返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
桂格師兄了不起！給您10個讚！

6 H' U) R. j$ W7 a! q8 |8 J6 u9 U(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

& W* J& r  l; d+ \快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
0 D. {/ R- J! l& Z希望愈來愈多人受惠此功法~
4 h' Y5 ?9 j# h% r1 {. j& I! ~

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
# ^# a2 G4 l  t7 Z經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

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之前也好想要練個甚麼功~~
6 |& y$ w( _0 [6 P: B6 W+ B  O但是~
通常都要早起~
這真的~~~
太煎熬了!!!

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
要如此悠閒的練功,好像不容易
6 ^! ?) b2 b* c5 y5 M/ B. s身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
6 K% V: q1 V& |5 _" q嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
1 p5 B! D$ B5 J% N經過時幫桂格老大加油 ...

喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
8 f/ h! D% k$ V1 Z: `任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
: b* ^" O5 g7 H你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   
' D) a2 y+ ~; S* _, |
, o7 y  ~# Q/ \* w( E我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

" h, a3 s% @# C$ W( Y8 s6 u桂格大大去老還童
, \+ |( j/ z# ~; _8 R+ `/ ~: n有帶老婆一起練嗎?
* X% i# j7 Y5 J趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
1 e0 A- {; g6 c' i$ o. k有此好康的活動

桂格

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
$ X  J8 y" u) v" A好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
動氣功軟身後才能練靜氣功啦......
& {* w1 j! {+ N
% u) g+ q. C5 D' v3 S! F你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!