返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
" s1 j% j) ^4 ^- L8 k- s1 g桂格師兄了不起！給您10個讚！
4 X* B" e  B0 E: h
(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
( H6 [4 D3 z' W希望愈來愈多人受惠此功法~
6 {) H, |; u6 L  s6 [( c& U9 I

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
! J% v! J. ~/ f經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

7 v- D( O/ k( v* A* u% X
! \" D% f0 h# y/ c# r9 L好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

回復 桂格 的帖子
. b  F' a6 n( M+ b! \6 p% v4 n. o* H
之前也好想要練個甚麼功~~
9 k+ t( i/ Y" [; b, {但是~
通常都要早起~
  ~8 P3 b, A$ |9 b! ]  m3 _這真的~~~
. @7 l; _  A) D+ A2 D3 h* o+ `- v太煎熬了!!!

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
$ v! e  @' w/ F, M8 A" w) r/ |1 ~要如此悠閒的練功,好像不容易
* m7 c, H2 `1 R/ H5 R身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
( O& C" {% r8 V嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油 ...

喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   

我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

桂格大大去老還童
有帶老婆一起練嗎?
趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
有此好康的活動

桂格

+ b# j. o7 C. q, o2 Z

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
8 z( c6 l6 g; ?; ?好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

4 r: G/ @: g9 z/ N; ?# T不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
% H2 E4 V) J3 }6 @8 j/ E$ S8 E動氣功軟身後才能練靜氣功啦......
4 P4 z" o8 x( b; l% U2 y
你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!