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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯
: q# u# ^! Q* w! u0 O
0 s- t, v7 h% e$ u回復 台中來的 的帖子* ^' j8 g1 v8 ?! Z, e
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每天讓他喝一杯優酪乳當早餐6 c9 ]( I9 Z/ g! e1 `8 e
最好是無糖優酪乳+ b$ a. W% V2 o% s% ]: _
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化" n }" a7 [6 Y9 f# F8 t$ y) }
但是,如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況5 x! V8 M) D/ A3 f9 B
最好帶去看中醫7 D5 D4 J# S6 a1 i, R+ v8 ]
因為中醫師有說過
" z1 W# c8 L0 E$ n# e! t- y# ~很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品,
6 i+ Z; R4 V6 `會造成脾胃方面的問題0 J9 w. K: D& K# P% ~
中醫師會提供給你食療的方法,不一定要吃藥粉,因為不是每個小孩都肯吃藥粉
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補充一則新聞給您參考 g( h4 N& x* w$ _
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囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃# X0 j3 S+ q" B! k3 n
2007/02/269 V8 N+ ]1 W; Z: V- ]
【聯合報/廖桂聲/桃園廖桂聲中醫院長(作者兼具中、西醫資格)】
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1 K9 W' }0 M" [7 W3 \/ o8 P$ H- |「我家的小孩為什麼胃口這麼差,一碗飯都吃不完?」「吃飯的速度過慢,一頓飯吃下來總要花一兩個小時,從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃,增加食欲,讓小孩成長發育又高又壯?」這些是為人父母者常關切的問題。
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臨床上,兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象,皆與「脾胃」有密切關係。0 c3 u9 B1 @7 `
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門診中,如遇到因脾胃因素引起的食欲不振,或雖然食欲正常,卻仍瘦弱矮小時,常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型:6 V8 W: A8 M& F. t
; Z' u7 ~2 m2 y) A1.脾胃寒濕型8 J) |2 Z4 E7 i' s9 A% A
! v+ y& w$ F2 V' G$ h飲食不節,濫吃冰涼飲品,多食甘甜厚味零食,影響胃腸病變引起的胃排空遲緩,導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀,甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。! p8 c' i! m5 ^6 G
$ M9 [9 k8 i4 K/ P# C9 }8 Q6 _% R2.積滯傷脾型+ O J z% O! r0 T, f) O; n* }
. |$ q5 H& b8 ]6 i5 S+ S) X+ J愛吃高熱量、高油脂食物,香味十足食物缺纖維質,造成腹痛、腹脹、膨脹拒按,不思飲食,精神不振,大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時,加入消食導滯的中藥酵素,如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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' }8 T! h: J# v8 U2 w; m3.氣血兩虧型8 i1 j8 F* U- u4 v4 {! x& W
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營養失調型:面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡;骨瘦如柴,四肢無力,腹部凹陷如舟、厭食偏食,使體重減輕,發育遲緩,抵抗力減弱。多因體質虛弱,大腦感覺統合異常,口腔的肌肉張力低,咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散,或七味白朮散,加上小建中湯,皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。
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小兒臟肺嬌嫩,形氣未充,不同於成人,但已具有一定完整性,其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當,盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治,導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器,而應當考慮整體狀況,及時發現併發症,給予綜合性治療與調理。+ n; b, O; i, ^/ [* t, ]. x+ y$ L
{3 d2 u5 S8 F y& @! F! x ~/ A1 z若給予小孩過多或過度密集的飲食,反而會引起消化不良,常見腹脹、食欲不振,更甚者還會造成形體消瘦,弱不禁風。所以「愛子之意不可無,縱子之心不可有」,教以飲食正確性,打造好的身體,將是一生健康的最基本保障。3 n: s3 ]" j) i1 r$ m
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【2007/02/20 聯合報】
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