返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

喵喵

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星期一會有上課嗎？突然間就睡過頭ㄌXD
/ G7 V: B& l4 @) L有這麼多人作伴比較能持之以恆，哈

胭脂

我跟我老公都有練, 我老公以前臉色不佳, 這回我那住在國外一年回來一次的嫂子, 看到我老公驚訝說 "氣色怎麼跟一年前差那麼多?"  我老公在想是否跟練此公有關係ㄋㄟ?

桂格

$ w4 N# x3 E8 F( @! Q

assoco 發表於 2011-7-24 10:25
4 Q9 A; v, O8 b% ], Q今天我也是第一天參加氣功班...
- I+ j4 I" U. J  M* s3 h3 ^% S早晨的空氣好棒...
氣功也不難學..雖然還不太能掌握丹田的運用...

很好，持續加油喔！

但有些人身體會感到非常想休息, 眼睛甚至快睜不開, 就像小娃兒一樣, 說睡就睡著了.....
這些都是正常的現象.
, U4 T" {' `- o: e2 X1 q3 I
身體的細胞在告訴你兩件事, 我要好好休息, 我需要營養.....
$ E) B  T! Z0 f你就照做就對了.

桂格

喵喵 發表於 2011-7-24 10:32
; p6 l) i. q) E2 b' P回復 桂格 的帖子

星期一會有上課嗎？突然間就睡過頭ㄌXD

' |) f$ v: L  V8 a. L. D! t 當然會啊！平日是05：30開始，感覺更棒喔！

桂格

胭脂 發表於 2011-7-24 10:58
) N9 W  W9 F- q" W; E  X8 `我跟我老公都有練, 我老公以前臉色不佳, 這回我那住在國外一年回來一次的嫂子, 看到我老公驚訝說 "氣色怎麼 ...

2 ~: v# m- ^' J5 b+ \1 l我看你老公也是如此啊！
的確無須懷疑，大家都很難相信這麼簡單易學的功法為何效果這麼大。
2 T) }# O2 S/ N要解答很容易，前來親證就知道啦！

桂格

baibaiou 發表於 2011-7-24 08:30
剛參加氣功班回來,
今天和我一樣是新同學的也很多,
老師很親切,對運動不善長的我也能學會,

我們都是剛練不到幾個月啊.....

" a* g6 I  m  h' m$ i4 V所以不需要長期, 短期內就會看到效果, 你也能在短期內做到！

! B' u( q/ k) v簡單, 易學, 有效!  這是這個功法的三大特色!

nadja

桂格 發表於 2011-7-24 12:29
! f3 n' E4 V. p( S; X: v' A很好，持續加油喔！

但有些人身體會感到非常想休息, 眼睛甚至快睜不開, 就像小娃兒一樣, 說 ...

我今天回家煮完豆漿吃完早餐,就呼呼大睡了2小時.這算冥合嗎?是睡回籠覺了吧?

桂格

nadja 發表於 2011-7-24 14:26
我今天回家煮完豆漿吃完早餐,就呼呼大睡了2小時.這算冥合嗎?是睡回籠覺了吧? ...

目前身體就像一個疲憊的嬰兒般需要補養。睡醒後應該是神清氣爽，非常舒服！
順勢好好充電與補充營養吧！

apple

原本因為生病,頭不能轉動太大,
轉太快就會暈,但去練了一天,
! o$ |1 W/ y3 t" c  ]4 F: H隔天這個問題竟然就消失了,
& D, u3 i( |  K) i* ~! v雖然不敢說,一定是氣功的效果,
& g& |- G. `- o! n; B但我覺得有幫助,
# w- K3 j. V8 x* j# Y連續練了一星期,覺得精神有比較好,
/ M, T; }; F3 k; C7 r女兒幼稚園畢業了也帶著一起去,
' h4 ~" i" y) e1 |6 e" c這一陣子不能去,總覺得筋骨在抗議,
3 t; l8 X3 ]$ ^; l% L# Q. k5 e希望能儘快能回去練功囉~~~

桂格

apple 發表於 2011-7-24 15:49
原本因為生病,頭不能轉動太大,
) B, V9 |% r: A4 F2 h  [轉太快就會暈,但去練了一天,
1 f3 j6 Q1 c3 k隔天這個問題竟然就消失了,

3 o# k6 @$ T) \, EApple, 我們都一直在等你早點歸隊喔！

2 M( a+ B$ y) r% u3 V加油！練功一定會幫到你的！