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[烹飪討論] 小卷米粉

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發表於 2015-9-21 12:55:08 |只看該作者
小卷很不錯6 v; C4 Y. Q2 p1 ]0 `5 D
可是米粉問題很大5 s# B1 D% Q  d& h. O4 _9 }2 J2 m* k) P
市售幾乎九成以上都是修飾澱粉
- Q+ j. ^+ O& ?4 a  g% q4 T; Y所以還是少吃比較好
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5 e) G2 Q. B% N. |% B6 f揭開米粉界沒有說的秘密--9成市售米粉充斥廉價玉米澱粉7 ^. w4 z3 D0 x
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8 \9 E5 r8 h# R$ x2013年1月27日 22:10" W8 q; a+ A, R
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$ k4 s' q2 e7 b7 d4 L0 a, K
; E( N5 b7 y( R/ p1 z米粉是台灣最具有特色的主食,也是年菜的主角之一。許多人以為吃米粉可以攝取稻米完整的營養,更以為吃米粉可以間接幫助稻農,支持台灣農業,但在上下游新聞市集和消基會的一項「追查米粉含米量」檢驗計畫中,抽樣市售52件包裝米粉,發現高達九成的市售米粉含米量過低,甚至充斥價格低的玉米澱粉摻假,明顯有標示不實情形。全部檢驗列表,請點選這裡:https://docs.google.com/file/d/0 ... ?pli=1&sle=true
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& z2 v# V# z3 v- m$ w8 h
1 J; s, Y5 o. H上下游新聞市集從去年12月29日到今年1月14日前往中北部地區主要大賣場、超市、生機店、農會與知名的米粉產地如新竹、南投埔里與彰化芬園,一共購買52件品牌包裝米粉,發現就有45件含米量未達CNS規定的下限50%,不夠資格稱為「『米』粉」,其中更多達39件的含米量連20%都不到(不合格名單請閱讀這裡)。
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& }7 `# w' W% _$ \$ G; L+ p

: t* p) c& j, U根據中華民國國家標準CNS11172「米粉絲」的定義,所謂「純米米粉」是以米為原料,經糊化、擠壓、蒸煮、乾燥等過程製成細長條形之製品,粗蛋白質要在5.0%以上;「調合米粉絲」則以50%以上之米為主要原料,可混合其他食用穀粉(flour)或食用澱粉,經糊化、擠壓、蒸煮、乾燥等過程製成細長條形之製品,粗蛋白質則必須在2.5%以上(合格名單請閱讀這裡)。& X+ a1 N6 R( q) p0 v% w

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9 M  B7 A% e, o( x) x
- n4 ~2 [, h: f8 Z. t8 F* T- ~宣稱「純米」,卻不含米; f! E2 n/ d" Z  G+ q$ U& T
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; y+ H0 `1 N& q, h, M8 h5 b# q$ m$ v7 \- e1 c
有許多標榜是「純米米粉」或是「用純米製作」的米粉,不是含米量稀少,就是根本沒有米,明顯欺騙消費者。以新竹縣農會生產的「新竹純米粉」為例,包裝上宣傳「純米精製、精選在來一號白米製造」,但標示蛋白質含量為0%,也就是成份當中完全不含米。(註:中華民國標準『CNS』是以蛋白質含量檢視、換算含米量。)
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在欺騙消費者最惡劣的行為中,有9件米粉在外包裝標示上符合CNS11172的含米量標準,實際上含米量卻少得可憐。
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以採樣樣品檢視廠商的廣告、標示宣稱,知名品牌「龍口天然新竹米粉」宣稱含米量達90%以上、蛋白質達5%,送驗結果發現蛋白質僅有0.5%,推算含米量僅有7%~10%;竹北市農會的「台灣古早味米粉」標榜蛋白質含量為「每67公克含有5.6公克」也就是8.4%,送驗結果發現蛋白質僅有0.6%,推算含米量僅有9%~12%。
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$ z2 G/ D: j# v, @) q: N! b3 G" U0 B  ?' z另外,有3件明好企業有限公司生產的「農耕牌」新竹米粉、新竹粗米粉與濁水米粉標示的蛋白質含量符合CNS11172的要求,但送驗後發現蛋白質含量僅有0.3~0.5%不等,也就是含米量不到一成。標榜純米製成以及取得「新竹市米粉商業同業公會認證標章」的「沛津新竹米粉」、「鴛鴦牌新竹純米米粉」,送驗後發現蛋白質含量分別僅有0.4%、與0.9%,推算含米量僅有1成左右。  ^0 i( T) X% ?! p% ~& C
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竹東地區農會的「新竹純米米粉」不但標榜純米,還在網站上宣稱「使用農會水稻良質米產銷班之稻米製成100%純淨美味之米粉」,但送驗結果發現蛋白質含量僅有0.9%,推算含米量僅有13%~18%,用米量連2成都不到,欺騙消費者,也讓農民情何以堪。
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以養生為名「掛羊頭賣狗肉」 良心何在?
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; j9 T9 w; D. c, `! [  D6 x( N近年養生風氣盛行,許多研究報告指出食用糙米可以降低糖尿病、高血壓、心血管等慢性疾病的發生機率,因此市場上出現許多標榜「糙米米粉」的產品,讓消費者以為食用糙米米粉可以攝取糙米完整營養並改善慢性疾病。但這次抽樣6件市售糙米米粉的含米量,發現落差非常大,從5%到100%都有。
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其中「有機廚坊」的「生機糙米米粉」標示的蛋白質僅有「每55克0.2克」亦即0.36%,推算用米量不到1成;礁溪鄉農會的「溫泉糙米米粉」、啟發米粉工廠的「楓牌(水粉)楓坑米粉養生糙米」的用米量都未達到CNS11172的最低標準。" J* K0 P& V# u( n6 Q& Q7 Y
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, Q& r% F4 ?2 n) K. X消費者花比一般米粉貴一倍的價格食用「糙米米粉」,結果這些含米量不足的「糙米米粉」實則為業者「掛羊頭賣狗肉」,以糙米為點綴的「玉米澱粉麵」。當慢性疾病患者在不知情的情況下長期食用,不但營養不均衡,更可能攝入過多澱粉與熱量,使病情加重。, c1 g% l4 W  E1 C. Z( s$ ^+ H

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5 z" e& u# J; d4 K/ l  u
1 v$ K+ n& M# u1 {% T6 c+ `檢出玉米澱粉,是哪種「澱粉」呢?% F: ]: }2 w6 c& ~: n% u
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) T' M1 z9 K8 D- V0 E% Q* H這次抽樣的包裝米粉裡,除了少數合格的純米米粉與糙米米粉產品,絕大多數的「米粉」都淪為「玉米澱粉麵」。; n2 w/ y- \: I) K: T

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中華穀類食品工業技術研究所化驗組長林玫欣指出,以真材實料的米製成米粉,其成本和製作時間均遠高於「玉米澱粉」為主要成份的米粉。而業者使用的玉米澱粉,究竟是真正來自玉米所製成的天然玉米澱粉?還是以神奇的化工技術,利用化學反應原理製造出帶有「玉米」或「米」香味的澱粉,來進一步製作米粉給消費者食用?這部份都有待衛生主管機關追查。
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9 `, M8 \) ]+ c; E: V" N上下游新聞市集記者私下訪談部份米粉業者,業者反映進口玉米澱粉的成本僅是在來米價格的一半,再加上通路商都要求售價便宜但可提供較高利潤空間的產品,因此以玉米澱粉為主原料的米粉,反而淘汰掉以純米為主原料的米粉。6 b& i+ {1 Y/ @( k3 {
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/ |1 ~9 F+ T8 A+ f$ |' x7 J一名業者就舉例,製作真正的純米米粉耗時費工,一周產量頂多1000台斤;若以玉米澱粉為原料,一天就可做出8000台斤。在市場惡性競爭與通路商割喉砍價的風氣下,米粉業者當然只好生產玉米澱粉為主原料的米粉。
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「我若光靠生產純米米粉,早就倒了,」他說。
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未告知添加麵筋或小麥澱粉 米粉背負過敏黑鍋
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在這次抽樣調查中,發現部份業者除了以玉米澱粉為米粉主原料,也添加麵筋或小麥澱粉。倘若業者未在外包裝上告知,不僅嚴重的誤導、欺騙消費者,更將造成對麵筋或麩質過敏的消費者,產生健康上的風險。
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例如,玉桂米粉工廠生產的「新竹玉桂米粉(炊粉)」標榜純米精製,但成分中驗出麵筋反應。該產品標示成份僅提到使用精選再來米、澱粉、水,未標示使用麵筋,就很可能讓對麵筋過敏的人誤食後產生不良反應,並且誤以為是對米粉過敏。) u2 g9 g; L) b$ Q0 N1 Q

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此外,中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民,同時也是台北市立聯合醫院營養部主任,根據自己調配手術後病人營養餐的經驗發現,如果以米粉為主食,病人經常反映消化不良,只好改用麵條。. n- D7 ?% P  l0 O$ _3 `2 R
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她說,術後病人身體較虛弱,原以為米粉有助於消化吸收,但病人的反應讓她很意外,經詢問熟識的食品加工專家,才知道現在台灣大部份的米粉主原料不是米,竟然是精製過的玉米澱粉,難怪會消化不良。9 G/ u7 j, n3 Q5 X
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調和米粉(下)、純米米粉(左)、糙米米粉(右)的比較; o# m0 W& y$ w' H+ S. \# T/ K4 x
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玉米澱粉「反客為主」 非近年才有
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其實民國92年,消基會針對市售米粉進行過含米量測試,檢測19件樣品的蛋白質含量,所有樣品的蛋白質含量都低於4.5%以下,也就是說,19件樣品皆不是純米精製而成,甚至連「調和米粉」的標準都達不到。, ^8 m; g4 q8 _. F7 w

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4 B& @: g; z  Z9 t2 K- H; O4 U1 [2 N3 @7 ~當年,中國國家標準第11172號(CNS 11172)「米粉(米粉絲)」規定,由米為原料所製造的米粉,蛋白質含量應大於7%以上,而調和米粉(即含有60﹪以上的米和其他食用穀粉或澱粉混合)的蛋白質含量也應在4.5﹪以上。
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. t1 P2 I- a. }) Y$ {+ ~民國96年在「不明原因」下,中華民國國家標準CNS11172「米粉絲」放寬規範,「純米米粉」的粗蛋白質要在5.0%以上;「調合米粉絲」則以必須在2.5%以上。消基會認為,今日再以放寬了的標準檢視,發現業者不僅「變本加厲」的以更多的澱粉摻在「米粉」裡,更嚴重的欺罔消費者,犧牲消費者權益。! i, S) Y0 i" k1 o+ r/ P2 j

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  |7 f+ o' c& @" Y- N2 O針對台灣米粉業界的亂象,上下游新聞市集和消基會和呼籲:
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一、應立即重審國家標準,讓名符其實的「米粉」可以重現市場。
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3 x' k: {  _. o* C% x# I二、食品衛生主管機關應當落實稽查,嚴格要求米粉業者必須落實CNS11172的規定:純米米粉必須100%用米為原料、調和米粉原料必須50%以上用米。
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三、強制業者必須在產品包裝上明確標示為「純米米粉」或「調和米粉」,供消費者選擇。4 Z4 n; k' e; p/ A
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四、業者必須誠實標明使用的原料比例與食品添加物,保障消費者知的權利。
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五、為有效改善這普遍欺罔消費者行為,主管機關(衛生署、農委會)應依法嚴懲不法業者,以端正市場。% T) I- {6 F& j- b9 B

+ I  X  @* c9 L- {5 Y六、呼籲監察院主動調查農委會、衛生署由無失職、瀆職,喚起政府主管機關勇於任事的態度。# K; d! g4 C* A2 U( c" U2 s' l, {3 M
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vivian197013 + 1 讚!
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