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樓主: 草莓軟糖
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[醫療保健] 請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊??

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發表於 2011-5-19 18:45:44 |只看該作者
小方 發表於 2011-5-19 08:11
% o/ N* g, ^* N  ?0 b! \泡澡吧,讓身體流汗來增加代謝或許能舒緩氣結現象/
+ M, T4 m7 X" j. c' P0 {& T2 Y
Dear 小方,: `. g) T2 Z# ?% C1 }
泡澡確實有比較舒緩!不過我的狀況可能比較糟糕,所以一下下就又痛起來嚕!
! Z% N9 I- z: e9 {感謝分享
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發表於 2011-5-19 18:48:50 |只看該作者
anniewu 發表於 2011-5-19 08:17 : `) M# |, D+ M! Z6 _& i, |
回覆 草莓軟糖 的文章
1 q8 V5 S; K1 w# r9 p9 V4 p
4 d5 N2 y: s$ E7 p你要先擦油質的東西才可以刮否則會很痛

* e3 J2 x* ]: v3 S8 s: x1 NDear anniewu,  w. S+ _) D5 R
刮痧的時候我有擦油質的按摩油(澳摩油Elmore Oil)
  E0 k& i5 b  J不過因為我的氣結很大一顆,所以要推開粉痛~~
5 B2 M  Y( q+ G* d- h! }) D7 O感謝分享
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發表於 2011-5-19 19:44:39 |只看該作者
頸子附近非常脆弱.............
9 D& `! s/ a& f! t. X
0 }! N4 L+ V" h, v! _4 w不建議用太激烈的手段處理............刮,,,,,,,,,,拔...........針..........最好都不要.....9 N* {7 d* m! E( n

  |/ O9 ?( }9 D: I. I& U+ p/ D4 G, D建議多用熱敷方式...........或是用SPA 水泉稍微衝擊就好............
+ R* l# c7 w. C3 ]! X/ s( j
2 \* K8 V' `1 x2 s  K2 Y3 j- m6 H以中醫的觀點 絕對是氣淤不通所致............

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發表於 2011-5-19 20:08:24 |只看該作者
彩虹 發表於 2011-5-19 08:38 , n& T: }4 ^+ a5 K! a
看醫生才是王道罷!!
7 ~8 ~5 O1 Y% h# @. H* \# e
Dear 彩虹,
& N' o/ r6 U' D0 ^) I$ G有一次發作很嚴重的時候,連脖子轉彎都有問題,就有去打肌肉鬆弛劑和吃消炎藥
/ s! d3 C$ g" E1 n8 o8 E) b% J5 k是很快速解決疼痛,但是又擔心副作用! 呵呵
3 m" m# {* |9 }* q8 s9 j感謝分享
* J7 T" S- m- G
6 l& D: {: H9 t' C2 B& T- a8 V8 C
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發表於 2011-5-19 20:16:05 |只看該作者
願意讓我試試嗎?輕柔舒服,通體舒暢。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742

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發表於 2011-5-19 20:19:52 |只看該作者
呂小姐 發表於 2011-5-19 08:48 0 Z% J/ |. X. i  y/ b
我也是有這個病痛,前些日子經朋友的介紹去找推拿師,當時停痛減輕了,事後又痛了,聽說是必須治療幾次才會 ...
4 M" s# o! j: w( N! X3 @6 ~/ k0 D
Dear 呂小姐,
/ n% u2 z- ^2 L- c1 q感謝分享
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發表於 2011-5-19 21:01:29 |只看該作者
寶貝心 發表於 2011-5-19 10:06 1 x2 J1 H, I6 q# E- a+ q0 ^
回覆 草莓軟糖 的文章! a: G) {" U; n1 e" C

1 J1 @- T: H+ h/ n; `$ W除了看醫生治療外,

. b  q4 P/ s0 a5 T$ ?, Z1 I+ f* J6 DDear 寶貝心 ,$ ?/ a8 @) P+ k) i# M$ q1 T
游泳確實不錯呢!7 i5 z# W" h/ o  E' ^7 W
感謝分享
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發表於 2011-5-19 21:02:45 |只看該作者
熱敷 + 伸展操 + 低週波電療,我是三管齊下好的

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發表於 2011-5-19 21:47:35 |只看該作者
BlancheChou 發表於 2011-5-19 10:11 3 ^% R! K' C. _: O2 ]
= =那種痛都會痛到腦袋去......

  J& @$ P: U9 j* U% U7 |Dear BlancheChou,
: m7 b$ Y5 Y) ^6 o4 l8 ^嘿呀,前兩天痛到頭痛想吐,腦袋都沒辦法運轉了!!@@
% ^2 N4 Y  z3 g  I8 E: {
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發表於 2011-5-19 21:48:37 |只看該作者
enjoyiiing 發表於 2011-5-19 10:15 0 e1 l8 o% f9 C8 k9 |3 h7 E
1/ 沙發或是椅子的坐姿
: \, W8 V* N; N* t8 o  q2/ 開始嘗試肉邊素
4 L, j+ j" U' o0 _& R& l3/ 樓上所言 運動乃是王道!!! 游泳~等 可以流汗之運動

6 W. D. @. R' k& eDear enjoyiiing,
1 Q% p& r7 U3 W- n: d8 I) p謝謝分享~~
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