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pauline045 發表於 2015-10-31 07:56 
% W; Y8 P1 ^( g, p0 L$ l% D4 |我所知的亞麻仁油加熱, 會產生些許毒素;- Y0 C% S4 G) w! _. a. C% G- F
而亞麻仁籽呢?
, r# ]7 x( Y* D8 @$ G' q0 }且它非常容易氧化, 如此還存在營養嗎?
% L2 C) Q/ P! k! O! U( p, k5 B你好，至於亞麻仁的營養和食用方式!!) j9 \& J) F; v% k* C
我想網上應該有很多的說明~~~
% ~0 ]$ U h+ |$ W; C. G: \
, q# }/ r. n$ X( y6 v ?我就連結一篇，有興趣的人可以去看看哦!!!; g/ H' ?9 b' e# @5 y/ S$ [
http://www.zwbk.org/zh-tw/Lemma_Show/208466.aspx |
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發表於 2015-11-2 09:53:34