治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效

花鼠媽媽

好實用的方法，謝謝分享

ian601216

立馬試試看

小萍萍

我們鄰居媽媽也說有效耶!

funshowme

老實說，自己喝也不錯，愛護自己，有時照顧小孩、也給小孩最好的，但卻忘記照顧好自己。

深藍色

謝謝分享～

果果

謝謝分享  來試試看囉
  Q9 W: B% P3 D(請問乾咳或有痰的咳都有用嗎)

funshowme

【洋蔥的營養 價值】　

  g: s0 o* ^4 g7 e洋蔥在古代被稱為萬靈丹，還有「蔬菜界的皇后」的封號，從 糖尿病、女性不孕到呼吸道、腸 胃道疾病，都可用洋蔥治療。甚 至古希臘奧林匹克運動會的選手 在上場前會喝洋蔥汁、將洋蔥汁 塗抹身上。

' @7 B5 C0 S  R' ], r2 ^　　事實上，很多古老祕方都通過現代科學研究檢驗為真。關鍵因 素就在於洋蔥富含的硫 代亞硫酸鹽（thiosulfinate） 及檞黃素 （quercetin）。 　　
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, a" U# ^+ T8 C硫代亞硫酸鹽被證實可降低糖尿病症狀，並保護心血管疾病。 檞黃素具有抗氧化、抗過敏、抗 發炎、保護胃潰瘍及結腸癌、食 道癌，甚至乳癌。歐洲生化聯盟 （Federation of European Biochemical Societies）的報告更指出，人體從洋蔥中吸收檞黃素的速度，比從蘋果或茶中要快三倍以上。

9 A2 C: I# ^5 f0 }& B$ R(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成 分，適合心血管疾病與高血壓患 者食用。經實驗證明，高脂血症 患者經常吃洋蔥，體內的膽固 醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會 下降。
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9 b! G) h" r7 _- {& E+ w3 \& R(2)含有豐富的纖維，除能降血脂 外，還可促進腸胃蠕動，有助於 調節腸道菌叢生態，增強免疫 力。

. }+ S2 E: O$ L1 L(3)洋蔥所含的各種硫化合物 中，Allicin具有抗氧化 的效果、S- methylcysteinesulfide(SMCS) 能使膽固醇的合成降低。

(4)含有多種的類黃酮成 分，Quercetin(檞皮 酮，Flavonoid類黃酮 之一)能有效清除自由基，直接 減少氧化壓力或間接活化酵素系 統。

(5)含有前列腺素A是較強的血管 擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的 活性，降低周邊血管和心臟冠狀 動脈的阻力，具有降低血壓和預 防血栓形成。

(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基 酸有預防血管硬化及降低血脂的 功能。
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(7)含有植物殺菌素如大蒜素等， 因而有很強的殺菌能力，感冒時 不妨一試。
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* O4 |% J* m7 ^$ ]. N5 Z& S(8)含微量元素硒是一種抗氧化 劑，能增強細胞的活力和代謝能 力，頗具防癌抗衰老的功效。

(9)具有抑制惡性細胞的生長，可 對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。　 　
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+ P6 R. u+ E. Q4 i" ^) {. A: r  N轉載自http://www.i-part.com.tw/diary/d ... o=2625821&d=522

funshowme

果果 發表於 2013-1-11 08:37
謝謝分享  來試試看囉
(請問乾咳或有痰的咳都有用嗎)

) E5 l0 _, Z8 o9 K* \; Q% N" b果果媽咪：
$ i( s6 _; y3 r' |/ n
1 X# X8 _( ]; m# @' j  E4 A5 K基本上比較偏向乾咳、夜咳、或是少痰的咳，
會立即見效的，如有病菌侵入寶寶的話，會產生鼻涕倒致睡覺逆流成痰，
還是要去看醫生的好喔，洋蔥湯不只是在有夜咳的時後喝，平日也是可以喝喔!!
8 [4 a& B: H* g; g寶寶會有免疫力喔!!
8 h# B8 Z) e# L+ R1 C8 P# _1 c" u
( K: E$ |/ f2 n* T: B
' j+ v9 E0 Q/ u0 ]; h1 b8 F如下分析：
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- H  i) t; [8 n  |+ x2 H) f分析應是因洋蔥富含硫代亞硫酸鹽（thiosulfinate）及檞黃素（quercetin）的效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。

6 Z* P( ^1 C1 t�X�B: 酷酷聲Bye-Bye》發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯 - 程如晞@部落格好好玩 - udn部落格 http://blog.udn.com/101match/6289666#ixzz2HckzjLmz

gina00288

女兒最近才感冒，正酷酷咳中……
) g; M% h" n7 c1 j9 F. W' u今天回家就去試試!!
順便問一下，一天要吃幾次啊?!

veri

gina00288 發表於 2013-1-11 09:16
女兒最近才感冒，正酷酷咳中……
# Y- v7 J7 S  E9 g; i: d/ L今天回家就去試試!!
) _, k. _5 ^3 |6 n( k: u0 T# K6 ?順便問一下，一天要吃幾次啊?!  ...

) Y' a: g! Q* a' p" [" }5 I- Y這個算食療，平時也可以保養。
. y- _- L$ e' E喜歡喝的話，也不必限制次數。

只是，那蒸出的洋蔥湯，真的只有一點點.....
要喝的話，大人要勤勞點...