返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

鄧廣福

前天早上我加入了氣功練習,我發現這是一個很棒的體驗,
回家之後當晚進入一種類似冬眠的狀態,隔天精神很好,
! Y, R* K  a; ?- q4 f9 e/ X. s之前因為疲勞而產生注意力不集中的問題也獲得改善,
雖然我工作很忙,演出很多又要照顧小孩(大概都兩點睡覺),
, D3 E, m5 M& {但是我希望自己可以有時間就去練,這個功要持續練,推薦大家去試試!

桂格

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jethro 發表於 2011-7-27 09:06
) Y2 L  \9 \  t0 @9 w' y回復 桂格 的帖子

6 ?& b, b2 H5 i6 w8 A桂格大您好:

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$ ~9 j. V& Z6 |0 l2 ]! \許多人都有這樣的問題, 我用一個圖來回答好了
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練功的完整, 意味著每日不間斷練全套功法(動氣功+靜氣功).
若只來假日班, 或只練動氣功, 代表完整性較低.

* X( f- S! V9 F這個圖的意思是, 練功完整性越高, 效果不是線性增加, 而是呈現指數型向上.
這是因為每一套功法, 每一式的設計, 彼此環環相扣, 縱效很大.  
因此, 練的越完整, 效果不僅是等比例放大, 而是加速加倍的放大.

但建議等各位在動靜氣功皆有相當程度的掌握之前, 先不要嘗試自行在家練習.
我問過助理總監, 熟練前提下, 早上實在無法團練靜氣功者, 晚上睡前約10:00-10:30pm是可以自行在家練的 (但晚上不要練氣聚靈台)
9 Q- `5 b; f* f  G% C自己練一來缺少同學照應, 二來很容易練錯, 三者容易怠惰, 四者缺少團體的共振.
越多人練, 獅子吼, 天人合一等等的共鳴更振的力量更大.
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* w+ B  x* G: Z2 V2 n# A5 d3 {- C, i建議您假日班務必要上靜氣功了解要領, 也請上協會官網注意近期開設的基礎課程(2天1夜),
如果能去上課, 當作放鬆心情讓自己閉關兩天, 可以更加了解功法的原理以及基礎方法.
http://www.loveway.org.tw/index. ... mid=178&lang=tw
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瑜珈媽

真心感謝桂格大這麼熱心推廣和無私的教導 ,很受感動 ,目前只能參加假日班,本週新生報到,請老師多多指導喔~~

桂格

瑜珈媽 發表於 2011-7-27 10:33
真心感謝桂格大這麼熱心推廣和無私的教導 ,很受感動 ,目前只能參加假日班,本週新生報到,請老師多多指導喔~~ ...

沒問題, 歡迎!!  

桂格

鄧廣福 發表於 2011-7-27 10:26
2 b; Y  J$ G9 o5 g" b( C& Q1 [2 W  j前天早上我加入了氣功練習,我發現這是一個很棒的體驗,
回家之後當晚進入一種類似冬眠的狀態,隔天精神很好,
...

阿福, 加油!!
& p9 s$ c' M! J) K. ~" \
; Z4 K: i8 r/ k' ]( G: Z  Y希望此功可以帶給你更多精力體力, 在事業上也能有更強大的氣勢與清晰的頭腦!  

桂格

angel99 發表於 2011-7-27 09:00
# j% l& w& J: h& J: U3 w回復 桂格 的帖子

知道了. 每個人對生命的認知, 各異.

謝謝, 也感謝您的理解.  

5 w1 f& S1 k# [還是很歡迎你來看看!

enjoyiiing

angel99 發表於 2011-7-27 09:00
0 U. m! \# h! b9 ^8 W回復 桂格 的帖子

2 M. J* r, ?( ] 知道了. 每個人對生命的認知, 各異.

8 h. E1 X8 i* o1 T回復應當有的體能點  有活力點 充滿正向的能量 可以做很多正向的作為～
, a$ o/ y. w/ _0 |說實在也不求什麼 開心就好～ 擺脫病痛 也是對地球環境的一種節能回饋～

桂格

enjoyiiing 發表於 2011-7-27 13:14
5 u) N5 B5 O6 C; B. O8 m5 ^回復應當有的體能點  有活力點 充滿正向的能量 可以做很多正向的作為～
5 n1 e( q6 I% i7 Q: V- H& D7 S說實在也不求什麼 開心就好～ 擺 ...

" z+ _% s% `" y5 L4 e當人體回復到年輕的活力, 改變的不只是健康.
練精化氣, 練氣化神, 練神還虛.
! M; ^! g) {) E
6 t' p/ P6 h; ~& G- h$ a. Q目前我們只專注在身體層面的練精化氣.
6 C8 X0 e& s# w0 z但氣足了後, 飽滿而正向的氣場充滿全身, 思路清晰, 靈光湧現.
, h! {. P# _/ m做任何事甚至行運都會更順.
# g, F7 T( y* n$ F7 M7 r* p好的分子也會向我們靠近!  

Wario

麥克 發表於 2011-7-27 08:35
6 ], r' R8 @3 a; i7 P動氣功算是熱身運動的一種, 如果沒有先熱身, 把筋骨放鬆, 拉開, 就去做靜氣功的動作, 當然不是很好.....

我了解了，謝謝！我就是怕走火入魔．．．．

angel99

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9 ^" r1 J  n+ o2 D! o 謝謝, 我是修佛教的準提法, 用金剛唸誦法, 以音聲振動氣脈, 同時攝受身,口,意.