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樓主: 猴子威

[私房料理] 蘆筍..雞胸肉的好朋友~

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李夫人

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11樓

發表於 2011-5-24 16:40:05 |只看該作者

小雅發表於 2011-5-24 12:12 $ J. R0 d: I h; C8 G$ Q
牛肉包蘆筍~進烤箱
1 M- l. D: r. ^7 o2 v淋上芝蔴醬~(小朋友的愛)

哇~ 好好吃呦~

Best Regards
Daisy

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小叮噹

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12樓

發表於 2011-5-24 16:43:36 |只看該作者

如果尿酸高ㄉ朋友..蘆筍燙一下好..這樣可降低一點普林值.而且吃ㄉ時候要注意一下量.不然這ㄇ美味ㄉ食物很容易一口接一口..
建康久久才能享受更多美食...喔伊係喔..

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猴子威

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13樓

發表於 2011-5-24 17:09:57 |只看該作者

回覆小叮噹的文章

了解！！

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小雅

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14樓

發表於 2011-5-24 17:18:55 |只看該作者

回覆小叮噹的文章

謝啦~~

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霸川

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15樓

發表於 2011-5-24 17:27:05 |只看該作者

好有創意的做法,多謝分享

樂在生活,活在當下

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andy826

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博士班

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16樓

發表於 2011-5-24 17:48:42 |只看該作者

感覺肉包多一點會更爽~

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柏青哥

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17樓

發表於 2014-5-6 15:06:45 |只看該作者

包培根也很對味喔！而且不用淋醬。

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ejin

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18樓

發表於 2014-5-26 22:18:46 |只看該作者

好清爽的感覺耶!!下次試看看

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ㄚ妞

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19樓

發表於 2014-6-3 22:14:51 |只看該作者

~

美好的一天⋯⋯

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RIVA

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20樓

發表於 2014-6-5 20:32:30 |只看該作者

好吃熱量又低~

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