返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
桂格師兄了不起！給您10個讚！
+ q% e4 [" ?9 {# v$ t
(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

+ V, F/ Q! g9 U6 G) o6 S, Z快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
4 t+ ?  W! @$ y7 A; {希望愈來愈多人受惠此功法~
. C) W8 v0 U# g

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

/ ]9 V; p  B) q6 n好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
% W0 d0 Q6 L, y+ Q- s: e4 [0 w5 G對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

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4 F: Z1 O, l# H之前也好想要練個甚麼功~~
但是~
通常都要早起~
. ]; l4 ]1 a0 u( v* f4 l這真的~~~
. i7 e3 S! ?2 K$ L$ e/ B9 K3 G太煎熬了!!!
4 K/ g$ }! D( g* B/ _/ n7 a
) G" l7 }# G+ \$ |: m/ a# n

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
要如此悠閒的練功,好像不容易
/ m) H" H& I. ~$ C. j  b' y身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
7 n+ a3 c" }. s9 @6 @: m, @嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油 ...

, n3 @6 a' [& L  N- a喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
2 H, E1 E% n8 g任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
* n/ z% z# a3 H/ `你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   
% H8 f9 |" E8 P0 Q; N
  t4 X0 Z, d8 Y( w: P$ d我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

: C; L- h; b; H- P8 w( b桂格大大去老還童
' n  O; W3 {: L; T4 F5 e/ ?4 g有帶老婆一起練嗎?
趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
有此好康的活動

桂格

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
, O7 Q2 b# j; M* ~0 I! {9 o2 O動氣功軟身後才能練靜氣功啦......
: q. d4 i0 X, t
你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!