iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: funshowme
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 治久咳未癒的秘方~蒸洋蔥湯一喝見效

  [複製鏈接]

206

主題

103

好友

4790

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2501
在線時間
1206 小時
11
發表於 2013-1-10 19:20:04 |只看該作者
好實用的方法,謝謝分享
我的限量手作粉絲頁https://www.facebook.com/ladyannabakery

70

主題

7

好友

2058

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
428
在線時間
312 小時
12
發表於 2013-1-10 20:45:31 |只看該作者
立馬試試看

609

主題

14

好友

4464

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2782
在線時間
497 小時
13
發表於 2013-1-10 21:50:54 |只看該作者
我們鄰居媽媽也說有效耶!

84

主題

14

好友

2102

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
460
在線時間
858 小時
14
發表於 2013-1-10 21:59:39 |只看該作者
老實說,自己喝也不錯,愛護自己,有時照顧小孩、也給小孩最好的,但卻忘記照顧好自己。

0

主題

13

好友

4776

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1115
在線時間
954 小時
15
發表於 2013-1-10 22:01:36 |只看該作者
謝謝分享~

13

主題

34

好友

2474

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
478
在線時間
1219 小時
16
發表於 2013-1-11 08:37:29 |只看該作者
謝謝分享  來試試看囉1 M* S: {$ M9 ^1 t3 q2 l: y
(請問乾咳或有痰的咳都有用嗎)

84

主題

14

好友

2102

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
460
在線時間
858 小時
17
發表於 2013-1-11 08:51:39 |只看該作者
【洋蔥的營養 價值】 + ^* B6 l3 f. `) t3 u5 h

3 i: k8 ^  Z5 u' }, @洋蔥在古代被稱為萬靈丹,還有「蔬菜界的皇后」的封號,從 糖尿病、女性不孕到呼吸道、腸 胃道疾病,都可用洋蔥治療。甚 至古希臘奧林匹克運動會的選手 在上場前會喝洋蔥汁、將洋蔥汁 塗抹身上。
: |$ n2 T7 o8 L: i
+ m1 S. C- C- [, X  事實上,很多古老祕方都通過現代科學研究檢驗為真。關鍵因 素就在於洋蔥富含的硫 代亞硫酸鹽(thiosulfinate) 及檞黃素 (quercetin)。   
8 a, ~( |6 L+ ]) V, f' l9 W8 k; D/ ]! Z* i2 p2 Q5 l4 Y
硫代亞硫酸鹽被證實可降低糖尿病症狀,並保護心血管疾病。 檞黃素具有抗氧化、抗過敏、抗 發炎、保護胃潰瘍及結腸癌、食 道癌,甚至乳癌。歐洲生化聯盟 (Federation of European Biochemical Societies)的報告更指出,人體從洋蔥中吸收檞黃素的速度,比從蘋果或茶中要快三倍以上。
4 u. |7 |; R) F& w1 T+ F+ [* f6 ^  Q$ }8 K3 B
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成 分,適合心血管疾病與高血壓患 者食用。經實驗證明,高脂血症 患者經常吃洋蔥,體內的膽固 醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會 下降。7 Q5 `& ]5 }, g

% ]9 [+ ~+ Y1 V( M' }( T4 Q' W(2)含有豐富的纖維,除能降血脂 外,還可促進腸胃蠕動,有助於 調節腸道菌叢生態,增強免疫 力。
$ T0 d/ @8 W" F" ^; J$ _/ Q3 m1 y' @4 N
(3)洋蔥所含的各種硫化合物 中,Allicin具有抗氧化 的效果、S- methylcysteinesulfide(SMCS) 能使膽固醇的合成降低。
" g0 G6 A! D5 e% Q: h' f7 a; i1 \8 H; r0 i- @, l( l4 B( h
(4)含有多種的類黃酮成 分,Quercetin(檞皮 酮,Flavonoid類黃酮 之一)能有效清除自由基,直接 減少氧化壓力或間接活化酵素系 統。
2 G4 z5 z4 E! {  Z/ F3 _& P* p5 U, B6 g( I/ R4 N
(5)含有前列腺素A是較強的血管 擴張劑,能激活溶血纖維蛋白的 活性,降低周邊血管和心臟冠狀 動脈的阻力,具有降低血壓和預 防血栓形成。9 U5 w0 V% W# L; c: F

- R- @8 A; _3 i; ~+ ^% B(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基 酸有預防血管硬化及降低血脂的 功能。
$ h" q1 ?3 y9 m' k& M5 q/ A! M9 X" n- h3 I
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等, 因而有很強的殺菌能力,感冒時 不妨一試。
5 B' U* H5 I4 ?5 P5 E0 M, v. n- p& K: E2 F
(8)含微量元素硒是一種抗氧化 劑,能增強細胞的活力和代謝能 力,頗具防癌抗衰老的功效。
! p0 n1 b5 l% p9 b  u4 h* k& e& q6 M( {- l
(9)具有抑制惡性細胞的生長,可 對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。   
" G( C! a$ X1 x, e' {1 Q. [. t' k2 Z/ o" v
轉載自http://www.i-part.com.tw/diary/d ... o=2625821&d=522

84

主題

14

好友

2102

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
460
在線時間
858 小時
18
發表於 2013-1-11 08:59:34 |只看該作者
果果 發表於 2013-1-11 08:37
) {5 F% b3 M: s' A, f# K# V謝謝分享  來試試看囉2 _& s% C3 b+ q1 J; n& q$ X& `  N
(請問乾咳或有痰的咳都有用嗎)
8 O* u$ }8 O" S9 O; S2 |0 t
果果媽咪:
( R7 B# E9 N* e
2 t5 t* E8 P+ H基本上比較偏向乾咳、夜咳、或是少痰的咳,
3 T, [3 W- j( h$ A會立即見效的,如有病菌侵入寶寶的話,會產生鼻涕倒致睡覺逆流成痰,
1 y) h* @$ z( x: v( ~/ V  s; t還是要去看醫生的好喔,洋蔥湯不只是在有夜咳的時後喝,平日也是可以喝喔!!
" q  e+ n6 ?/ ]3 @* c) H寶寶會有免疫力喔!!7 Z* J6 ]4 R# A+ ^7 y
( b9 k/ g& b* {
+ M1 O. `, N6 H+ q. _& p; `$ M4 a
如下分析:
8 h7 H8 W% `/ X% Q# u============================================
' ^3 J$ J, s, M: c) v# n分析應是因洋蔥富含硫代亞硫酸鹽(thiosulfinate)及檞黃素(quercetin)的效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元(後來經過路邊攤三顆才20元),蒸洋蔥費時三十分,竟能把一個多月的酷酷聲消滅,比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效,久咳不癒的朋友不妨試試,材料取得簡單又不費功夫,而且肯定沒有副作用。
, G9 g1 Y+ o  b
% Z0 o4 c7 `8 c9 y1 v�X�B: 酷酷聲Bye-Bye》發現久咳不癒的良方:蒸洋蔥湯 - 程如晞@部落格好好玩 - udn部落格 http://blog.udn.com/101match/6289666#ixzz2HckzjLmz

49

主題

14

好友

4510

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
614
在線時間
2570 小時
19
發表於 2013-1-11 09:16:53 |只看該作者
女兒最近才感冒,正酷酷咳中……
$ s, x" a( Y! I% V# }( e* `2 T今天回家就去試試!!
" i! x* P; D7 q& f; T6 i' Y4 f' @順便問一下,一天要吃幾次啊?!

605

主題

52

好友

5216

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1673
在線時間
1993 小時
20
發表於 2013-1-11 09:21:14 |只看該作者
gina00288 發表於 2013-1-11 09:16
: ]0 o3 Q5 \' o) z4 w) x* _女兒最近才感冒,正酷酷咳中……3 O8 M/ F$ N, t- C+ @8 c
今天回家就去試試!!% @! J' y  `' ~, n! T- j: s  {7 t' H
順便問一下,一天要吃幾次啊?!  ...
; ]) ^9 H$ n+ w! ?3 v" w  H+ V" ]
這個算食療,平時也可以保養。0 S, j# M& T7 @7 @
喜歡喝的話,也不必限制次數。/ g: m$ F+ v' t+ L& P5 h# C
% d" j* {$ |$ \% v6 T; j3 n, {/ o
只是,那蒸出的洋蔥湯,真的只有一點點.....2 g; f+ ~3 W! V- l
要喝的話,大人要勤勞點...
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部