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本帖最後由 evalee 於 2012-3-28 19:13 編輯
# x- X- R* N+ [9 s
7 c0 s$ M4 V8 \2 v番薯包
4 |" Y. ^' ^' v* b' M& D以前小時後常吃,國中家政課有教,但我當然不記得怎麼做了啦,只記得裡面有筍子脆脆的很好吃。找到圖和食譜給你囉,回中部看到市場有賣,算當地尋常小吃,更是南投竹山的名產。8 M, @! x) @+ f/ a/ F
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竹山地瓜包
0 C: t* N5 P5 E$ `7 G; ]' a
/ M# n8 K. _8 y" q6 E6 |$ V% j" J0 y內餡材料:
+ o5 \9 P% w7 L. x; B! M$ ?/ p4 [
% x$ P- K2 U1 k! J) U* O$ K梅花肉片半斤、蝦米 1兩 、香菇丁 一兩 、脆筍半斤、紅蔥酥 2兩
( ~9 k' |1 H0 e( }/ \& Y2 f調味料:
; m9 h; h. C4 ?3 S( P, ]
醬油2大匙、糖一大匙、白胡椒粉1大匙、黑胡椒粉半茶匙、- G! `( w9 w" h: }, J% m9 Q1 Z
鹽1/2茶匙、五香粉1/2茶匙
+ B/ P1 N9 U5 Q* U4 C
0 |2 M* k9 ]9 i* O+ F& J: c: M" s外皮材料:
5 f$ s+ m& f) [7 Z" [% I( G
地瓜一斤、清水半杯、樹薯粉兩大匙、滾水一杯、細地瓜粉半杯、糯米粉半杯
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重點:
外皮軟硬適中 內餡有口感 完整不露餡
$ W' v A0 s1 `* R! e做法:
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1‧地瓜切片蒸熟,待熟關火悶5分。
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2‧樹薯粉加清水半杯,沖入滾水一杯拌勻成糊狀,再加入細地瓜粉、糯米粉、蒸好的地瓜塊揉成團狀備用。
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D2 m. ~* R3 Z
3‧起鍋爆香肉片,撈出備用,再起鍋爆香蝦米、香菇、脆筍、紅蔥酥,下調味料撈出放涼備用。
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4‧外皮搓長條切小塊,搓圓壓片狀,包入餡料後整成地瓜狀。
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5‧蒸籠墊香蕉葉,放上蕃薯包,大火蒸10分鐘即可。 4 W. G9 i; W$ d+ ~4 ^* _
8 H$ q P- }! X3 R. B b, U( r 每日一計~讓蕃薯包不沾黏
(香蕉葉防粘)法:: Q- U+ K5 m( w; h- q7 q
香蕉葉剪成小方塊放入蒸籠,再將蕃薯包放上。3 m3 e1 k; |, F
http://tw.myblog.yahoo.com/yoyo3 ... &l=d&fid=24
# i" G4 Z9 P, A轉載自他人網站,還有很多網友分享可查詢喔。, i( z0 x5 l. h6 c3 A3 Q# q2 R9 x
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