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本帖最後由 Tony 於 2011-7-31 23:44 編輯
7 l" A/ O. D$ f; ^4 E2 {' R5 G' j" C0 T% M% i/ r! F3 A3 t
今日騎乘路線圖: A6 ]2 d D" N, r! q% Y* j4 l
今天晨騎的，人數超多
, \5 }0 b/ P# v( y. e) K- C有本人，阿丹，蕭爸，蕭弟，蕭妹，阿嘉，Makalou，玉婷，QQ爸，小云
4 H& t! ~/ F* q9 b, D1 Q! I* U7 @. {: G% P7 f
為了考量大家的騎乘經驗，所以以中慢速前進，爬平坡時不超過20km/H2 d- J% k5 v7 r
而且6點吃完早餐出發，到家時已經9點10分，夠輕鬆了吧
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今天第一次挑戰滿月圓成功的，蕭弟弟和玉婷，阿丹，Makalou
6 j0 D, b' ~0 G而蕭爸和蕭妹本來只打算到大板根，但是在大家的鼓勵下，過了大板根後3公里才休息
5 J S4 S* B' F# h5 K( D蕭弟弟和大家一起，跑完全程來回41公里山路，爬升340公尺，挑戰滿月圓成功，都值得嘉獎鼓勵 |
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發表於 2011-7-29 20:59:12
發表於 2011-7-29 22:56:30
發表於 2011-7-29 23:12:30
發表於 2011-7-30 21:36:03
