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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議: ' A8 Z; T/ A) B6 k
9 ]/ t, F& w6 R; g$ q1 H(一)活動量
/ D3 e+ `8 J8 i: u& u8 u I- L% U5 S: _& b! a2 b, ^! u& Z! D/ ?
◆活動量高的孩子
+ r) Z- t& {8 u: I8 _- @. w8 C. S1.向親人求助,不要讓自己太累。
$ _$ ]* n) S) x# `2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;
$ E. c' A! n" _5 l! c4 Z& t1 e E若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。
! c2 u, H* G6 i- i( | w3.若需帶活動量大的孩子外出,
9 B% m* s# s% M* z$ O可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
' k/ V+ \" c. u/ H3 z2 t
& m' T* A; d/ }5 m6 B* Y◆活動量低的孩子" J7 O* r& f8 h
不要高興孩子很乖;9 a, ^* \% F* Y' ~# a) M
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
& P/ j) f! g$ D$ h- [ D6 r& H1 G8 F爸媽反而要帶他們多活動。 ! S" ]1 a# z' S& [/ X6 o
; D+ a1 \9 P* n0 { O# ](二)規律性 , ?$ ^1 V8 T s# N! ]) p; L
" ^' s$ J& r" w3 Q+ k3 P
◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔! 5 a8 ~5 l5 E" K( k# H% y
' O& y0 P) `. E◆對於規律性低,作息不定時的孩子 u' H! e N3 H$ D9 a* c
1.前六個月父母須有彈性地分工,
( C3 ?. g' ^$ m調整好外在的環境來配合孩子的作息。& w% P1 j3 z0 I# ?/ j
2.六個月大以後則可稍加訓練。: o& S& a4 X: K! k1 a4 [+ }/ r- c( Q
如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,: E: t7 D( V, U- Y
以行為制約培養規律性。
# E6 x; e3 e" F& G3.不能強迫孩子;# Q3 x. H. o/ u X
等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
! G. Z4 F% p0 o# s4 t7 l1 B
5 N1 Z5 b0 H9 ^(三)適應力 2 ]/ T M0 P" p l# |# P
4 [3 F: p C4 x
◆對於適應力較低的孩子
3 D4 g/ z8 Q- k3 m" \4 n; W1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,
8 @( g R$ \3 y; n1 c" b+ F8 t6 ~; F父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,
- a" q, ^1 F& w- V然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
2 ?& \9 e% y6 L7 E# C' _7 W/ M2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,
/ {2 J8 L0 ^5 D+ k+ _父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。 , D: W" v4 V4 \
, O( @8 f1 F+ a0 ~(四)反應強度 5 A( n/ ^# `2 N) w$ w7 L+ b I
" b+ }+ c* d$ c: ~
◆反應度太強的孩子4 V7 m0 _( f8 j6 X1 L+ f6 p
1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,3 ^" Q. k# Z, r$ |/ w% M& Y& _
父母要掌握的原則就是冷靜。
% s: k* T- x& k& c) R- ]+ F/ ~2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:/ L1 U+ y \+ ^( a
放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。* o6 S, y& c4 p& N
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,# l7 ]0 z6 }) V6 U
要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題5 l' ^9 m& S7 ^8 w6 D; `
4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。
/ h/ f( R& p4 l8 b8 |+ r
& Z: |' b* u7 Y' _7 l7 K◆反應度太低的孩子
& }' f6 W5 y0 v0 U7 w( \; @2 H+ n通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少," {$ k* M W5 L1 K8 c
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,5 \: }0 w" Y# Q! H5 h7 ^
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 5 g% X7 e8 }2 o( {* `0 q$ b
7 N9 E) u" c+ L' q9 U
(五)趨避性 $ r* _' v$ F( ?0 r; s9 M
5 U6 O# j) h; Y" q6 P0 h9 Y◆孩子容易接受新事物,是項好事。
1 Q, z8 J3 }9 X5 M) b6 b# T1 h3 k. c* }5 z
◆不易接受新事物的孩子
# \( G4 ]1 j; L# T1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,
1 _: ^, o1 ], z慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。9 Y: w- }1 H& `; _* g
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,
! j a+ A6 w5 f4 T4 o& K父母可刻意營造愉快的經驗,9 ], k9 ?, p. \0 I7 \5 `. k
將有助孩子建立面對新事物的信心。/ p0 G8 T' s% i9 d
3.當孩子有此傾向時,. V! ~8 K- U" J* i( i
切記不要採放棄、不在乎的態度,
) W) c$ T T1 H& B% ] i% G. f或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。
" ]9 b2 `" y% x% D# a2 x
/ e$ I+ C% t9 W" ] C(六)反應閥
2 q. Z" c- d/ J! K
, Z+ ?1 v2 B4 A( \◆反應閥低的孩子 ?* h3 W0 V8 B7 k( T8 Z
1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,5 u, ]* S0 ~# S0 W8 P
這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,
}2 V6 f8 j1 m- D先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。
, a2 B3 ~$ h `! u# D2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,
2 D4 o1 q% c, S可以減輕他的恐懼。
/ A1 ^! n' o0 M5 u: a8 [2 w0 o( d8 \/ x6 [. |9 g
◆敏感度低的孩子6 i' W5 Z, {6 s6 F
則要採取教導的方式,
$ m8 C5 W4 N r+ k$ q6 i- F教他觀察別人的臉色所代表的意義,8 |1 J# r5 X, t$ t
不要以打罵的方式,
+ q2 e: W8 t6 f3 V# @: _2 |更不要認為孩子存心搗蛋。
; {* O0 O! ]* }$ M# [, d) n. I% U, Y, G V+ R) g) W8 ?
(七)情緒本質 8 [; A8 V; `2 N; H# u, l
4 G# m5 w' ?( b4 }' r, t* F+ l3 p9 Q◆情緒本質高的孩子
! @' h8 V. @4 w# A0 {' r整天笑咪咪的很是討人喜歡,
. f4 i9 S# F0 n8 E父母要注意的是要教導孩子,
" k2 j" o/ L8 P! z' N0 |3 R' N面對不合理的對待時一定要說出來。
" [$ G2 w# ~1 {5 l) {
: _8 v0 [6 c% T3 r+ o8 }◆負面情緒多的孩子' d6 _5 E2 v: t! q, z& T. o e d
除了安撫、了解他之外,6 S3 h" Z& H/ M( h( s2 l7 M
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧: ; a5 [+ z* y+ H& _+ y* v
2 E" i8 s3 H" L* P4 n# i% A1.認知教導:+ K- x; N. E0 s6 ?" r7 o5 w. h& i
開朗、穩定的父母親( F4 H. B w7 K2 k
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。
8 W4 U i7 d6 _. q& y' ~2.行為改變技術:6 V5 X( a4 J% x3 H% V
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,! a& M8 |5 q7 ~7 V) R3 e1 K; _
強化孩子表現正向情緒的動力。* g/ x6 q+ p7 K8 }! [
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:8 A% Y+ _) I3 s+ c
如音樂、畫圖、陶土等;; Y* [ Y1 B8 T0 V9 f
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。
: e: U u. M. C9 v
8 F1 g( R# W: h(八)注意力分散度
. O* y6 M3 Q, `' U# W* Q8 O- t
. y2 j' J1 k6 ~4 s◆注意力分散度高的孩子+ c+ Z2 o/ z! L5 |
1.可從嬰兒期訓練起, M* m1 U/ h- w( d2 g. T) j
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。: c+ Z& V' v& d2 h2 M+ Y6 c. N$ x
2.注意力的訓練需要有人帶,7 G% p# P& D2 ~8 S* w
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。9 |7 m3 N# P& X0 ]+ Y
只要持之以恆、配合孩子的能力,) D* X3 ?* N$ N/ |
他們的注意力會隨著長大而進步。
- X7 h- n L9 K+ P- i. \% F9 G C8 h3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,
9 b4 h( L' o p好的注意力將有助於孩子的學習。 + H$ ]( @" h& u$ b" j0 C5 q- A
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(九)堅持度
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◆堅持度高者/ Q' C: {& K& _! `6 D$ y
1.注意力也較集中,
+ P' {+ k7 d5 K7 N但當堅持度太高也會造成教養的困擾;% Q% l0 i1 k2 `! {' _) d9 g
如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。, ^* W+ x' w2 o% Q
2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
1 U0 _& n9 [3 O% U% K/ T# ~當孩子大一點時,則可和孩子講道理。
/ S! @; i# r. v8 {5 c6 R4 F
, P) t6 Z, i. u, T! s, b◆堅持度低的孩子
- ?0 D8 T5 g% |) r# a1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;" `: i5 @: E: e) g! @9 {
如果真的有困難,也應採分段方式完成,
@8 h+ y: }/ W以建立孩子的責任感和堅持度。
( y( v* ?5 L! N* q1 Z7 Z# C ~/ Q2.訓練原則是:環境要單純。
: x7 U5 G! `1 u9 J5 K1 n0 [$ P包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。# Z$ ~3 x' ~/ \. n. ~" l6 U
堅持度低通常和分散度低有關,
7 a1 S; Y( n4 g" X父母要格外注意他們的學習狀況 |
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