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- 2023-9-6
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
, [# p( F8 R0 ~3 J2 Z8 v3 a! \+ h o: x. e
(一)活動量 ( {% {% u) U! g1 s3 l
2 v7 G" `. ]8 s% [' Y
◆活動量高的孩子
+ v: m; ^. m4 l* l' K9 e2 Z1.向親人求助,不要讓自己太累。: Z3 B. E0 }" j& |0 `1 u$ J0 A
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;- `) \& }6 {5 G, N) Z% b
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。
" Y5 ^, Y; ?) J9 P4 _3.若需帶活動量大的孩子外出,+ e( y' O# c3 `7 d
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。 % h( \+ w- U( ~# P2 c, u
& q. R# B- B' _# A' E+ E- x9 X% f
◆活動量低的孩子
_- U( ^1 Z; U1 B/ v不要高興孩子很乖;4 d2 F6 A; p: N9 v: m
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;" Z" H" ] a2 ^/ `
爸媽反而要帶他們多活動。
7 V8 S( Q1 \' |' J1 j* C5 [# J1 L0 g1 D( b4 f
(二)規律性
) m, N- E. P: t8 z0 F( N0 a. e# c2 J0 N9 E; n$ k
◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
8 S5 j" v+ D4 ^7 H6 e# L( p- U$ J4 p$ S
◆對於規律性低,作息不定時的孩子
; f+ G" T8 h- Y' \- q2 p" o+ _1.前六個月父母須有彈性地分工,
9 z1 [2 I# l& K9 E3 A調整好外在的環境來配合孩子的作息。8 @' l: i% w8 x/ s
2.六個月大以後則可稍加訓練。
, P+ D& v- t1 w/ W$ z& U9 `2 i如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,
% j6 ]$ w) p* C! Y) \0 g( L/ ^. ~以行為制約培養規律性。' x- D8 E/ M1 M) G
3.不能強迫孩子;
! U# j. ], P/ v, W1 y j" {5 t等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。 9 }6 q( E" i$ S- f
0 V. G+ |& N* |7 ]+ |(三)適應力 / n' I' {0 i4 k" i. V' {
, `2 F6 j. c; B# s. R
◆對於適應力較低的孩子0 O0 ?1 f6 r7 s2 @& ?
1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,3 ? E7 C2 A. |
父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,
& ~- c( q N* M然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
$ D" }/ ~! B- U, {+ C, m3 @0 P2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,
! j O+ A4 f8 ]. Q0 q父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
+ p9 ~/ c V: B' r' b4 P
1 U" p, W% v7 u+ p+ _7 Z(四)反應強度
, @1 q$ ~6 b$ z& [/ U# N& O+ B: }; Y7 Y. [8 M
◆反應度太強的孩子
7 \8 t* r- l* g$ P- q1 ~1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,
+ A& N6 D: l$ _6 a3 O1 H8 c父母要掌握的原則就是冷靜。
P' h+ i9 i# v: C; }2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
l) }* }0 }% M, f: f放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。
" e9 t' u7 [8 _4 U3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,, f2 M1 T# k( N. s
要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
0 }/ G/ B8 w! E e# x7 L S$ @( r4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 . j/ G5 Q6 f) S! Q* L
7 T; n* H2 ~2 ?. s* n3 I9 k( Q' @◆反應度太低的孩子3 o/ B9 d6 G" k- {( t! y/ E& h! t+ }
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,* n: U& X# H1 d- H2 C- r
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,
9 F: Z9 V2 L+ x% }5 x3 ?教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 4 w' T0 J1 b m1 A1 p, S8 ^7 v
& L, I3 ^- q! w9 Q0 |
(五)趨避性 : f* M3 b. U" r& H" x8 m, W- g
+ q `5 [2 G7 ^ ^. ~6 f& R◆孩子容易接受新事物,是項好事。 . s5 `# x+ P# b7 l1 A
' A8 J/ |& r& s* E7 a
◆不易接受新事物的孩子# R6 q/ N' U2 T1 C6 I$ t
1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,8 a( e' D+ U% v8 q" t
慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。/ s; x' }6 x& \4 [+ l
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,
3 p9 j0 [* W+ k5 `9 @4 P父母可刻意營造愉快的經驗,% f+ s6 U4 P4 {8 e
將有助孩子建立面對新事物的信心。7 W0 u6 u! }! A, ]4 L4 Z4 ~8 t2 m
3.當孩子有此傾向時,& l: c" }2 X) b( w
切記不要採放棄、不在乎的態度,
: @4 U3 y" F3 D/ q或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。
* m, a6 z, h: h a
# o3 [9 ]. p2 A# Y8 y1 u" J$ E% x(六)反應閥
# [0 Y: F! @% x2 Y C" ]& q
6 @$ b0 |" M$ b◆反應閥低的孩子% O# i$ Q0 C8 x# P" T3 M
1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,$ [7 ]# d' @6 X+ B& z" m) r
這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,: n& p9 l' H$ u" {* c
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。
& G/ [* A' [3 q5 S2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,$ F2 h3 D- e9 T
可以減輕他的恐懼。
2 M1 p% U) |3 m e a/ A' H& e1 I3 @+ w; N
◆敏感度低的孩子) S& [' j( ~0 g
則要採取教導的方式,$ m, G/ }) ^: ~. i# ~: n
教他觀察別人的臉色所代表的意義,
/ {% M1 r1 ~' F' l. |* h$ @$ \% D不要以打罵的方式,
+ @/ ]5 Q2 F3 F( D3 K更不要認為孩子存心搗蛋。
1 J) v/ r ]+ [: k4 I; N* D3 V( A# w$ K- K" j( f. z0 b0 M
(七)情緒本質 9 b7 v, z% v: T) q& ?0 b, B9 l1 _
/ k& @# o" v( i+ K) [& H5 P& K◆情緒本質高的孩子 v/ j9 W& o- a
整天笑咪咪的很是討人喜歡,) E6 @2 _8 H. U! b. ^7 A, I5 ^
父母要注意的是要教導孩子,; M) e$ Q) ^; R* }. H; p+ I9 p
面對不合理的對待時一定要說出來。 3 B! o% j' r( {$ Z y4 Q- {
) D8 [ w4 X, f; V. |* o◆負面情緒多的孩子$ h |6 A- c0 ?) z/ q5 \
除了安撫、了解他之外,7 j+ b N( d( g& x C
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
2 ~9 M" z: d. ^) ` w$ _' Y
" v3 M; C4 N9 y7 W4 ?1.認知教導:4 F. k) D( T; T: O/ Z
開朗、穩定的父母親* c0 t/ [5 a( r- f
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。0 ?/ d6 O- h. O
2.行為改變技術:, m/ t: h% c2 `4 z
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
; k( B) {: ~' m8 y# m1 M強化孩子表現正向情緒的動力。- s+ l6 m6 H" E
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:9 N- _. V/ z8 V! Q5 j2 [
如音樂、畫圖、陶土等;9 x# T. Q( f4 x1 C, z3 R
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。
2 M3 i \% P2 U0 n0 y& n8 n1 [2 c+ o0 F
(八)注意力分散度
8 A# Y. a- p( D% n
6 S# S4 ?$ U! _; E9 {3 n: j; J◆注意力分散度高的孩子
: y1 ^+ ?" C F+ m* e2 a1.可從嬰兒期訓練起,/ p5 G- e4 p. Y1 ^, v1 P
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。% x! v, H2 S+ N; \4 p8 Q
2.注意力的訓練需要有人帶,# V( R% p V6 W6 i$ j
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
7 D/ t3 N' B9 C* m, d只要持之以恆、配合孩子的能力, U m. n% a6 B: D
他們的注意力會隨著長大而進步。
. l8 D' d5 W) o3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,: u' ~7 e9 K) L$ ?( k
好的注意力將有助於孩子的學習。 ! p0 ~( I6 E$ ^7 Z* b/ U
6 b3 C2 P- \! \# z; R(九)堅持度 # k3 K8 E$ Q, Z. }
/ d1 F/ J0 z; @
◆堅持度高者
* s% P: }( z8 _* I7 v c1 G0 y1.注意力也較集中,5 [5 a" A3 w0 z, f! W+ z/ _
但當堅持度太高也會造成教養的困擾;
, A. `) a# I9 N, X& x" O如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
- f/ ^+ i/ f) p0 \2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
: a; K# p Z) b+ l6 j" R3 v當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 ; {: Q# w" ?! h/ S+ d3 h7 o
5 Y. u! n$ t7 s! E- |' M2 v
◆堅持度低的孩子
1 t* j& L" Y: r/ {) O# S1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;# O. ~7 e( c9 O: S; d
如果真的有困難,也應採分段方式完成,- J. u7 q5 v( N# n
以建立孩子的責任感和堅持度。2 @8 \8 Z+ q+ v6 Q0 E$ ?9 z" W$ V7 ?
2.訓練原則是:環境要單純。
' p1 S, I! A P+ x( m3 M6 v% m0 L# F包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。
9 d6 K+ I1 d4 ~8 H7 Q; w" {堅持度低通常和分散度低有關,# {# G2 ?8 P- J0 J* [
父母要格外注意他們的學習狀況 |
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