人體十大最佳黃金養生時間 (僅供參考)

nelsonshi

小黑鬼 發表於 2011-5-17 13:15
1、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性 ...

7 {. w# |7 W( D" ^; h: C; i+ s我只做到第9點!
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因為已經沒有膽了.
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不想讓肝臟太過勞累.

每天堅持23:00前一定上床睡覺.

可可^^

哇~
我好像都不及格...........

cap575757

謝謝分享，又長智慧了。