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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
- u/ U5 x1 W: r. N" t$ ~. h7 E# F" e- ?% `' p! ~
(一)活動量
+ _! w* t6 v( X7 }0 Y( g
& _/ T' F3 [% C4 [8 M5 _◆活動量高的孩子
8 P0 G* j- L0 W# G4 t9 ?" _! j1.向親人求助,不要讓自己太累。
5 U: s6 |# D2 R- x/ i2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;
p* x. U$ l2 e6 N4 n1 G若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。
6 r& u O, s0 _3.若需帶活動量大的孩子外出,- d7 z+ V0 x$ X; V# @* C: H
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
3 D* }* D5 k2 [6 _1 Q1 k- x& j0 _; M7 ^% L' R' C/ F* B
◆活動量低的孩子
" A" V9 G+ r8 k* o5 V. l不要高興孩子很乖;
( w+ t8 a% U1 t5 J- V# N+ Z因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;/ w4 F" i7 P) g' T; o* \2 G% D# }) C
爸媽反而要帶他們多活動。 + ?% ~' J' r, k# c. x) j
: J2 |# |1 [' ]" s% X( `' E
(二)規律性
3 {+ F( r, X+ |
[# h. h$ j+ _4 E! j" `◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
$ R8 J, j; Y0 ^. w
. v# J+ M4 ~; C# w. e2 n& }0 W1 C% }# @◆對於規律性低,作息不定時的孩子3 G" Y; ~% h3 e8 r* y
1.前六個月父母須有彈性地分工,. E @! Q5 \1 D
調整好外在的環境來配合孩子的作息。$ w9 s- W9 z6 `9 q1 z
2.六個月大以後則可稍加訓練。
& P! w2 {" j, P, c: R4 ~' l如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,# ?; g7 c+ _$ j1 D2 B
以行為制約培養規律性。
7 L) `4 e3 X+ n8 u( z: L1 ?/ a( k3.不能強迫孩子;& W- g; a; O3 l+ P9 s
等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。 2 s% J+ V8 K0 ^( X0 R4 o( t
0 Y- j" Y, A: `; U0 v& ~) R. _
(三)適應力
# z! c, v( R) @) `9 r7 M5 q& K- y- y: m2 S
◆對於適應力較低的孩子
* c* [* `5 B" m1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,
& K. o% J" S1 I- a父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,9 E3 W5 `& o( d, O! d$ Z. O
然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。 [) v- }: a, \6 N7 Q% `
2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,- W7 j7 y" R6 S5 Y Q- J3 K
父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。 ' |& d$ m# w4 w W% q7 J9 }
4 \) L/ ^# U5 y7 E
(四)反應強度 4 V0 J7 M2 r; M5 \0 j- i. ?( i
. [ Q1 r h, d
◆反應度太強的孩子
) |9 B. }2 V6 \% {5 S3 f1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,
" Q) A4 z5 h4 y( s( N父母要掌握的原則就是冷靜。
/ B L0 i( I& P, M v R \2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
) q, w9 U: [2 k6 j: q( }放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。
0 {5 X9 `. S0 A9 A% d' @4 M* U3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,! y( M" }& S( z; w8 h
要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
0 C: c) d, u# Y8 N4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 ' O+ G/ e( }7 d2 z) Q2 R% z& K9 E
8 [& A+ f8 I# }( D" f◆反應度太低的孩子# s& F) M F4 |9 L0 A
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,
! J- ?# s2 @# |7 Y/ \; o這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,. Y9 W& W9 G, n. T7 P3 [ n, L
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 8 `4 v1 L3 Q+ U' M+ K
+ V$ J# M8 ?+ q# v
(五)趨避性
% X0 v5 k9 m' |
9 v8 U9 p1 h7 f- P◆孩子容易接受新事物,是項好事。 7 N$ `% m, j b2 F h- U3 a. W/ ~
' r) J) g7 ` H v1 M( |/ \
◆不易接受新事物的孩子
6 Z) O6 J2 }5 A1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,
9 E1 R* X- i: J$ k& _慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。8 c. q9 L: ^: M C
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,; g: S6 e# x5 j3 C+ ?- N
父母可刻意營造愉快的經驗,* l- B C/ s8 \5 m% {- G
將有助孩子建立面對新事物的信心。( D" A% n0 j* R h
3.當孩子有此傾向時,
" ~! n+ ~$ d+ x切記不要採放棄、不在乎的態度,) W1 y0 f- t: r% b
或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。
$ e6 Y" a5 R. E% }0 c
0 f/ M' z5 A! [ G# _(六)反應閥 / c9 Y9 {$ E L# V+ t( `; I9 G9 V
. {' j; h$ B1 b% k
◆反應閥低的孩子
) J( U2 g$ D: Y0 ]1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,
# m" g2 S2 H8 n) r& e" Q+ y這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,
6 Y/ X. I% R$ O8 V先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。/ R/ K4 j, J9 B
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,
* j( L0 m. g. w/ f, ]0 Z可以減輕他的恐懼。
; G- X& [' k& ]9 O# B( g5 q4 D! N& A) J; y; G! M
◆敏感度低的孩子
1 Z4 q5 C4 i& |2 f# h則要採取教導的方式,! G" i6 ~8 ~7 V, h
教他觀察別人的臉色所代表的意義,6 Z5 I0 S1 H6 D
不要以打罵的方式,
) C1 F6 Q6 g: v5 H; b更不要認為孩子存心搗蛋。
- e5 O, a% v0 L' t) `2 j- T6 `9 S- p* Y5 N' n
(七)情緒本質 ; j* b. W/ F8 }
1 H" f1 R4 d* J) ?5 t9 f1 o◆情緒本質高的孩子
& a# t% `5 ]0 K. K) r* d整天笑咪咪的很是討人喜歡,
0 C/ r2 g* t2 a4 S父母要注意的是要教導孩子," A6 \. R$ f% X1 l$ ]6 p3 W
面對不合理的對待時一定要說出來。 0 c0 L( v! s6 U! ^- }
$ r% f; W2 T- U& w3 Z1 V
◆負面情緒多的孩子
$ l8 @! z- e% [+ j# H( I J除了安撫、了解他之外,
7 X3 L4 G( u) X) i鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
# ^0 i: ~9 ^: ^ \' i1 L! A$ i+ x) x7 C4 Y$ D& R2 t# ~) w
1.認知教導:! H+ O4 ]# }8 c6 w" V( W4 K
開朗、穩定的父母親
g: ^0 t4 \; D7 }1 I8 L& f$ r M對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。6 [+ h( M! \8 t& [3 ^
2.行為改變技術:9 u4 [8 m" q; I+ q* e7 @3 j
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
6 L/ i( j- A, l8 U強化孩子表現正向情緒的動力。 Y/ w, e! {0 b! H3 y7 }0 e
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:
0 H- S2 Z/ U- Z( ^3 P8 P如音樂、畫圖、陶土等;; @( V' ]/ R9 S1 s, ]
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 * D T! N7 ?9 D6 S; R
4 ^: F4 U& l3 L5 m0 v
(八)注意力分散度 5 [4 X8 U: s+ Y4 a3 |: h
4 f* \/ d' S4 s+ x7 S o◆注意力分散度高的孩子, @/ P6 T* R. F: @4 ~
1.可從嬰兒期訓練起,2 e0 C: C- g# }
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。
* `* M4 m7 F9 v2.注意力的訓練需要有人帶,6 T8 T6 R. A! W2 W
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。4 x. @, N+ t) i! T/ e# G
只要持之以恆、配合孩子的能力,
5 N$ ?! O; q+ R3 O. u6 S1 p. W他們的注意力會隨著長大而進步。7 K i0 [3 `9 w0 y: S" F9 \* X& d
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,$ L& h6 S. Y6 ~ K3 N& K
好的注意力將有助於孩子的學習。 , B9 T1 X6 W1 N
( X6 H$ i! o# }5 s- l$ p8 U0 ~(九)堅持度 . S j! K% t+ R) J& T1 J, p
$ ^8 }# |6 ?1 M- {( z5 Y( ^
◆堅持度高者6 ]- d6 u0 X: C; \8 Z; A
1.注意力也較集中,
% m( s& ]# W p% E0 t# O5 C+ N: N但當堅持度太高也會造成教養的困擾;) P; a- P( N) v9 i5 [) k8 G1 Y# N
如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
0 r, [* p( Y/ N! u4 N( W2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;$ V/ T& Z. R2 i5 Q
當孩子大一點時,則可和孩子講道理。
) K; M! [ U4 S. |$ E B0 S7 g4 Q5 \2 G' {; Y- a
◆堅持度低的孩子
. t( B# v# y- O* z9 k& I1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;
- [: g K. }# G: I如果真的有困難,也應採分段方式完成,
5 |' o1 p) D k* w: y+ c以建立孩子的責任感和堅持度。2 X' U d" q2 ]$ [8 H
2.訓練原則是:環境要單純。* M( h0 |5 ]% ^3 A, f6 ^7 I; P
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。2 d; Y" S& n8 K) h: l
堅持度低通常和分散度低有關,4 C1 H2 Y' u- o! s, `: S8 e$ c* S
父母要格外注意他們的學習狀況 |
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