返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
8 H6 [9 t. w5 z. l9 m桂格師兄了不起！給您10個讚！
: T3 B. f; Y- ]5 R; t
7 _, q( `- o! @3 d# M7 j(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

5 h' t: O! g7 p# d快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
; M& N# {; q6 G+ c希望愈來愈多人受惠此功法~
. Y7 o1 D5 ?3 |( N2 q* [4 M

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

- G" B4 ^# h) u% k
好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

回復 桂格 的帖子
  M2 _2 ^- V/ g) h/ t. f( ~
之前也好想要練個甚麼功~~
但是~
* M" C, P/ n3 ?1 s- e4 F/ w+ {. y通常都要早起~
這真的~~~
( K7 }8 g' a3 m太煎熬了!!!

8 o+ D. _/ W" K" }* u, n! b2 Q

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
& |" `" J6 U3 S  W) l* b0 N要如此悠閒的練功,好像不容易
身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油 ...

* q. e! V) |0 F喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   

. Y+ m% a/ J2 ?( c! C. M* ]1 T" ?我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

桂格大大去老還童
有帶老婆一起練嗎?
- f: C! {. n) @+ Y2 s6 v趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
2 S. I& a5 a5 G! n) [1 o1 y有此好康的活動

桂格

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
- ]1 {- r) ?( d0 r2 j! C2 m好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

/ Z* p- q$ s3 O% G不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
動氣功軟身後才能練靜氣功啦......
8 B- k* x3 R) @+ P' o& g
你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!