[綜合新聞] 菇類普林含量，比動物內臟還高

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11樓

發表於 2011-3-10 11:54:21 |只看該作者

所以,我每次在吃過菇類的實物之後,雙手關節都會有

脹脹的感覺!

現在都不太趕吃菇類的食品了!

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12樓

發表於 2011-3-10 12:03:05 |只看該作者

每日飲水體重*40 , 舉例 Spock 78kg*40=3120cc . 就不用擔心食物是否過量. <當然要節制>
血液中常保水分. 血糖低,血壓低. 血液不會油油迪. 就會遠離心血管疾病.

鐵馬行動力吳振銘

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