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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
5 {2 c; W2 ^5 c5 ? L, \9 c. \8 }* k, d" ?6 r
(一)活動量
" G2 }( a7 a0 c6 E$ o
& `$ @+ b, v/ k& `& q V" A( A◆活動量高的孩子' ~5 t: \5 P# {! O; Y/ L
1.向親人求助,不要讓自己太累。
1 Z5 v# R% Z$ O2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;. z5 ] X4 P& R2 v+ A
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。+ Z& X+ K' R- t" `% E* C4 r% z
3.若需帶活動量大的孩子外出,
9 x7 }) b1 P" ~5 x可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
( W: M- T' H' U3 D0 w" m+ N2 S" s8 }7 A" s ?& X4 h9 V
◆活動量低的孩子2 I# b: z+ V5 C2 P4 r d8 A. t! m
不要高興孩子很乖;
- S- d K! Z. T因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
! C# Y) _/ I7 r( i$ E爸媽反而要帶他們多活動。 . e6 E! Y7 A& s7 H8 S: D2 |* ^
$ j) [, Z2 @: V- w- O3 |(二)規律性
# Q- F" a A4 D0 G" }7 F6 s* h% q$ D3 ?$ V- c* Z6 g! u
◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
* t- d! b+ {6 C) N& F0 U) u3 A! ^1 s. }7 ? c3 A% U
◆對於規律性低,作息不定時的孩子
7 U3 a: X: R& U1.前六個月父母須有彈性地分工,6 J# Q. G O$ ?1 t$ }
調整好外在的環境來配合孩子的作息。, H% V9 Y7 I* z# F9 w8 b
2.六個月大以後則可稍加訓練。
3 F9 p0 \4 W7 k v如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,
) O* x3 e# g& C0 {: }0 g以行為制約培養規律性。8 k6 ^) q- u1 R# R
3.不能強迫孩子;
- z! o5 Y' O% h' d0 s. e# r1 ]等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
% D! W2 [5 z5 Y$ n8 I8 C1 P( S4 r9 F% I. Z9 _
(三)適應力 4 r* A* c& P. ?9 S7 Y% r8 [
- Q6 }1 l* f( v! \# p( z( c◆對於適應力較低的孩子
+ v. J9 D8 I( S; Y1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,
* M+ I1 P2 D9 R+ A% I& v8 Q5 d父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,
/ v, ~ n9 Z" y& u然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。1 |# w8 Y z; p- A
2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,
" ]6 S! e4 Y4 f5 T# A; N父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
8 G* }4 V) n% p; x
2 e, ~: @% T& |5 v(四)反應強度 0 I3 f/ l6 u4 C; @* ]* v
8 ^ L+ S e) f' D. `3 P◆反應度太強的孩子
" d8 _" q$ ~2 ]. v, u: g* K1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,
' B$ ]4 C; _ b$ r4 |+ z! v. |1 O父母要掌握的原則就是冷靜。
( P4 d) s1 h4 }" i2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
' s% R( T% V3 g9 _' k放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。# f9 f4 z* x1 L: C' l$ U
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,
- b4 S# K: i9 v2 Y要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
' n* V3 g3 Z+ _; ?- l1 b: j+ n4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 - [9 M' \6 N2 v/ d
. S) P. ~+ c# K a$ ?◆反應度太低的孩子% V8 ^9 ~5 }; T+ F- E
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,
: Z; O% a7 I( o8 L& @- j y6 F; r; A這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,. @" N- J7 T0 O
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 * |* g" B: M) P" F
: a# ~1 u# d9 q( |0 x" _/ E6 B
(五)趨避性 " g4 D) |- `6 Q8 h/ R: k' o r
& W c- \8 |& X1 J4 N3 I
◆孩子容易接受新事物,是項好事。 : E& F5 C8 O& G* b0 q
8 z( l" c+ W6 \$ k; p F: }, s+ K7 M◆不易接受新事物的孩子# F( T1 f! H' s. @+ D1 J
1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,
. r0 b; I+ P) g( f1 u6 {. f7 b4 I慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。
0 }' v& [' F% u' x6 c4 H* b2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,$ ~9 g) d! b* A* B9 r# z; A/ W6 J
父母可刻意營造愉快的經驗,
- N# L. v. t9 |4 ?6 K3 k將有助孩子建立面對新事物的信心。
% Q/ s" n# D5 v& c+ t: o6 G3.當孩子有此傾向時,
1 Z+ A9 R! `& d& n# \/ k. G8 F5 U切記不要採放棄、不在乎的態度,
, P+ L) i, h6 W- z) S或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。 : L2 G5 a# {' u/ I
( e/ w4 S; D7 e+ Q& Z! q }' K/ j
(六)反應閥
& X3 i' L+ I1 h& V M; v' p- B- ?6 H3 L* a. j4 Q# [! \ O
◆反應閥低的孩子
/ y0 V) b# |7 M3 c; \+ t7 V1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,, J2 ~+ w0 b# v9 ?" A7 j; n
這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,- j& f' m/ s: z- p
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。
# m4 U- E. T6 I9 @; Q9 n& J8 l2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,( ^3 S1 J+ Z6 {! S J' t+ q1 r
可以減輕他的恐懼。
+ C+ s: C8 o* d) X' U1 O1 c% C" X
; T( r- b% l! M9 b H/ l◆敏感度低的孩子
2 `5 M$ }; J% J. |! R8 v則要採取教導的方式,: s& w% X; Q1 z
教他觀察別人的臉色所代表的意義,
% _. \) Z8 r+ n& Q不要以打罵的方式,1 t1 P2 L( c2 D
更不要認為孩子存心搗蛋。 * H% f8 m( R+ r6 k3 u. C7 X& C
; i' H1 {% a8 i8 [
(七)情緒本質
* K. j+ i8 V" N* V) \# P; p# f/ F `* m7 D% M$ i
◆情緒本質高的孩子
, L8 c' g) a5 r4 r/ k7 ]整天笑咪咪的很是討人喜歡,
' q6 c3 R7 l' ?2 x R父母要注意的是要教導孩子,
, P, d8 H4 K8 g1 K& R面對不合理的對待時一定要說出來。 ) ^+ A$ s2 g$ S+ G+ `3 M) \+ ~
' `3 o" b' f2 N2 y+ u
◆負面情緒多的孩子1 u) x8 u: W1 k7 z# h7 J
除了安撫、了解他之外,
# H$ w+ ]4 g* ~+ y$ [* B鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
+ k& j$ G2 J! U% S! c) y
4 X7 u) w& O* r2 R) ]2 \7 v1.認知教導:
* T& I2 _, x8 k; l' L開朗、穩定的父母親( Y" m3 s! q/ a5 f$ ^
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。3 {6 L" Y( ?; E, v- u
2.行為改變技術:# @6 ]8 W {5 U7 h6 o
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美," j* c5 e6 J) L
強化孩子表現正向情緒的動力。
- T0 A' `7 q" N V& u3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:4 E1 s3 Q. S, G) A
如音樂、畫圖、陶土等;% r7 F& R) i6 e4 s: ]% [6 m
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。
+ h; L" D0 ^4 M) c6 s* p
4 |# N4 _# Y7 J1 x- v v+ }(八)注意力分散度
% c4 ]1 V- f Q6 d5 C. f
! l) L' W* K( p5 H" C7 v/ I◆注意力分散度高的孩子
' {5 L- u9 W7 r. T& t$ m; C1.可從嬰兒期訓練起,: h) ^# d' e9 j3 v
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。8 ?$ G- t+ x0 F% W2 S' P- k' m( V
2.注意力的訓練需要有人帶,6 h, d8 y8 F4 [" _ \
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。% i+ A% P2 o8 {+ m
只要持之以恆、配合孩子的能力,% e" e# o0 E4 _" F [$ d) t" f
他們的注意力會隨著長大而進步。1 S% ~1 C2 r# Z/ M
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,
9 {9 L- v' p/ w$ M2 K9 [$ Y好的注意力將有助於孩子的學習。 - `5 {8 w+ s8 n0 n+ ?. |, }" U
; l. O) B* i# ]0 u- f. j
(九)堅持度
1 r, q& K, b5 @2 J6 R
1 I" O7 X7 k4 D$ F0 @◆堅持度高者# m$ e1 j( t( ~* M) c7 l
1.注意力也較集中,) d3 N o$ y$ A4 B" N* x
但當堅持度太高也會造成教養的困擾;
. L+ O- I! b% n# G如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
( _! z7 S7 ~ x! w% ~4 x2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;8 }; m% a( i* m6 _$ X# u
當孩子大一點時,則可和孩子講道理。
, a0 W9 a4 E2 _5 s& G
) \ S I. J: F: X. x! b◆堅持度低的孩子
8 a( d5 a2 `' @7 q" J7 E0 y; ?1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;% n* V: P( d8 D) u; T1 B
如果真的有困難,也應採分段方式完成,$ I% p1 K+ ?9 X* @) [
以建立孩子的責任感和堅持度。
( c1 `5 _% N9 {2 D1 l% Y' I2.訓練原則是:環境要單純。( v* i% G) \( f) F! [
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。
+ \4 L G' t( r1 D+ S& M( I; L堅持度低通常和分散度低有關,
' _6 r. V$ C; F) e+ S父母要格外注意他們的學習狀況 |
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