- UID
- 15317
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 1031
- 活力
- 71
- 金幣
- 2002
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2018-6-11
 
- 文章
- 318
- 在線時間
- 329 小時
|
萍心瑜珈 北大時段 星期一(進階) 星期五還有名額歐~~1 E$ u# N* t! ]7 t* f6 c
12堂課一期$2700
& `: F0 u! V3 }1 G. ~' _- y' J- f4 M$ {0 E
) o) C- P. R3 s" O! P, Z
輕瑜珈課程簡介 : Q$ a5 S* Y# P+ p
融合現代體適能之新式瑜珈,除掉傳統瑜珈易造成之傷害,
# c3 V5 G L4 X, Q. D2 B 將運動傷害之機率降至最低,符合現代之人體工學,除延展你的身體、9 o8 J8 U1 W/ R3 T0 h
更能延展你的心靈;皮拉提斯為最新流行之復健科學,包含矯正姿勢、, W& Y4 i. N2 {' b! m3 G2 y
促進肢體協調、增加柔軟度及肌耐力、提升專注力。 R) }% J6 D9 b2 R: i
以靜態的瑜珈結合動態的皮拉提斯,讓您消除疲勞、舒緩壓力、雕塑體態、增加自信!- [+ b! S h3 ~" O0 a8 C
7 o. m3 o8 A' Z0 {
6 Y$ y8 V$ C: |) e2 m0 G
上課時間2 U, u+ _: w; |7 ]3 @
星期一 9:00~10:30(90分鐘)-進階4 m: E4 w# y2 i/ S. A
星期二 2:00~3:30(90分鐘))-額滿8 s: Z- ?5 h% `) F
星期三 10:00~11:30 (90分鐘)-額滿
& z! Y4 J$ M1 O% O1 s" x 星期五 10:00~11:30 (90分鐘) 0 o9 B3 C8 K2 a1 G4 n
: f- j4 I3 @3 c6 L上課地點:北大( 近大觀路學勤路口)
- W4 }7 x; R! a: U( T歡迎預約單堂$225付費試上 |
|