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- 2023-9-6
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議: ! c# e8 n* u" l( i5 V5 X
j$ p8 M+ I+ D- a(一)活動量 e. x+ u0 ?" @# K: a6 N
" N% Y, R! M0 U4 [( U
◆活動量高的孩子
* z# `- z% h0 e: Y7 I1.向親人求助,不要讓自己太累。2 P9 \& L7 O) p% t
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;: ^6 Y7 m. }( f* O! B9 X5 ?, F
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。# f! u: U; O$ ]; R# H2 w; G: [$ l- m
3.若需帶活動量大的孩子外出,4 O1 O, J3 w5 D9 c6 ? d" V
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
3 ^8 X: e1 W4 [
! {, B6 j8 e$ J1 ~5 G0 q1 @◆活動量低的孩子
- H# V8 w0 h$ q U2 `不要高興孩子很乖;. j. Y {% j% ?$ f3 }
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
- c2 S& p8 \0 Q2 E+ J% g# |爸媽反而要帶他們多活動。
& C2 \# y9 D( w6 @5 @, Z0 ^+ b2 m5 ~; G
0 g2 L" h- V2 o(二)規律性 $ P5 c7 S3 V, @3 f" K
1 u$ Z$ x# [0 O* Z◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
8 ?' `* @( K2 C( V) {7 q% t* W3 k. D8 F5 S# m, a) ^
◆對於規律性低,作息不定時的孩子
( s& n9 _# v+ D+ L/ s1.前六個月父母須有彈性地分工,8 N2 V& x1 a) S3 h$ h" R
調整好外在的環境來配合孩子的作息。% w9 r7 c# G+ A4 E p
2.六個月大以後則可稍加訓練。
. x0 Y U/ u4 N" L如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,
7 O' t. H1 g; S" \! B% s% c以行為制約培養規律性。
0 N# k. h' j( E5 V3.不能強迫孩子;
1 ~, {- R, I, M. E' q等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
5 B6 A5 D3 I8 p; [3 s4 E) i1 Q* H) ^6 C
% b2 n' x, z0 }- h- t' ]* o(三)適應力
! k/ l8 Z7 Q; L v r$ o7 e; x, S: K" ]% I9 L* U, T% c
◆對於適應力較低的孩子
# j+ g+ Z% L, z* J9 [5 w, X1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,
. l8 ]) k6 D D7 r6 P; ?5 ~父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,
5 F- c* Y" X5 l& s/ N& m" o2 A然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
2 V0 Z! ? v" k9 b2 L$ {2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,, Z4 }5 t/ y0 y
父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
3 M! I6 T4 E' `: k1 H! P5 k# C) ^2 x
(四)反應強度
0 w7 e+ }( G1 {5 D0 X* g
. c2 D& _, k1 N% S& S◆反應度太強的孩子
7 D$ x3 V8 M# q) s" q/ S1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,5 X2 k; u; X, c* [( X5 z. c1 S
父母要掌握的原則就是冷靜。
; Z( a% u/ n: j3 b! R$ [4 s; B! _2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
! g! n( h2 j. ]; {放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。
4 l4 p8 d( M/ T1 A8 L1 c. e3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,% }. o5 L) D/ T, s# k9 v
要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
& X- Z" A3 K# c$ d8 |+ I4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 ) `2 q+ m8 z. H3 t" ]
8 n1 m3 p# H5 \& j3 m
◆反應度太低的孩子7 }$ N6 B8 G& S, O
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,6 @' ^2 j9 D1 L7 B- r8 X
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,
* p/ N2 K D4 }# f7 Y# L; E教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。
/ C# X, r1 }! o: t0 {6 @1 C1 o8 ]' R9 y( `9 r8 p4 j, F" G$ p
(五)趨避性
& R" x( C3 m. K& U4 X/ N ?& G* {4 Y2 j
, s+ ~0 ?" G9 T7 ?+ f◆孩子容易接受新事物,是項好事。 5 o( N' U+ H* [( N
7 w3 [- `2 [4 t5 s2 K1 y
◆不易接受新事物的孩子+ h5 A. Y/ M+ R) C$ O$ u
1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,3 j' c. [" H% \1 ]/ s$ \4 J
慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。; G8 L/ x; Y" L. n/ R
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,
. l6 i. }- z8 y( V6 s, O父母可刻意營造愉快的經驗,
) N8 z* ~4 x Q# Y' T$ _& L將有助孩子建立面對新事物的信心。
G- v4 ]& G# [1 P3.當孩子有此傾向時,$ e! D1 H- W% s& f0 w
切記不要採放棄、不在乎的態度,% s- `6 K5 N# w/ O# B- O
或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。 , Z' ~& \ l8 T, T* L' |- y
& O3 m& T' C" \. P2 e" j
(六)反應閥
* k! j0 }& x( X* [7 R4 X+ Y, a* ]& E; @ J% N" {1 b7 a1 L# @
◆反應閥低的孩子
b9 x4 O) t0 K, g1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,
& u! V0 e% C1 D: S0 U% |0 `, C7 V0 P這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,) [ T3 g, A7 H" y: y7 q$ G
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。7 k6 _% q1 c. C+ V
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,. }+ _% F9 Q0 S' z( Y8 T a, f! a/ s
可以減輕他的恐懼。
6 W! a3 Z2 K* ~7 \2 ]+ N% R4 f1 k3 [. |1 q" e- S; r; H
◆敏感度低的孩子
: Z2 N ^5 e3 ]9 p; ^2 u則要採取教導的方式,
/ ~1 B, H0 C4 Z, T5 u9 ~教他觀察別人的臉色所代表的意義,2 D8 P. c6 R+ x
不要以打罵的方式,
* l- v* e. ^3 t m! R- h0 F' D9 q1 U1 b更不要認為孩子存心搗蛋。 7 p# v; Y+ G: d6 b
6 K0 n' \" b2 ? y5 @- H
(七)情緒本質
/ c5 ^" n8 V% u7 k' A+ t2 @. D8 S* } Q! K1 }+ V& k9 u( T
◆情緒本質高的孩子
8 C' a5 ^. T2 ^1 p! Y( b整天笑咪咪的很是討人喜歡,$ ^( T: t& r- U' ~: f* C
父母要注意的是要教導孩子,1 k+ H* r" f6 X- z
面對不合理的對待時一定要說出來。 2 u* B4 V- I7 \' d% J& a+ `( z( y
% `1 J' q8 O$ W0 [◆負面情緒多的孩子
2 B$ b6 h8 Q- O除了安撫、了解他之外,2 d1 a& y; X9 C8 D
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧: 8 E9 G, z6 s. E4 v' X& m N
2 S, q- t/ W, U3 S K
1.認知教導:" x6 t6 j: }( @ d, ~( T
開朗、穩定的父母親% @! p) M, u3 z# q+ W% o
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。, W( ~7 F: d' c
2.行為改變技術:
' L/ j! j4 N9 N* N& G當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
) Z7 @6 t+ ^$ Q4 i1 n強化孩子表現正向情緒的動力。
1 L) T8 E' u% O+ k$ _9 ]4 }3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:/ x5 U9 L6 e8 `1 c
如音樂、畫圖、陶土等;
" d; J, n' [6 b# ~! |' l6 X1 p J也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。
, H3 V' f, \0 i( I0 K
" t% z0 [% {5 v(八)注意力分散度 . S9 w. \; {0 s) C* P
- H$ B! p% x7 |: O◆注意力分散度高的孩子
! f8 l* F2 G8 {8 K8 W" n1.可從嬰兒期訓練起,
: J, V% Z9 v/ U$ M# X: }如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。( i5 s6 r/ Z& K ]( `
2.注意力的訓練需要有人帶,8 U3 V$ H$ R7 O' ?5 h, {$ X' h& R
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。- _! h* e; [7 f! O2 ] `
只要持之以恆、配合孩子的能力,
/ ^: H+ ~8 d h. [$ G他們的注意力會隨著長大而進步。+ v# }- q4 ~7 W6 y5 u
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,' l5 v) x: z* {4 x9 `" [
好的注意力將有助於孩子的學習。 7 @8 u: t5 j2 j" b
% N( g- K) j2 ]$ W, t; I(九)堅持度 * X) r3 n4 p0 W; `/ I/ w
" i3 L" G1 x/ \( _- f
◆堅持度高者
' t/ z+ y4 M3 b% ^1.注意力也較集中,
. A' L- H' m) w1 d9 c9 h% h% R8 S但當堅持度太高也會造成教養的困擾;7 U" o7 s0 q4 ?# w i7 o
如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。/ }6 @) \- _4 a" Z4 ? [
2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;. o q2 K) T% g
當孩子大一點時,則可和孩子講道理。
! Z, E4 `6 B; ~7 D$ h! b7 f
/ B' W% u) ]# v* K◆堅持度低的孩子) b) e$ d, I+ S8 S
1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;) @' H, d' ?: W# A$ M: ^& E
如果真的有困難,也應採分段方式完成,7 k) C" s) R2 G! l' ~( _0 O
以建立孩子的責任感和堅持度。. h7 y i+ m4 [& Y; P7 c
2.訓練原則是:環境要單純。/ K6 K6 b+ o5 E% K
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。0 h* T6 p- `. V& z: F7 \( c6 B9 h9 I
堅持度低通常和分散度低有關,
. i% K% a3 n8 {4 @6 [% d3 C2 s5 j' }" F父母要格外注意他們的學習狀況 |
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