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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯
+ F; x, w9 I& X; G* _: T. [" C3 D) g3 M
回復 台中來的 的帖子/ z! @/ o8 j" J0 v* D" H7 ]
7 i9 o' H0 f0 p2 G. `每天讓他喝一杯優酪乳當早餐7 Y: J) s- _/ m# o- I% b2 h4 P
最好是無糖優酪乳' X7 w& c/ r+ m# H3 V
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
, U( G2 U R% v9 _( x. o% @但是,如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
4 v9 v+ d' { `! K7 h- r最好帶去看中醫) c0 G8 m1 r9 f0 I6 w
因為中醫師有說過
* c) b. p4 `. \6 v& z( i9 y很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品,
, P( ~/ e! o2 k8 J# s! z會造成脾胃方面的問題
$ O3 R1 V% t& R0 w$ @中醫師會提供給你食療的方法,不一定要吃藥粉,因為不是每個小孩都肯吃藥粉' E2 t3 Y7 A2 P/ J" B! T
* m% X+ O' c( j- [9 q
3 o' [3 N, _! W. [補充一則新聞給您參考5 q6 ?, m* H5 y( c
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囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃0 v" e2 D/ _" m) o' H7 i
2007/02/26% ]: {( t& i' C9 e
【聯合報/廖桂聲/桃園廖桂聲中醫院長(作者兼具中、西醫資格)】6 \4 x6 a) ?8 K; {6 D$ y8 x
, n3 g ~3 k# K( H; d「我家的小孩為什麼胃口這麼差,一碗飯都吃不完?」「吃飯的速度過慢,一頓飯吃下來總要花一兩個小時,從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃,增加食欲,讓小孩成長發育又高又壯?」這些是為人父母者常關切的問題。
5 e: R1 x' p4 e/ I1 j: a2 a' g1 `4 ]
" A: d, r0 m o0 |臨床上,兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象,皆與「脾胃」有密切關係。
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$ x( y7 o5 `% W. N門診中,如遇到因脾胃因素引起的食欲不振,或雖然食欲正常,卻仍瘦弱矮小時,常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型:6 _2 {; I: m$ I" R5 {) V* B
z# Z: l j3 I; I# V1.脾胃寒濕型; b- C0 m' r$ q
& P/ o8 \, g8 _7 O飲食不節,濫吃冰涼飲品,多食甘甜厚味零食,影響胃腸病變引起的胃排空遲緩,導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀,甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。 H9 v" Z2 a( K' V; ^- q# h
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2.積滯傷脾型
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愛吃高熱量、高油脂食物,香味十足食物缺纖維質,造成腹痛、腹脹、膨脹拒按,不思飲食,精神不振,大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時,加入消食導滯的中藥酵素,如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。0 s8 ^" j' @/ Y W5 S
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3.氣血兩虧型
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營養失調型:面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡;骨瘦如柴,四肢無力,腹部凹陷如舟、厭食偏食,使體重減輕,發育遲緩,抵抗力減弱。多因體質虛弱,大腦感覺統合異常,口腔的肌肉張力低,咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散,或七味白朮散,加上小建中湯,皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。) M- X+ J9 L! K6 e
7 w1 M# T* t. U7 e; B小兒臟肺嬌嫩,形氣未充,不同於成人,但已具有一定完整性,其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當,盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治,導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器,而應當考慮整體狀況,及時發現併發症,給予綜合性治療與調理。
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" f) l( }# _- Y1 `% }7 I若給予小孩過多或過度密集的飲食,反而會引起消化不良,常見腹脹、食欲不振,更甚者還會造成形體消瘦,弱不禁風。所以「愛子之意不可無,縱子之心不可有」,教以飲食正確性,打造好的身體,將是一生健康的最基本保障。
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# V& G' j8 E/ ?- {) w. n【2007/02/20 聯合報】1 h3 Z0 ]. Q5 O5 Y; u
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