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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
1 ^- }" h2 Y, A: w! J* O, @; L
, l j( {8 n* M) p, @/ q* N(一)活動量
0 z$ c4 }/ w4 Z
( c7 ]( ]& ?9 a. L9 A- K◆活動量高的孩子
- A7 n0 [9 S0 ?# i7 ]% d4 ]1.向親人求助,不要讓自己太累。( S5 B3 E9 n& K+ F1 n4 `
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;& `9 U% j+ w8 I9 } G
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。; X5 j! q/ n. ?' l t4 }
3.若需帶活動量大的孩子外出, C$ f, K4 b! g" \
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
+ m/ p* O" [/ U' Y/ J3 k$ l
5 n- a3 U0 k5 a◆活動量低的孩子
2 i/ m& c; R0 H, I) w9 F不要高興孩子很乖;+ y7 S7 W1 @" X1 O0 }+ K9 ^8 L- {
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;/ Y& M6 A/ G4 J+ s* J9 E9 p
爸媽反而要帶他們多活動。 ) J) r) o; \! K* Y! b) ?8 A/ w* Y
4 }0 s+ |( V( C' I; {# Z& B6 p(二)規律性 ( \/ t' v/ P" e& G! { _
0 w" t* n) N+ k0 a% h◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
" F) M' P* j+ Y" D
0 t3 ]7 p9 D& A# ^# V7 A& d/ n◆對於規律性低,作息不定時的孩子3 o2 [* D; x# H' s6 I
1.前六個月父母須有彈性地分工,
) b. h( d/ z" L% I8 ~6 f調整好外在的環境來配合孩子的作息。: K% s) a' ` J" C/ z! X5 t2 x' ^
2.六個月大以後則可稍加訓練。2 J; J9 u# ~1 E' m9 K! E% U$ H
如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,: [# B1 R2 D7 B: z" ^6 ]
以行為制約培養規律性。$ h5 k, R* ?, k& H0 V# _
3.不能強迫孩子;
% {! @+ n3 J V( _6 G6 x等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。 ; O* t% @2 Q1 L% {: z
7 v: g( K' q+ t; |$ j1 ^. T
(三)適應力 ' J. L( n, `! m2 B4 C
! c: U5 O8 E1 Z$ f8 }1 F
◆對於適應力較低的孩子
! b2 I* B) o+ {- J: N, H1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,
' }$ W4 h% w( o; s( t7 [6 o2 p7 @父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,
) _+ k1 q" s# n e+ P9 H" g& K然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
6 i, |* a5 l' k+ l2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,
, C! J3 @: o; U/ K0 J父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。 . Z; w- ? L4 z: c. K( ?4 E
0 X1 s H4 L0 M" J( s+ W. a3 L. _: z(四)反應強度
' n" ^ l; y5 T6 k/ F9 x4 }$ S G. \) Y, R
◆反應度太強的孩子' `5 A+ r$ _" ^
1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,2 _2 t1 o' D6 q
父母要掌握的原則就是冷靜。
3 ?. G& H' d! S3 Y( F/ \2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:2 d& [, I% C) w) |3 V$ |
放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。% m* v9 `: @* z% A+ F
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,9 u9 c5 f8 ^' c8 l N5 I
要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
- r9 i* \3 ~9 H8 P4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。
0 L6 a' X6 X' [% p) E8 D8 W. W5 n3 t' O( |3 |7 k+ @
◆反應度太低的孩子7 k' H+ o( o7 x3 i$ i
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,( f. q4 P) H! {+ e
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,
1 L3 p5 d: d: `/ K2 x教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。
/ y0 |% g: _6 C6 R0 }
: O& r; K) L7 \" c% Z# G0 k( i(五)趨避性
" a( C! Q) F$ c9 d2 l3 N7 [* R0 P# k/ r
◆孩子容易接受新事物,是項好事。
6 W$ x3 i5 O4 h# ^; g
* P0 h. J0 ]1 d4 z, R9 w0 g, O◆不易接受新事物的孩子3 A4 K6 q( h% n, Y8 ~( v% f+ d
1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,$ z7 i- B# B& T' L9 g! }# w
慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。7 P1 @- P5 W+ d
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,: m( ]$ E5 t2 S$ T
父母可刻意營造愉快的經驗,( t8 f% q6 w6 M# Z1 B$ y( h
將有助孩子建立面對新事物的信心。
" f% o3 `8 b* {% M3.當孩子有此傾向時,
5 c- r3 i/ k. b- l切記不要採放棄、不在乎的態度," |5 P3 _* t* I
或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。 0 ~, ^9 I+ U% i9 r3 m! ]( ^
: I* ~" \$ `" B* q4 g8 I, T(六)反應閥
/ \+ y& d9 T6 \1 L( R. H+ z% U5 \+ S, z8 E6 e2 G
◆反應閥低的孩子
8 j* c9 t* d+ _6 }9 [$ h1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,8 _6 O2 w4 M) ~' }
這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,8 K$ _1 { G& S: h1 D1 W1 r
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。; N! c0 M4 `7 P" a
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西," c: @: K. g# @% L4 L( b
可以減輕他的恐懼。 * Z/ B7 F8 H- @4 q
7 R' x1 R+ E& K) G
◆敏感度低的孩子
$ t& D8 _" P B; g# Y則要採取教導的方式,
+ k! R9 P" z( U; L( I教他觀察別人的臉色所代表的意義,
# l t/ a4 e0 }; B不要以打罵的方式,
& x i) ^( z' S0 u( l/ @# k更不要認為孩子存心搗蛋。 : Q8 I0 E+ Q; \
1 P% w* h* ?- U c f; y
(七)情緒本質 8 ?9 [! x( p& y" g/ N
, ]7 F+ \/ G6 M( `, |% ]: @2 Z t◆情緒本質高的孩子
$ a: A! K8 i0 M( {3 X整天笑咪咪的很是討人喜歡,( q. S. C% N% o/ m/ t% o) H* _
父母要注意的是要教導孩子,
0 Y9 V4 U7 H Q面對不合理的對待時一定要說出來。 5 N. ?: I$ ^+ A; g7 D2 u
/ k8 `- B7 g1 e3 l! _◆負面情緒多的孩子+ s$ Z1 n& Q: y U$ f7 ]
除了安撫、了解他之外,$ u; B1 {- j* O+ x: V
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
# X: U& k: w3 c7 L3 t, r
F7 X' h1 ]+ s0 v1.認知教導:
/ ?" K! T5 Z. B L, r% Z開朗、穩定的父母親
8 t z) v9 j [- @對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。2 I# }& u' F( F- y- c! T
2.行為改變技術:* a2 L4 K$ f7 k- {1 r9 ^
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
V8 }& b4 P* N+ Q- n強化孩子表現正向情緒的動力。
2 S! x, w# V- D, X8 U% ^9 j6 v3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:
' o& ~; L1 B, K) O5 y) h如音樂、畫圖、陶土等;# m: e A: a- W) `$ Y
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 " h' Y+ {. P2 T
0 f j8 j' f# H; L7 v
(八)注意力分散度 6 ?7 L4 P9 r" C/ ?4 g* h' ]1 r3 ^
* F* C6 B& t' K# d+ x& N8 C◆注意力分散度高的孩子
- `' g0 P- e/ ?: I- s- O- h9 M1.可從嬰兒期訓練起,
; l# ?; h) a" |. z% v# x2 `如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。0 f0 G( z& ?, G% F0 b; H1 f
2.注意力的訓練需要有人帶,
7 A% A0 b; y2 |從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
9 n% G) l( T4 e$ d只要持之以恆、配合孩子的能力,0 `. a. U! q, B2 z+ x, ]$ \
他們的注意力會隨著長大而進步。: T3 u3 [% v' D R
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,$ J+ A# V/ c- X* d
好的注意力將有助於孩子的學習。
" T6 ~# q% h8 `7 q7 _+ S
3 Y" Y4 ?; f; Q/ I3 Z(九)堅持度
4 `- u; r+ c% M- ?! V$ W7 U9 J
3 _& { |& b9 D& M3 w/ k) E◆堅持度高者; F$ d, a# i1 c a, U0 G
1.注意力也較集中,
' { ~. R8 D5 r+ f7 ~7 t但當堅持度太高也會造成教養的困擾;- f3 L, ^/ @/ o$ `0 t" I5 j
如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。( y" O1 V# [* L# R H
2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
* x) b9 Q9 a N9 z9 k% V6 e% T當孩子大一點時,則可和孩子講道理。
Q/ Z# Q. I! f
7 I( l6 E9 l8 m7 r◆堅持度低的孩子
# X' j/ c% ]( u! q* `7 k1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;
+ `( l2 v0 y! N) f: b% Q$ C如果真的有困難,也應採分段方式完成,, u( ^6 `; |& v7 L9 K
以建立孩子的責任感和堅持度。/ \. |5 o2 @" \2 D3 }* d& q/ O) D
2.訓練原則是:環境要單純。: M' l. u9 P$ X* ?
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。
$ l$ e- |# F S堅持度低通常和分散度低有關,
6 i0 N1 L+ G4 e: [父母要格外注意他們的學習狀況 |
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