6 [& P- M建議您假日班務必要上靜氣功了解要領, 也請上協會官網注意近期開設的基礎課程(2天1夜),
如果能去上課, 當作放鬆心情讓自己閉關兩天, 可以更加了解功法的原理以及基礎方法.
7 b7 ]) I! ^2 s! M0 t* m, J6 Phttp://www.loveway.org.tw/index. ... mid=178&lang=tw


( W  Z) E6 T! @% z* Z! _$ F
3 A1 O7 A7 M4 p! M  K& g( e( ^& k

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瑜珈媽

真心感謝桂格大這麼熱心推廣和無私的教導 ,很受感動 ,目前只能參加假日班,本週新生報到,請老師多多指導喔~~

桂格

瑜珈媽 發表於 2011-7-27 10:33
真心感謝桂格大這麼熱心推廣和無私的教導 ,很受感動 ,目前只能參加假日班,本週新生報到,請老師多多指導喔~~ ...

沒問題, 歡迎!!  

桂格

鄧廣福 發表於 2011-7-27 10:26
+ z1 @/ N0 D  V& \前天早上我加入了氣功練習,我發現這是一個很棒的體驗,
回家之後當晚進入一種類似冬眠的狀態,隔天精神很好,
* U9 v/ `" \* Y- w) T; I5 I ...

* U& S% o8 M8 M2 g# K9 V. @阿福, 加油!!
5 {, _. b9 R* O9 k0 ^6 Z; F: ~
希望此功可以帶給你更多精力體力, 在事業上也能有更強大的氣勢與清晰的頭腦!  

桂格

angel99 發表於 2011-7-27 09:00
回復 桂格 的帖子

知道了. 每個人對生命的認知, 各異.

謝謝, 也感謝您的理解.  
: ]1 D0 I, ^: g* x) V9 F/ D9 N# _) `
還是很歡迎你來看看!

enjoyiiing

angel99 發表於 2011-7-27 09:00
回復 桂格 的帖子
8 O$ R4 _9 Y  Y- z4 t
知道了. 每個人對生命的認知, 各異.

回復應當有的體能點  有活力點 充滿正向的能量 可以做很多正向的作為～
說實在也不求什麼 開心就好～ 擺脫病痛 也是對地球環境的一種節能回饋～

桂格

enjoyiiing 發表於 2011-7-27 13:14
# P" z4 `) _& f$ v- z' b" Q0 P回復應當有的體能點  有活力點 充滿正向的能量 可以做很多正向的作為～
說實在也不求什麼 開心就好～ 擺 ...

當人體回復到年輕的活力, 改變的不只是健康.
2 I, T" v. G, S( n( B練精化氣, 練氣化神, 練神還虛.

, Q! j1 @: r5 X. K目前我們只專注在身體層面的練精化氣.
但氣足了後, 飽滿而正向的氣場充滿全身, 思路清晰, 靈光湧現.
做任何事甚至行運都會更順.
好的分子也會向我們靠近!  

Wario

麥克 發表於 2011-7-27 08:35
& Y% w. J, @' V動氣功算是熱身運動的一種, 如果沒有先熱身, 把筋骨放鬆, 拉開, 就去做靜氣功的動作, 當然不是很好.....

我了解了，謝謝！我就是怕走火入魔．．．．

angel99

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- Q/ o  E7 d9 b. ?+ h 謝謝, 我是修佛教的準提法, 用金剛唸誦法, 以音聲振動氣脈, 同時攝受身,口,意.