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- 2023-9-6
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
# L/ ~5 S/ ?9 y4 n. \. k0 ^: ]: L9 g0 A$ F! Q
(一)活動量
9 Q, B; _9 a( @/ X: |
1 i% T D! i8 z' G◆活動量高的孩子* V% ~: ]0 Z! r5 R8 Z3 `
1.向親人求助,不要讓自己太累。. ]/ e; s& m+ k0 F7 W( {( g
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;, E; v4 h( i; _, t2 O
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。/ [! ]7 r2 s. x
3.若需帶活動量大的孩子外出,* P8 ^: f- i. d, ^. q
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
$ P; Q) e `/ v9 B, M& O5 C- M* Z" ^ I, N5 c8 R3 r" X
◆活動量低的孩子, p/ p2 z4 ?# s# L; d4 X, S) t3 ]5 ^; f
不要高興孩子很乖;
: U/ c9 z) A# x' ?因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
6 ]5 q; u$ D# U0 c- P1 r1 m爸媽反而要帶他們多活動。 & ^ ~, d1 y" I0 Y- R& q7 ^
; W5 ~1 O4 k* V1 u( m: u(二)規律性
( @8 l! I; Z I
/ B8 e+ t+ U% _1 C' k! D◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔! 1 F4 X: N$ A: y
( ]1 Y% f* i ?◆對於規律性低,作息不定時的孩子
- O; E. D* D* ~9 E2 F" }! X3 _1.前六個月父母須有彈性地分工,
7 \3 p) s9 g! p. e8 w) |調整好外在的環境來配合孩子的作息。
# D6 P" T; \" j; @& ^2.六個月大以後則可稍加訓練。
& D7 S; \ y$ B; b9 i( S! W4 E' @, I9 G2 u如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,
: H g- m/ r% P6 v1 Y以行為制約培養規律性。( r; j7 f& o# [( T# w
3.不能強迫孩子;6 E1 j: @3 Y3 I" n
等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。 7 s3 i6 @. n/ m" {# x5 ?
3 B ~7 F' m9 [) A4 e( x, T
(三)適應力
7 L9 e2 m/ ?/ S
9 f" s" k. K8 Y5 d- Q) X◆對於適應力較低的孩子
# O- t/ e8 c8 J7 z( U! ]1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,. q1 H& f2 W* u- i
父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,
0 l: P- F/ O9 v6 u' `然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
9 V6 N5 e0 T3 x: ~. s2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,% N$ A- ]3 ~6 Z! m' B/ j
父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
0 |: x7 \8 `7 d# [2 Z
# D5 |& I: \- G; S(四)反應強度 , c0 \- W5 W X7 o; r' E) Q* @+ K3 {
( Y9 g G- E0 Z0 |
◆反應度太強的孩子) W) w8 ?" A+ ?
1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,' O8 Y8 z$ j- K* u- C
父母要掌握的原則就是冷靜。 I s0 \0 N) [" m
2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
3 x+ `2 N, H& k Y放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。
" d/ G) ^- o0 q+ t- d }( C3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,
! V, f, j4 ]8 z {: n1 [4 Z要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題: K) @+ A( F1 |# m, _
4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 0 Q! q3 W' ~+ V& Z D" `& z
1 O9 S ]" ~5 b! w; \* g
◆反應度太低的孩子1 N9 f( j$ t: {$ Q7 X' Q
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少," w6 N8 q0 Y2 V1 P1 `
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,3 u2 [% O9 ? t# f
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 " |' i6 v& C) k( e; C
+ D7 ]; P- g9 P ]3 q9 ?! p
(五)趨避性
! M% w) N; z* X' X8 h8 {1 P; ~6 Z, N7 Y- t- R/ Z. b9 Y+ L
◆孩子容易接受新事物,是項好事。 ; @8 a$ d# Q/ B5 u7 h& w
+ q5 N9 }* U; q1 H6 E, X, n◆不易接受新事物的孩子
2 ^8 @; y% M) x2 _* z; d$ B% [' B1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,
+ J3 l, u) K- C# _: v% k, Y6 R慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。
- u% v% K5 j9 t2 b2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,) `3 Q3 f+ x X+ f3 A- B( c
父母可刻意營造愉快的經驗,2 _- t0 L5 E+ \9 y+ i
將有助孩子建立面對新事物的信心。
* ~9 |- u% l$ ?, p. s3.當孩子有此傾向時,3 h3 |7 B5 |8 ^; i( }, T9 @
切記不要採放棄、不在乎的態度,9 R; n- d" V; D4 c# h" j6 v
或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。 8 M7 j9 L V ?# l/ f, {: h# [
8 @7 c+ Q; T4 L0 P5 X(六)反應閥
+ |" g2 P+ i P9 i. C* A, E( [9 R5 s4 B9 Q
◆反應閥低的孩子: [* M+ {$ t# [% l
1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,
+ F8 I: l% D4 M9 P/ t- L" ?這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,5 S1 X% ?7 U3 _7 d
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。+ }) b- }9 [0 j ?1 q7 @& p
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,
" \9 ^. t$ _2 U/ o0 Q5 e可以減輕他的恐懼。
v) V9 k6 A+ i
# B# T1 P' j( d& z* y; c◆敏感度低的孩子
( f4 e( r+ `2 k1 O R8 e則要採取教導的方式,
: J% [7 \ F8 k" ?9 ^# h- T/ p教他觀察別人的臉色所代表的意義,
4 {: v6 o4 L# A2 F不要以打罵的方式,
7 m+ M c0 O* F更不要認為孩子存心搗蛋。 3 G- n; R5 _: w0 F' t4 i) B3 X3 {
+ ~4 g) G r- i. T: O, V% ~) k4 N
(七)情緒本質 + l2 l1 S* g$ S9 g6 @
$ H$ a& g8 r( Q; U' ]
◆情緒本質高的孩子
! r/ m" {% N6 T/ M整天笑咪咪的很是討人喜歡,
7 F6 Y9 T6 V3 q; q* Q6 o父母要注意的是要教導孩子,+ ` f: r+ I6 }2 l7 Y b- ~2 {
面對不合理的對待時一定要說出來。
1 i9 j9 g/ i- j* l+ ^/ M, m0 H1 d: X/ ~7 N5 Z0 Q# P1 s% ?+ G
◆負面情緒多的孩子
, A4 m$ o' W! \8 L* i" |除了安撫、了解他之外,7 u4 \7 N, S6 T4 y9 {- \0 ]
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧: o) P5 X. }6 E8 m! `/ l! {
4 w2 h8 Y" Q; p; v2 o! Y' a1.認知教導:( A8 ]9 E# N! C( L
開朗、穩定的父母親# ^2 Q# S, o4 C+ `
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。
4 t6 L/ `. W8 B* O; r2.行為改變技術:+ P7 n" @2 B( w/ ]. N3 Q0 S
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
1 ~2 ]- k, `$ ]$ M. g3 W! `# c強化孩子表現正向情緒的動力。' j3 q/ @: `) e0 ?7 g5 U
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:: ^! N E( G, ^
如音樂、畫圖、陶土等;: Z( I7 X4 T' a( S
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 : V* k1 H! ~5 o) r; @$ ]9 Q5 g
9 z/ Z; N8 `# _8 \# ^3 Z
(八)注意力分散度 ; y X% ~! Y" N( \6 P$ Y
, I5 X' P+ m' T0 i◆注意力分散度高的孩子
$ Z7 t3 E; l# p- z1.可從嬰兒期訓練起,- u. J- L B: ?- O- c" x
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。& g) H' r7 X& I
2.注意力的訓練需要有人帶,
& q4 a+ f. ^# h' ]2 v從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
! J0 z9 m* j% w5 \$ u: {% L1 r只要持之以恆、配合孩子的能力,
1 r3 L0 I# V$ _6 x0 S- S他們的注意力會隨著長大而進步。, \% K# z4 f" o) s+ L' V
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,6 W5 M6 F, I2 U5 w# H. g7 o
好的注意力將有助於孩子的學習。 . L3 C' M8 t2 O7 [5 v0 Q
, c0 A( t* q2 U S7 d# d(九)堅持度
) S# e5 T: p5 f* `' _. [2 f! V" ?8 p1 x, p3 Q l# P/ C/ l
◆堅持度高者
1 ]: ?9 y% N; F6 x% j. H' T1.注意力也較集中,2 O) x7 ^6 x1 y8 V6 }! {5 ~9 X) b2 ^
但當堅持度太高也會造成教養的困擾;
- K- c M9 E+ F, s如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
3 t& q$ v6 Z% `/ }: P* J& i2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
: m- ], u: \( f% W; d: k( J當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 * `2 A/ S5 V R* C3 B& x9 p0 V; C- a
7 k* o% s8 x' t! z$ u) `4 Z◆堅持度低的孩子
( N" c2 J$ I- l$ N4 ]% f1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;7 p6 P8 H o. ~$ ~1 y; K
如果真的有困難,也應採分段方式完成,
8 A1 N m2 ~9 i J8 V* y以建立孩子的責任感和堅持度。
/ r" p4 T% [8 D" a/ H2.訓練原則是:環境要單純。
. h8 g& u- G- P% S9 n* M包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。) M& Z3 @: W3 R" ~
堅持度低通常和分散度低有關,
. ~1 q2 {0 C! V) \父母要格外注意他們的學習狀況 |
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