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本帖最後由 超愛買 於 2013-10-6 16:35 編輯 $ D! j/ r0 A0 T) ~" X4 r
lisa 發表於 2013-7-5 11:57 * G) t( p4 v! D3 Z6 A
謝謝分享~~" ^! q. N- z& e$ v/ }, O- B; K
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我後來就給小孩停用散瞳劑了
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報告一個好消息!
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1 B8 W" j. d7 W1 o我家兒子自從四月停點散瞳劑, 3~6月間, 增加25度, 6~10月間,度數終於沒增加了!
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為娘的我真是太高興了! _- Q+ ?! z5 H, R
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這之間作了什麼改變了呢?0 B- Y' r* `/ F! B- s; p o+ w4 d
5 n6 b0 e- d& R: ~( r7 m: R# C
1. 眼球操勤作, 而且寫功課不能一次寫完, 15~20分鐘休息, 去陽台看遠方100點, 轉動眼睛50圈.( `! O% ^( T2 x) k$ L6 `8 {3 G
( V. w* o5 b1 J2 W3 z1 x: |眼球操可以參考: http://hangoshealthsite.blogspot.tw/* o. R2 e! _* E2 q
http://www.babyhome.com.tw/mboar ... ion&sID=40975458 I! A! U; K |' p! L
+ g) r' \& a9 j0 y
! }( n8 o; ~2 X w( ^2. 功課改在客廳寫(還好當初客廳放的是成長書桌) 孩子抬頭視野較廣, 不會只看到前方短距離的牆壁( f0 i8 \& k, ] k( @% B4 x
& ^7 [' A6 s6 O5 F8 ?. a1 c
3. 英文課改請家教(英文課上到6月), 本學期開學後就不去美語班. . s6 ~5 S( a0 L& P3 c
/ o3 Y7 M$ H+ {: i U0 Y+ Z4. 9點半以前要上床, 約10點前可以睡著
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% s) P M4 }+ } v& c3 F6 f, L5. 在學校鼓勵孩子下課去操場玩, 回到家寫完功課去中庭騎車$ o6 Q6 P4 Q) S' Q
/ Z' B' u+ d; Q6 d7 m9 L% @- Y6. 假日安排戶外活動, 踼足球! F* i5 _2 U- ]
( J& m! n6 n& B7 h' R/ V/ V" Q/ j7. 可以買一個類似這樣的小物分類盒: http://www.savesafe.com.tw/Produ ... 63dc1099f5395b75736$ I3 I+ n- ?0 f- I+ i
! J8 L) u7 S& ?2 s 讓孩子放在下巴下, 就不會寫一寫作低頭族.(要買方型的可以直立在桌上的)) U% r$ }0 `* ~. f; r" E3 A
8 o. ?1 r; e: F( l% I6 K 用法類似這樣: http://item.taobao.com/item.htm? ... z&id=9910776577& b/ r" Z% y8 V# E+ F% G
$ L+ M! L6 C; D; U6 w書看得比以前多....中/英文都有.2 Y9 [: [+ N# I0 j. ^) d
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% ?! F& K" @3 t u& U* j8 b
! l7 h, t) z# D3 h# I1 s0 R7 T l1 {8 O! E+ y0 n: ~4 `
為什麼我會停點散瞳劑呢?
) S0 @! V4 O* Q7 ]( S5 ]: ]2 D7 h, O
一是小朋友每次點都唉唉叫, 而且我們是點低劑量的, 隔天早上不會畏光的, ) a& O7 H; h- w! `7 T/ @* c# o6 t1 t
但孩子還是不舒服......& e# V2 _0 U7 N) y
; z; l5 i% o- }4 }
二 點了約半年, 度數還是一直增加2 _: y& z4 ^$ y6 |) c
6 i2 _1 G t; n) ~& R
三是看到一位BABYHOME媽媽 "*~* 阿寶ㄉ媽媽 *~*" 分享文後, 我就決心不給孩子點了, 除非要作檢查.
; l, j, H5 w5 Q# S" R4 l2 E4 |- g& B' g* G
http://www.babyhome.com.tw/mboar ... ion&sID=2175999 N! ]! H& {! q1 Y; [
f8 }( X; L0 _1 o; I+ M O0 R: ?' d. ?# f
*~* 阿寶ㄉ媽媽 *~* 發表於2009-01-10 10:45:12
1 W# j3 d0 }/ y+ ?, c6 a: I6 F
" ? L0 X- Q2 M% G' R' D
% `1 ^! L* t! z& p) k& ^我從小三小四開始點到18歲9 l, k8 h3 q) I3 F; E8 o9 {
2 i$ F0 q7 d! f$ L# I W' v4 Z藥效強的散瞳劑7 i" m6 F: h$ y( Y% f5 E9 C3 M* T
效果較好6 U t4 ~$ q8 h# @
* A* I4 j- I, S3 k' H, H8 v
強迫你遠距離看書
7 S6 h: A7 i" A但是畏光
" t% O$ g' N; G因為散瞳9 U/ @9 w$ Q& c5 B
8 p, h F2 |2 f& r" `. K2 \8 ~到現在40歲了
$ H8 S5 h. v1 c6 B- H( X雖然沒有近視不用戴眼鏡7 e+ ?$ M$ o" O
瞳孔收縮不太好
% ]6 F! C B7 I+ q$ l" ]光線一變化眼睛會來不及適應
7 n+ E% Z# e) ^% `0 F" ^我炒菜時必須四周燈全開' w9 @0 U, h5 h E0 |
不然根本看不見
; N! m2 n% p5 t" Y( Z0 z' H. c, [5 h$ Y. ?, o# b9 G
* `/ \1 \9 d! ahttp://www.babyhome.com.tw/mboar ... ducation&page=25 w, h6 |- n2 |6 l; I* ?0 {- Y
*~* 阿寶ㄉ媽媽 *~* 發表於2009-10-07 19:09:18 : D5 |! U$ C6 Y( E. j
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* R* j2 `. s" Y- W" A6 x% \除了畏光$ l7 _3 [, A, ~2 P* c7 K# K/ A2 o
* G; i {# u$ L* D) u像我目前40歲了 老花眼居然已經開始了...9 j/ ?! k/ n Q) R9 M* k
9 R. N1 D9 ^9 b: w+ H: G9 @/ ?7 N& J3 o& j6 ^, N- @
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0 P1 F0 U+ b" Z$ z, ~ d9 h
& n# V. W( @. J- C選擇不點散瞳劑可不是什麼都不作, 小朋友要好好作眼球操, 看書寫字15~20分鐘就要休息, ) ^; w- X/ `1 w+ ?# U* a, S: A
' h9 Z ?! M- Y e
早睡早起, 限制用3C產品時間,
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: x) t( L" Z6 A; ?* Q# d% ?: L! J多運動(如桌球/足球/籃球球類運動都很好) 這裏有足球訓練課程喔! https://forum.ibeta.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=110414
# e- P- _ h0 ~ g' @$ S3 A8 m' H, e! d& g( j: b
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2 D* o8 x0 N' A" H) H6 y大家加油! 本次檢查結果真是太令我興奮了! 希望可以一直保持.....待三個月後複檢就知道了! |
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