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花花茄 發表於 2012-4-25 16:12 , i" k+ W3 O8 n9 b$ b: D& q
我也很想學肚皮舞,可是都找不到可以從基礎開始學起的那種~~& h- s. F3 h6 u" U4 A2 C3 ~
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有去跳過柑園圖書館的一次,但我都跟不上大家 ...
! `; |' U7 I0 y) S8 X只上過一堂課,跟不上是正常的...8 ?1 p# T, f y, u2 `
# a& Q& x& Z$ x4 j$ P; B如果真的要讓腹部緊實的話..
5 n& y" z, |' G( O/ V+ N4 l: p4 y; Z9 n j7 n
一定要堅持下去..9 A$ p% l6 b+ C ]
$ r5 j- ~# H$ o不管是上什麼課...
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3 U* j+ C6 o5 c3 G1 K- T! C- D, J肚皮舞或是瑜珈,都會有幫助...
! o( i4 l" v, T p1 r1 H. C5 O
: U0 `8 ]: B* A$ ^ V- J一年多前剛開始學肚皮舞時,也是2266的..
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, w, l9 n9 o8 {' P, f. B可是現在已經可以出去表演了呢...
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' G) a) u; `6 _. B不過跟專業的老師比起來,還是差很多啦...
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; k- q) q4 `+ R* |$ [0 [共勉之....
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