返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

喵喵

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  C2 m) V* y) W
星期一會有上課嗎？突然間就睡過頭ㄌXD
5 C# v8 r' ?7 f( U5 B有這麼多人作伴比較能持之以恆，哈

胭脂

我跟我老公都有練, 我老公以前臉色不佳, 這回我那住在國外一年回來一次的嫂子, 看到我老公驚訝說 "氣色怎麼跟一年前差那麼多?"  我老公在想是否跟練此公有關係ㄋㄟ?

桂格

6 Z0 U# |) Y" ?0 v- q

assoco 發表於 2011-7-24 10:25
今天我也是第一天參加氣功班...
9 s6 w( k+ t2 v  t' }早晨的空氣好棒...
' D! D4 r: X- i4 d0 v" x. S氣功也不難學..雖然還不太能掌握丹田的運用...

& {2 N0 l5 _$ |& D* i很好，持續加油喔！

但有些人身體會感到非常想休息, 眼睛甚至快睜不開, 就像小娃兒一樣, 說睡就睡著了.....
這些都是正常的現象.
; z; u2 |( h  I
身體的細胞在告訴你兩件事, 我要好好休息, 我需要營養.....
你就照做就對了.

桂格

喵喵 發表於 2011-7-24 10:32
5 f% M0 B( y9 v% o) P回復 桂格 的帖子

% W5 I1 g; I) X* W星期一會有上課嗎？突然間就睡過頭ㄌXD

% R" k1 h3 U8 Z% x) z 當然會啊！平日是05：30開始，感覺更棒喔！

桂格

胭脂 發表於 2011-7-24 10:58
我跟我老公都有練, 我老公以前臉色不佳, 這回我那住在國外一年回來一次的嫂子, 看到我老公驚訝說 "氣色怎麼 ...

9 W& @; @! N- ]4 y我看你老公也是如此啊！
的確無須懷疑，大家都很難相信這麼簡單易學的功法為何效果這麼大。
4 d  G. i" k/ v+ T3 a; q要解答很容易，前來親證就知道啦！

桂格

baibaiou 發表於 2011-7-24 08:30
' G8 _; ?  E! Y剛參加氣功班回來,
, [$ ~- ~! ^& G( v5 _  i今天和我一樣是新同學的也很多,
老師很親切,對運動不善長的我也能學會,

7 x% w8 `) }( ~8 t% K9 r我們都是剛練不到幾個月啊.....

所以不需要長期, 短期內就會看到效果, 你也能在短期內做到！
9 R: a( `0 ?: N& H9 ~' `) Q
簡單, 易學, 有效!  這是這個功法的三大特色!

nadja

桂格 發表於 2011-7-24 12:29
很好，持續加油喔！
1 x! G/ M" h8 G6 ]( t
* ?% W% a, X" p8 ^. i3 ~6 b, e8 e/ }但有些人身體會感到非常想休息, 眼睛甚至快睜不開, 就像小娃兒一樣, 說 ...

) N8 o- |% z4 O3 W3 i) z& S0 E7 `我今天回家煮完豆漿吃完早餐,就呼呼大睡了2小時.這算冥合嗎?是睡回籠覺了吧?

桂格

nadja 發表於 2011-7-24 14:26
# \" x8 R) S% P+ ^9 |# m( b) H我今天回家煮完豆漿吃完早餐,就呼呼大睡了2小時.這算冥合嗎?是睡回籠覺了吧? ...

6 {; m4 c3 L" z$ h目前身體就像一個疲憊的嬰兒般需要補養。睡醒後應該是神清氣爽，非常舒服！
" ^: E) V$ t$ r% d順勢好好充電與補充營養吧！
* r$ z+ ^5 Q9 z& G( g

apple

原本因為生病,頭不能轉動太大,
+ H4 L2 P0 b% E8 }轉太快就會暈,但去練了一天,
隔天這個問題竟然就消失了,
雖然不敢說,一定是氣功的效果,
但我覺得有幫助,
% }6 y0 E6 x  s# E$ \連續練了一星期,覺得精神有比較好,
女兒幼稚園畢業了也帶著一起去,
9 C% L& j( t: u' [* M: l1 d/ O這一陣子不能去,總覺得筋骨在抗議,
希望能儘快能回去練功囉~~~

桂格

apple 發表於 2011-7-24 15:49
原本因為生病,頭不能轉動太大,
轉太快就會暈,但去練了一天,
. w' p# Y# U# G( ^: [4 {隔天這個問題竟然就消失了,

8 O, x0 N: ~( t9 E  K2 x3 }, [Apple, 我們都一直在等你早點歸隊喔！

加油！練功一定會幫到你的！