返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

喵喵

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星期一會有上課嗎？突然間就睡過頭ㄌXD
" }/ u. \& d- Y; P有這麼多人作伴比較能持之以恆，哈

胭脂

我跟我老公都有練, 我老公以前臉色不佳, 這回我那住在國外一年回來一次的嫂子, 看到我老公驚訝說 "氣色怎麼跟一年前差那麼多?"  我老公在想是否跟練此公有關係ㄋㄟ?

桂格

assoco 發表於 2011-7-24 10:25
! |+ P/ V9 L/ r" L& a$ a今天我也是第一天參加氣功班...
! Y1 m2 \- S; F1 T早晨的空氣好棒...
氣功也不難學..雖然還不太能掌握丹田的運用...

很好，持續加油喔！
8 r* K# @1 g( v% i* ^. v
但有些人身體會感到非常想休息, 眼睛甚至快睜不開, 就像小娃兒一樣, 說睡就睡著了.....
這些都是正常的現象.
7 B. z5 C; F* o- @# ]
身體的細胞在告訴你兩件事, 我要好好休息, 我需要營養.....
: N8 K- Y; v7 h+ H你就照做就對了.

桂格

喵喵 發表於 2011-7-24 10:32
回復 桂格 的帖子
4 T1 K) q* H1 y: f  e3 ?! e1 F& |0 p
  @3 Q  i! _7 @9 m星期一會有上課嗎？突然間就睡過頭ㄌXD

當然會啊！平日是05：30開始，感覺更棒喔！

桂格

胭脂 發表於 2011-7-24 10:58
我跟我老公都有練, 我老公以前臉色不佳, 這回我那住在國外一年回來一次的嫂子, 看到我老公驚訝說 "氣色怎麼 ...

3 n6 D4 x8 S3 H3 m1 b2 O我看你老公也是如此啊！
的確無須懷疑，大家都很難相信這麼簡單易學的功法為何效果這麼大。
$ c& [/ q1 |( I2 e# A+ n. `; y要解答很容易，前來親證就知道啦！

桂格

baibaiou 發表於 2011-7-24 08:30
剛參加氣功班回來,
今天和我一樣是新同學的也很多,
! _$ ~* Q8 e6 F老師很親切,對運動不善長的我也能學會,

* d. ?6 G; I: }* ~) M/ W1 m  \: X我們都是剛練不到幾個月啊.....

所以不需要長期, 短期內就會看到效果, 你也能在短期內做到！
/ g0 r! `6 {6 |8 O! x5 x; T
8 Y5 c7 k6 W4 b$ i簡單, 易學, 有效!  這是這個功法的三大特色!

nadja

桂格 發表於 2011-7-24 12:29
很好，持續加油喔！

1 b) I- B6 L# k8 Y# [但有些人身體會感到非常想休息, 眼睛甚至快睜不開, 就像小娃兒一樣, 說 ...

% P6 ?0 m% k+ a4 n我今天回家煮完豆漿吃完早餐,就呼呼大睡了2小時.這算冥合嗎?是睡回籠覺了吧?

桂格

nadja 發表於 2011-7-24 14:26
+ ]0 C# n8 |: }( H6 t我今天回家煮完豆漿吃完早餐,就呼呼大睡了2小時.這算冥合嗎?是睡回籠覺了吧? ...

目前身體就像一個疲憊的嬰兒般需要補養。睡醒後應該是神清氣爽，非常舒服！
順勢好好充電與補充營養吧！
) O3 G7 y7 Y) ~& ^, H) k5 @

apple

原本因為生病,頭不能轉動太大,
轉太快就會暈,但去練了一天,
* Z! R. w) _8 L7 g& _隔天這個問題竟然就消失了,
& N+ C, |! J( _2 C% g雖然不敢說,一定是氣功的效果,
但我覺得有幫助,
連續練了一星期,覺得精神有比較好,
女兒幼稚園畢業了也帶著一起去,
/ g  l7 g* a1 J' }3 v0 b/ Y& O4 {這一陣子不能去,總覺得筋骨在抗議,
; r0 X, L& \* a6 o, V希望能儘快能回去練功囉~~~

桂格

apple 發表於 2011-7-24 15:49
! u' O8 m) }$ z. k原本因為生病,頭不能轉動太大,
' R4 M5 r& T- ^" y: S" h; \+ u! l轉太快就會暈,但去練了一天,
隔天這個問題竟然就消失了,

* I- M2 h* F7 o# y4 c- WApple, 我們都一直在等你早點歸隊喔！

9 m4 G. N" r. g, M- P6 g加油！練功一定會幫到你的！